Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

kelebekolacam · 7 Temmuz 2014

kızlar haftasonu malum kpss vardı eşim girdi.yogun bir haftasonuydu.bu hafta işten izin aldım zaten genelde yıllık iznimi ramzanda kullanırım ben.ev daha yogun pc açmakta zorlanıyorum illa tepemde biri oluyor gecen onca laıntı yaptım reyyan rsetledi.
6 temmuz menü
sahur:4-5 kaşık menemen
2dilim ekmek
domates salatalık
peynir

iftar
2 kepce düğün çorbası
haşlanmış et miktarı cok değil ama kestiremiyorum.kucağımda reyyanla iftar yaptım
avuc içi kadar pide
boll salata
2 kaşık yogurt

ara:3 gün kurusu
10 kadar badem

bi ara kalan kurabiyelerden ısırdım yani bi ısırıkcık ama ne zaman hatırlamıyorum.

kelebekolacam · 7 Temmuz 2014

yukardaki msjı yazıncaya kadar reyyan altına kaçırdı fatih wcye gidelim dedi.oğluşuma ne zaman wc ye gitse reyyan deli oluyor bende diye daha 16 aylık ama bugün denemeye karar verdim 1 saatde 3 kere üstüne yaptı.

kelebekolacam · 7 Temmuz 2014

ebucum o uykusuzluk yüzünden izne ayrıldım.12den sonra yat sahura kalk gece bide cocuklara kalkarsam sabah sürünerek gidiyordum.evde olsam sabah gecmi kalkıyorum tabiki hayır yine kalktık 8e gelmeden ama 12 gibi koltukta sızmısım eşimin talimatıyla kızımın yatagına gectim oğlumla kızım bi kaç kere başıma geldi ama uyudum walla.
erikcim hatırlarsan ben rüyamda hamile görmüştüm kendimi senin hamileliğini öğrendik,bu gecede rüyamda bi baktım doguruyorum bi erkek cocuk dogurdum tabire baktım mütiş.iş hayatı aile hayatı başarılı huzurlu gibi şeyler yazıyordu,sonra aklıma geldi yoksa seninki erkek olmasın.merak ettim şimdi.

kelebekolacam · 7 Temmuz 2014

reyyan yine altına kaçırdı.yok yok bezliycem ben bunu daha cok küçük.

HedefVeBasari · 7 Temmuz 2014

offf gözlerim alev alev yanıyo. akşam olsada eve gitsek

marbling · 7 Temmuz 2014

erigim .!.:
canım gecede uyku bölündüğü için oluyor bol bol yüzünü yıkayacaksın başka yolu yok varsada ben bilmiyorum

fırsat buldukça uyuyorum. fırsat genelde de oluyo. bereket stajyerimde bişey diyen yok.

kelebekolacam .!.:
yukardaki msjı yazıncaya kadar reyyan altına kaçırdı fatih wcye gidelim dedi.oğluşuma ne zaman wc ye gitse reyyan deli oluyor bende diye daha 16 aylık ama bugün denemeye karar verdim 1 saatde 3 kere üstüne yaptı.

kelebekolacam .!.:
ebucum o uykusuzluk yüzünden izne ayrıldım.12den sonra yat sahura kalk gece bide cocuklara kalkarsam sabah sürünerek gidiyordum.evde olsam sabah gecmi kalkıyorum tabiki hayır yine kalktık 8e gelmeden ama 12 gibi koltukta sızmısım eşimin talimatıyla kızımın yatagına gectim oğlumla kızım bi kaç kere başıma geldi ama uyudum walla.
erikcim hatırlarsan ben rüyamda hamile görmüştüm kendimi senin hamileliğini öğrendik,bu gecede rüyamda bi baktım doguruyorum bi erkek cocuk dogurdum tabire baktım mütiş.iş hayatı aile hayatı başarılı huzurlu gibi şeyler yazıyordu,sonra aklıma geldi yoksa seninki erkek olmasın.merak ettim şimdi.

hayır olsun rüyan.. yaa hadi sizin çoluk çoçuk normal ben dün eve gelince bi yattım 9 da gece 2 ye kadar. sahurdan sonrada 4.5 tu heralde yatmam 7 ye kadar. hala uyukluyorum ara ara..

kelebekolacam .!.:
reyyan yine altına kaçırdı.yok yok bezliycem ben bunu daha cok küçük.

reyyann

marbling · 7 Temmuz 2014

HedefVeBasari .!.:
offf gözlerim alev alev yanıyo. akşam olsada eve gitsek

uykumu sende

HedefVeBasari · 7 Temmuz 2014

ebruli_hayat .!.:
uykumu sende

galiba canım sahura kalk yat sonra uyuyama iyice yamuldum. gözlerim felaket yanıyo

kelebekolacam · 7 Temmuz 2014

bugün hava sıcak.evde bi şişme havuz var onu ılık suyla dolduruyorum atıyorum cocukları içine cocuk odasının halısını kaldırıyorum oda zate güneşli.oynuyorlar.
kardesimi aradım iftarı piknikle yapacaklarmıs bende özendim eltimi aradım.eltim bizim beyi arayım müsaitse yapalım dedi.4 gibi aradı iftarda müsaitmişiz gidebiliriz dedi.yanlız ben şimdi cocukları aldım kardesimle kitap fuarına gidiyorum dönüşte anca iftara yetişirim dedi.eltim benim 10 küsür yıllık arkadasım dostum eşiyle bizim düğünde tanıstı.kötü niyet aramam,ama eşim gcık oldu onu çorba yapayım diyorum yapma diyor tatlı yapayım diyorum onuda onlar alsın diyor.uff arada kaldım.

North River · 7 Temmuz 2014

kelebekolacam .!.:
reyyan yine altına kaçırdı.yok yok bezliycem ben bunu daha cok küçük.

kelebekolacam .!.:
bugün hava sıcak.evde bi şişme havuz var onu ılık suyla dolduruyorum atıyorum cocukları içine cocuk odasının halısını kaldırıyorum oda zate güneşli.oynuyorlar.
kardesimi aradım iftarı piknikle yapacaklarmıs bende özendim eltimi aradım.eltim bizim beyi arayım müsaitse yapalım dedi.4 gibi aradı iftarda müsaitmişiz gidebiliriz dedi.yanlız ben şimdi cocukları aldım kardesimle kitap fuarına gidiyorum dönüşte anca iftara yetişirim dedi.eltim benim 10 küsür yıllık arkadasım dostum eşiyle bizim düğünde tanıstı.kötü niyet aramam,ama eşim gcık oldu onu çorba yapayım diyorum yapma diyor tatlı yapayım diyorum onuda onlar alsın diyor.uff arada kaldım.

Sen kotu niyet arama ama bu eltinin kv ve kp olayinda attigi golde aklima geldi birdenplansiz oldugu icin bu seferlik planli isi vardi diyelim

kelebekolacam .!.:
ebucum o uykusuzluk yüzünden izne ayrıldım.12den sonra yat sahura kalk gece bide cocuklara kalkarsam sabah sürünerek gidiyordum.evde olsam sabah gecmi kalkıyorum tabiki hayır yine kalktık 8e gelmeden ama 12 gibi koltukta sızmısım eşimin talimatıyla kızımın yatagına gectim oğlumla kızım bi kaç kere başıma geldi ama uyudum walla.
erikcim hatırlarsan ben rüyamda hamile görmüştüm kendimi senin hamileliğini öğrendik,bu gecede rüyamda bi baktım doguruyorum bi erkek cocuk dogurdum tabire baktım mütiş.iş hayatı aile hayatı başarılı huzurlu gibi şeyler yazıyordu,sonra aklıma geldi yoksa seninki erkek olmasın.merak ettim şimdi.

Hadi bakalim yaseminim herkes kiz diyor ama bakalim aslina bakarsab bende esime sakasina takiliyorum bazen al oglunu sen tasi cok fena bu cocuk diye ama allah mi soyletiyor bilmem . Saglikli sihatli olsunda inşallah

kelebekolacam .!.:
yukardaki msjı yazıncaya kadar reyyan altına kaçırdı fatih wcye gidelim dedi.oğluşuma ne zaman wc ye gitse reyyan deli oluyor bende diye daha 16 aylık ama bugün denemeye karar verdim 1 saatde 3 kere üstüne yaptı.

Ayy bu reyyan beni öldürecek

kelebekolacam .!.:
kızlar haftasonu malum kpss vardı eşim girdi.yogun bir haftasonuydu.bu hafta işten izin aldım zaten genelde yıllık iznimi ramzanda kullanırım ben.ev daha yogun pc açmakta zorlanıyorum illa tepemde biri oluyor gecen onca laıntı yaptım reyyan rsetledi.
6 temmuz menü
sahur:4-5 kaşık menemen
2dilim ekmek
domates salatalık
peynir

iftar
2 kepce düğün çorbası
haşlanmış et miktarı cok değil ama kestiremiyorum.kucağımda reyyanla iftar yaptım
avuc içi kadar pide
boll salata
2 kaşık yogurt

ara:3 gün kurusu
10 kadar badem

bi ara kalan kurabiyelerden ısırdım yani bi ısırıkcık ama ne zaman hatırlamıyorum.

Afiyet olsun canim kurabiyeleri tirtiklama ama artik

North River · 7 Temmuz 2014

Niye kimsecikler yok

Nilyyyaaannn · 7 Temmuz 2014

sahgull .!.:
Kahvaltın çok zayıf canım iş yoğunluğundan biliyorum ama bari süt içsen

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Temizlikciler vardi canim onlar otuctu. Bende ayip olur diye bisi yiyemedim. Mutfaktan onlar gormez yerden birazalabildiklerimle balkona cikip yedim.

Sent from my iPhone using Kadınlar Kulübü

Nilyyyaaannn · 7 Temmuz 2014

erigim .!.:
tmm sen sözünü tuttun bende tuttuyorum

anam banu ablama bak dayının tavuklara göz dikti

başınsagolsun canım babaannemi dedemi bu illetten kaybetmiş biri olarak anlıyorum seni malesef eşimin ailesindede bizim ailedede çıkan bir illet rabbim yaşatmasın tekrar kız öyle bahçemiz olsa ben ağaç dalında yaşarım iki kilo meyve ile yırttıgınıza şükredin

ablacıgım çizgi film karakterlerinin isimlerini yazmışlar hep

afiyet olsun

ay canım çok susatmaz mı gece öyle yemekler:26:

ohh maşallah valla

yutmuşsun fırın makarnayı hadi eda affetmiş ceza vermeyim dedim ama yok yok cezaya gidiyor elim 20 squat

hoşgeldin canım banucgum söyledi yogunmuşsun canım evet artıık menülerini ğaylaş canım kilonuda revize edelim dimi yakın zamanda

hadi bakalım kaldığın yerden devam morel bozma ama acısını çıkar bu haftayı yakalamk için sporu artır canım

Diksin kaptanim banucim goz istedigi tavuk olsun kestirir getiriz onada :) bizde inmiyoruz kaptanim. Ben bu yasimdayim hala en buyuk keyfim agac tepesinden meyve yemek. Gecenlerde resmen bi meyveye dalindan koparip yemeye as erdim. Eskiden kucukken cikamazdim tepesine benim kuzen cikardi ben hemen agacinkendi govdesine o toplar bana verirdi :) hey gidi gunler heyyy. Eskiden cikip yiyemezdim simdi cikabiliyorum ama yiyemiyorum

Sent from my iPhone using Kadınlar Kulübü

Nilyyyaaannn · 8 Temmuz 2014

kelebekolacam .!.:
yukardaki msjı yazıncaya kadar reyyan altına kaçırdı fatih wcye gidelim dedi.oğluşuma ne zaman wc ye gitse reyyan deli oluyor bende diye daha 16 aylık ama bugün denemeye karar verdim 1 saatde 3 kere üstüne yaptı.

Ne zor seymos cocuklara wc egtimi vermek. Kolay gelsin canim. Demekki aralarini cok tutmadan 2. Cocugu yapmak lazim ikisini ayni anda ogretmek lazim.

Sent from my iPhone using Kadınlar Kulübü

Nilyyyaaannn · 8 Temmuz 2014

kelebekolacam .!.:
ebucum o uykusuzluk yüzünden izne ayrıldım.12den sonra yat sahura kalk gece bide cocuklara kalkarsam sabah sürünerek gidiyordum.evde olsam sabah gecmi kalkıyorum tabiki hayır yine kalktık 8e gelmeden ama 12 gibi koltukta sızmısım eşimin talimatıyla kızımın yatagına gectim oğlumla kızım bi kaç kere başıma geldi ama uyudum walla.
erikcim hatırlarsan ben rüyamda hamile görmüştüm kendimi senin hamileliğini öğrendik,bu gecede rüyamda bi baktım doguruyorum bi erkek cocuk dogurdum tabire baktım mütiş.iş hayatı aile hayatı başarılı huzurlu gibi şeyler yazıyordu,sonra aklıma geldi yoksa seninki erkek olmasın.merak ettim şimdi.

Ayyy bak hafi hayirlisi. Kaptancim bende hep erkek hisediyorum yegenimizi. Daha cok var dimi cinsiyetini ogrenmemize

Sent from my iPhone using Kadınlar Kulübü

kelebekolacam · 8 Temmuz 2014

aycacım sana özendim walla.neresiydi senin memleket asmde dr acıgı varmı?

Nilyyyaaannn · 8 Temmuz 2014

7 temmuz

Sabah(8.00) 1 haslanmis yumurta, 1 bardak sut , 1 dilim ezine, 7 badem, 4 kuru kayisi

Oglen (12.30) 1 kase yogurt corbasi , 1 avuc ici buyukligunde kofte , 150 gr yogurt

Aksam 6 badem 10 findik 2 bardak ayran.

Spor malesef yok yine. Su 3 lt , 1 adacayi

Sent from my iPhone using Kadınlar Kulübü

Nilyyyaaannn · 8 Temmuz 2014

erigim .!.:
Eki Görüntüle 1180499 Eki Görüntüle 1180500

hedeflerimiz

yasemin----->75,6-------->
eda---------->75,5-------->
gözde------->57,9--------->
gülşah------>68,3--------->
ayça-------->88,3---------->87.9
büşra-------->66,7--------->
ebru-------->70,9---------->
emine------->74,9--------->
hilal-------->74,3----------->
blue-------->56------------->
ayfer-------->64,5------->64,5

Ben bu hafta regl. Gecen haftada bisi vermeedim artik yuksek hedef koymaya korkuyorum. Bu haftanin topige tasima cezalisi kim kaptan ?

Sent from my iPhone using Kadınlar Kulübü

_citygirl_ · 8 Temmuz 2014

Bu haftaki hedefim 66. Bu arada bende regl oldum

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

kelebekolacam · 8 Temmuz 2014

benimde hedefim 1 kilo vermek.reglde yaklaşıyor.

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

b:1.65 bşl:82.8 gncl:73.8 k.hf:72 hdf:69

b:1.65 bşl:82.8 gncl:73.8 k.hf:72 hdf:69

b:1.65 bşl:82.8 gncl:73.8 k.hf:72 hdf:69

b:1.65 bşl:82.8 gncl:73.8 k.hf:72 hdf:69

Boy169-Başlangç106-İlkhedef75-Bebis10 aylık

Hayalle beslen, hedefle güçlen💪

Hayalle beslen, hedefle güçlen💪

Boy169-Başlangç106-İlkhedef75-Bebis10 aylık

b:1.65 bşl:82.8 gncl:73.8 k.hf:72 hdf:69

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

B:1.80 bsg:82.3 gncl:78.9 hdf:65

B:1.80 bsg:82.3 gncl:78.9 hdf:65

B:1.80 bsg:82.3 gncl:78.9 hdf:65

B:1.80 bsg:82.3 gncl:78.9 hdf:65

b:1.65 bşl:82.8 gncl:73.8 k.hf:72 hdf:69

B:1.80 bsg:82.3 gncl:78.9 hdf:65

B:1.80 bsg:82.3 gncl:78.9 hdf:65

hiç bitmeyelim..

b:1.65 bşl:82.8 gncl:73.8 k.hf:72 hdf:69

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency