Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım


o pratik o kadar çabuk kazanılmıyor malesef... sürekli anlattığım konularda evet çözüyorum ama mesele 1 yıldır türev, integral anlatmıyorum, hani basit çok komplex olmayan soruları çözerim ama diğerlerini ıı ıhhh... önümüzdeki sene anlatacak olsam mutlaka bakmam gerekir derse girmeden önce... o senin dediğini anca dersane öğretmenleri yapabilir hani sürekli konularla haşır neşir olman gerekir, öyle hızlı hızlı soruları çözebilmen için...
 
ben geldim bugünki menümü yazayım
sabah yesilçay yogurt cikolata
öğlen pilav sebze yemeği
akşam yemiycem
bugün çok kötü biliyorum çikolata beni mafetti

sporda 30 dk bisiklet
5 dk twist
sporda yarım yapıldı kendime cok kızdım hersey o pis cikilata yüzünden olduu
bir daha yokk cıssssssssssssssss
 

2 ogun çok az değil mi?en azından bir yumurta bir kase yoğurt filan yesen akşam ogununde. protein almamışsın çok fazla. kasların erimesini?
 
Son düzenleme:

Ben de aynen böyle olduğunu düşünüyorum da acaba bende mi bir yanlışlık var diye düşündüm.
Kolay mı öyle hemen her şeyi çöz.


Akşam yemez veya yoğurt salata ile geçiştirirsen bugünü zararsız atlatmış olursun, sen de biliyorsun güzel bir menü değil ama telafi önemli.

kızlar bana dua edin atanmak için ugrasıyorum n1 ay içinde hersey belli olacakk

İnşallah atanırsın istediğin yere.
 
akşamı geçiştirme, ertesi sabah daha çok yemek istersin, saf protein beslen akşam... sabah çikolata yediysen öğlen pilav yemeseydin keşke...

kızlar bana dua edin atanmak için ugrasıyorum n1 ay içinde hersey belli olacakk

biliyorum çok emek verdin ama sıkıntıya sokma kendini, atandıktan sonra dertler bitmiyor, hayırlısını dile... şimdi senin tek isteğin atanmak ama müdürün psikopat biri olabilir, okul ortamın çok kötü, herkes birbirinin kuyusunu kazıyor olabilir, nefret edip, derste seni ağlama derecesine getittirecek öğrencilerin olabilir.... bu listeyi çok uzatabilirim artık öğrenciye dokunulmuyor, yanlış anlaşılmasın,dayak anlamında söylemedim söz bile söylenmiyor, hani niye ödev verdin öğrenciye diyen veliler görüyorum...veli burnundan kıl aldırmıyor... o yüzden kasma kendini, hayırlısıysa olsun de, keyfine bak
 

kesinlikle haklısın hayırlısını istiyorum ama tahmin edersin ki çalışmak da zor kpss aştı kendini her yıl müfredat soru tarzı değişiyorr atanayım hayırlısıyla atanayımmm dualarınızı eksik etmeyinnn
 

Canım sebze yemegiyle yogurt ye, ben öyle yapıyorum çok tok tutuyor beni, ama sabah yediğin için canın istememişte olabilir öğlen. :44:
 
Ben de bugünkü menümü yazayım.
Sabah kahve ile başladım.
Arkasından süt ile k special.
Öğlen 1 tane çiğköfte dürüm yedim, yanında bol acı biber, metabolizmamı hızlandırsın dedim.
Akşam da büftek var, yanında patates kızartacağım ama yemem ben, biraz yoğurt yerim.
Bu arada sabah eşime gözleme yaptım kendim yemedim.
 
evet ilk atama gecen yıl 87 ile kaldım bu sene 80 aldım umudum Allah

çok stresli bir dönem. ben midemi mahvetmistim stresten. endiskopi yaptılar o yıl bana. kimya ogretmeniyim ben de son bir kaç yıldır ataması arttı ama benim.donemimde ya hiç olmuyordu. ya da 5 kişi 10 kişi. atanamadim ilk yıl.ikinci yıl 96 aldım. 10 kişi atadilar ve atandim. hayirlisi olsun senin için de. allah sabır versin. çok zor. ilk yıl 0,1 puandan daha az bir farkla kacirmistim atamayı bir de.
 
Evet bütün branşlar bizim takımda toplandığında göre ben tekrar lys sınavına gireceğim hepiniz yardım edersiniz dimi bana
 

ayy canım benimde gecen yıl ilk girişimdi 87.2 yle kaldım 87.4 ile atamalar bitti bende bittimm
o durum cok zor
midem benimde mafoldu ayrıca bagırsaklarım çok kötü durumdaydı yeni yeni düzeldi
iki yıl boyunca bugday yememem gerek ki bagırsaklarım düzelsin işte dikkat ediyorum hayat sınav değil biliyoruz ama okuyup da çalşmamak daha zorr bosa kürek cekmiş gibi
 

Çiğköfte yağlı bi şey ama, lavaşta çok kalorili Ama genel olarak çok bi şey yemediğin için sanırım arada kamufle olabilir :) Gözleme konusunda da tebrik ediyorum seni :79:
 

çok iyi anlıyorum seni, dualarımız seninle ama sizin ilk atamadan önce bizim eş durumunun sonuçlanması gerekiyor kalan yerleri muhtemelen size açarlar, ek kontenjanda verirler... sıralaman falan nasıl, az çok belli oluyor çünkü ondan atanıp atanamayacağın...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…