- 20 Aralık 2012
- 2.267
- 737
- 398
- 30
çok iyi yapmışsın canımcımmm sınav nasıl geçti bu arada evet şahgül şekerkız izinli nora izinli burdayız bitanemmm seni aramızda görmek süper olacak
gerçekten takımımızı maşallah süperrr
Bütün kuralları kabul ediyorum ama sporu haftada her gün değil ancak 4 gün yapabiliyorum malesef diğer günler vakit olmuyor. Hoşbuldum bu arada :)
Açıkçası cidden hesapladım ama hesaplamama göre geçen ay bitiyordu 1 ay da ben bekliyim dedim ama meğer yanlış hesaplamışım
Tmmdir tejrar hosgeldin o halde
Baslangic ve hedef kilon kac canim
Eki Görüntüle 1064740
Canim eda senin icin tartuldim iyu ki de tartilmisim morelim yerune geldi
Kizlar ben 600 gr vermisim bileiddea bende
Başlangıç kilom 60, hedef kilom 50. bu sefer hedefi büyüttüm
hoşgeldin arkadaşım
hayırrrrrrrrrrrrrrrr görcez bakalım
Toz yutturcam size tozzzz
dünkü menüm
aç karnına 2 günkurusu ılık su
KAHVALTI karaty kahvaltı yeşil çaylı 1 muzlu
ARA turk kahvesi
ÖĞLE 1 kase çorba
ARA 1 yeşil çy.2 kupa form çy
akşm 1 kase çorba.3-4 ymk kş tavuk sote( eşim akşam yemeğinde evde yoktu cnm bişey istemedi)
2.5 lt su
30 dk leslie
50 mekik
inşallah bugünkü menüm de böyle kaçamaksız olur ahsennnnnnnnnnn olmk zorunda birinci sensin unutma
Sabah peynir zeytin gizli tuz kaynagi gulsahcim gecen uzman demisti.dikkat et.
Canım benim belim incecikkk totom müthiç büyük, hoş ben basenlerimi seviyorum ama fazla büyük sanırım herkes büyük diyoneyse işte böyyle canım inşallah güzel olcammmm zaten kendimi beğendiğim kiloma 3 kilo kaldı. azıcık zorlasam 5 ve Gözde musmutluuuu ( İNŞALLAHHHH)
Bak ne diyom ben bence 2 niz de geri durun heyyyyyuuuuuut
Hepsi cilgin hepsiiiiii
Gecmis yapamadim nolmus bi bakiyim
Ofiste tadilat var parkeler yenileniyor cok yogundu bide bugun
Bende izin aldim yarin icin cagirdi dr
Arkadas bi cocuk yapmayı beceremedik
Ayyy kizlarr pizza bi guzel oldu anlatamamama ben bikare dilim yedim kucuk kendime kereviz semizotu ve kicircik salatalari yaptimda yedim ama hic mutsuz degilim
Eki Görüntüle 1064643
3. MINTIKA 356.ETAP AÇLIK OYUNLARI SONUÇ LİSTESİ
ETAP BİRİNCİSİ ***************%1,47***************BLUE Eki Görüntüle 1064645
ETAP İKİNCİSİ*****************% 1,14**************MERVEEki Görüntüle 1064645
ETAP ÜÇÜNCÜSÜ*******************% 0, 87**************GÖZDEEki Görüntüle 1064645:119::87:
EMEĞİNİZE SAĞLIK HAFTAYA BİRİNCİLİK BENİM
Eki Görüntüle 1064647
Sınavda 76 bininci oldum hedefim tam olarak o değildi ama bu da idare ediyor :)
Hoşgeldn bu aradayaş kaçtı isim ne kimsin sennnn
Ben Hilalyaş 24 İstanbul
Xanım asıl senin emegine saglık özenmişsinEki Görüntüle 1064643
3. MINTIKA 356.ETAP AÇLIK OYUNLARI SONUÇ LİSTESİ
ETAP BİRİNCİSİ ***************%1,47***************BLUE Eki Görüntüle 1064645
ETAP İKİNCİSİ*****************% 1,14**************MERVEEki Görüntüle 1064645
ETAP ÜÇÜNCÜSÜ*******************% 0, 87**************GÖZDEEki Görüntüle 1064645:119::87:
EMEĞİNİZE SAĞLIK HAFTAYA BİRİNCİLİK BENİM
Eki Görüntüle 1064647
Canım hoooosgeldinnnHoşbuldum :) YGS sınavı bu sene ikinci hazırlanışım.
Bende Büşra19 yaşındayım yarışmaya Trabzon'dan katılıyorum yarışmacı arkadaşlara başarılar dilerim
Öğrenciyim ev-dershane arasında gidip gelmekten geçen sene verdiğim 15 kilonun 10 unu geri almış bulunuyorumİnşallah haziran ortası gibi yeniden mezun olmak hedefim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?