Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

sahgull · 6 Şubat 2015

** 3. Takım 399. Etap ***

Ayulduzz: (75,2///%)
Kelebekolacam: (74.8///%)
Nilyyyaaannn : (79.8/79.4/0.4/%0.50) Tartı değişikliği nedeniyle 4.5 kilo eklendi
Chnnmkiz : (73.8/73,8/0/%0) kilosu sabit
Nar38 : (57.2/57,5/-0,3/%-0,52)
Olvidos : (60///%)
Xpreiaz : (70.5/69,6/0,9/%1,28)

3.Takım ortalaması:%

kelebekolacam · 6 Şubat 2015

ben saat 12de bildirecem.

Fitt_anne · 6 Şubat 2015

** 3. Takım 399. Etap ***

Ayulduzz: (75,2/74.2/-1/%1,33)
Kelebekolacam: (74.8///%)
Nilyyyaaannn : (79.8/79.4/0.4/%0.50) Tartı değişikliği nedeniyle 4.5 kilo eklendi
Chnnmkiz : (73.8/73,8/0/%0) kilosu sabit
Nar38 : (57.2/57,5/-0,3/%-0,52)
Olvidos : (60///%)
Xpreiaz : (70.5/69,6/0,9/%1,28)

3.Takım ortalaması:%
[/QUOTE]

sahgull · 6 Şubat 2015

@olvidos

kelebekolacam
Kızlar siz kaldınız

sahgull · 6 Şubat 2015

** 3. Takım 399. Etap ***

Ayulduzz: (75,2/74.2/-1/%1,33)
Kelebekolacam: (74.8/75,7/-0,9/%-1,20)
Nilyyyaaannn : (79.8/79.4/0.4/%0.50) Tartı değişikliği nedeniyle 4.5 kilo eklendi
Chnnmkiz : (73.8/73,8/0/%0) kilosu sabit
Nar38 : (57.2/57,5/-0,3/%-0,52)
Olvidos : (60///%)
Xpreiaz : (70.5/69,6/0,9/%1,28)

3.Takım ortalaması:%

Sweetdimple · 6 Şubat 2015

**6.Takım 399. ETAP ***

Ahbirkingcharlesimolsa (77,1/ 77,1/ 0/% 0,0)Kilosu Sabit
battaniye1 (80,1/79,1 / 1/% 1,25)
Ebwam(126,2/125,5 /0,7 / % 0,56)
maviay1(83,4/81,7 / 1,7/% 2,04)Yeni üye Başlangıç Tarihi:10,01,2015- Başlangıç Kilo:83,6 -Hedef:65
yenibirben(75,2 / 76/ -0,8/%-1,06 )

6.Takım Ortalaması:%0,56

Slm kelebekler hayırlı cumalar hepimize listemizi kontrol edebilirmisin Gülşahımm

ermus · 6 Şubat 2015

Utanarak söylüyorum

ermus · 6 Şubat 2015

61 anneme gitmeyecektim

sahgull · 6 Şubat 2015

** 3. Takım 399. Etap ***

Ayulduzz: (75,2/74.2/1/%1,33)
Kelebekolacam: (74.8/75,7/-0,9/%-1,20)
Nilyyyaaannn : (79.8/79.4/0.4/%0.50) Tartı değişikliği nedeniyle 4.5 kilo eklendi
Chnnmkiz : (73.8/73,8/0/%0) kilosu sabit
Nar38 : (57.2/57,5/-0,3/%-0,52)
Olvidos : (60/61/-1/%-1,67)
Xpreiaz : (70.5/69,6/0,9/%1,28)

3.Takım ortalaması:%- 0,04

Kızlar artık toparlanmanız lazım böyle olmaz 2. Notayla sarıkart alıyoruz
1 hafta verip diğer hafta geri alınca hiçbir anlamı yokk önemli olana azda olsa düzenli vermek
Menüsünü yazmayanı, aşırı kaçamak yapanı, msj sayısını doldurmayanı diskalifiye edicem artık mazeret istemiyorum

sahgull · 6 Şubat 2015

Sweetdimple .!.:
**6.Takım 399. ETAP ***

Ahbirkingcharlesimolsa (77,1/ 77,1/ 0/% 0,0)Kilosu Sabit
battaniye1 (80,1/79,1 / 1/% 1,25)
Ebwam(126,2/125,5 /0,7 / % 0,56)
maviay1(83,4/81,7 / 1,7/% 2,04)Yeni üye Başlangıç Tarihi:10,01,2015- Başlangıç Kilo:83,6 -Hedef:65
yenibirben(75,2 / 76/ -0,8/%-1,06 )

6.Takım Ortalaması:%0,56

Slm kelebekler hayırlı cumalar hepimize listemizi kontrol edebilirmisin Gülşahımm

Doğru ablam listeniz tebrik ederim

sahgull · 6 Şubat 2015

Banuşum bizimkine bakarmısın takıma taşımayayım utandım valla

Sweetdimple · 6 Şubat 2015

sahgull .!.:

Doğru ablam listeniz tebrik ederim

Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler bitanemm Moraliniz bozmayın Gülşahım böyle zor dönemler oluyor takımca elele vererek eminim bu dönemi atlatacaksınız.Haftaya güzel bir sonuç almanızı tüm kalbimle diliyorum

RengarenkNesli · 6 Şubat 2015

sahgull .!.:
Banuşum bizimkine bakarmısın takıma taşımayayım utandım valla

valla şahgulum geçmiş olsun ben bizim takımdan korktum sizede olmuş olan takımları toparlamak lazım bende çok sıkıldım artık düzen lazım

RengarenkNesli · 6 Şubat 2015

vallahi 3 aydır takıldım 76 da 70 olmak istiyorum ağlıcam o derece yaa

Sweetdimple · 6 Şubat 2015

sahgull .!.:

Banuşum bizimkine bakarmısın takıma taşımayayım utandım valla

Genişletmek için tıkla...

Baktım kuzum doğru listeniz.Hop hop bozma bakim moralini olacak biz de böyle günler geçirdikk .Tatil biraz sarstı hepimizi bu hafta sıkı asılırsınız haftaya ilk üçtesiniz inş tatlım

xpreiaZ · 6 Şubat 2015

sahgull .!.:
** 3. Takım 399. Etap ***

Ayulduzz: (75,2/74.2/1/%1,33)
Kelebekolacam: (74.8/75,7/-0,9/%-1,20)
Nilyyyaaannn : (79.8/79.4/0.4/%0.50) Tartı değişikliği nedeniyle 4.5 kilo eklendi
Chnnmkiz : (73.8/73,8/0/%0) kilosu sabit
Nar38 : (57.2/57,5/-0,3/%-0,52)
Olvidos : (60/61/-1/%-1,67)
Xpreiaz : (70.5/69,6/0,9/%1,28)

3.Takım ortalaması:%- 0,04

Kızlar artık toparlanmanız lazım böyle olmaz 2. Notayla sarıkart alıyoruz
1 hafta verip diğer hafta geri alınca hiçbir anlamı yokk önemli olana azda olsa düzenli vermek
Menüsünü yazmayanı, aşırı kaçamak yapanı, msj sayısını doldurmayanı diskalifiye edicem artık mazeret istemiyorum

evet toplanalım artık, spora da başlayalım en azından haftanın 4 günü falan yapalım. imkanları kendimiz oluşturabiliriz. valla ben heyecanla, girdiğim ilk haftalardaki atmosferin yeniden oluşmasını bekliyorum herkesten. artık bahanelerin arkasına saklanmayalım kendimden de farkediyorum o kadar çok bahane üretiyorum ki kendime kızıyorum. sırt sırta verelim atalım kiloları havalar güzelleşmeye başladı yaza az kaldı kızlarrr.. yazın giyilecek kıyafetleri düşünelim. alacağımız 38 beden ve belki de 36 kıyafetleri düşünelim..

kelebekolacam · 6 Şubat 2015

ben varım walla.menümüde yazıcam sporumuda yapacam listeyede uyacam.

xpreiaZ · 6 Şubat 2015

kelebekolacam .!.:
ben varım walla.menümüde yazıcam sporumuda yapacam listeyede uyacam.

tamam bu akşam herkeslere de benden söz 1 saat koşu bandında hızlı yürüyüşe start veriyorum yeniden akşam gelen açlık krizlerine de direnicem.

kelebekolacam · 6 Şubat 2015

xpreiaZ .!.:
tamam bu akşam herkeslere de benden söz 1 saat koşu bandında hızlı yürüyüşe start veriyorum yeniden akşam gelen açlık krizlerine de direnicem.

benim yarın kalabalık misafirim var.yarın asmde nöbet yazmıslar tüm hemşireler ve bi kaç dr bana gelicek bende grev yapıcaz:))))nöbete direniyoruz.gelirse 8 hemşire bayan dr azınlıkız 2 dr olur sanırım ama en az 10nun üzerinde cocuk..hazırlıklar dolayısıyla spor bu akşam zor ama bu hafta en az 4 gün spor söz.yarına menü dehset ama yersem ne olayım.

xpreiaZ · 6 Şubat 2015

kelebekolacam .!.:
benim yarın kalabalık misafirim var.yarın asmde nöbet yazmıslar tüm hemşireler ve bi kaç dr bana gelicek bende grev yapıcaz:))))nöbete direniyoruz.gelirse 8 hemşire bayan dr azınlıkız 2 dr olur sanırım ama en az 10nun üzerinde cocuk..hazırlıklar dolayısıyla spor bu akşam zor ama bu hafta en az 4 gün spor söz.yarına menü dehset ama yersem ne olayım.

çok iyi etmişsiniz cnm konuyla ilgili biraz bilgim var aile hekimi arkadaşlardan ,saçmalığın daniskası. tutmayın bence de zaten genel olarak tutmuyo kimse diye biliyorum. tez zamanda gerekli yerlerin geri adım atması dileğiyle :) tamam bakalım bu haftaya bomba gibi giriyoruz hafta sonunda da salmak yok bende akşama güzel bi yemek düşüneyim o zaman sebzelisinden

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

🌸🌸

b:1.65 bşl:82.8 gncl:73.8 k.hf:72 hdf:69

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

🌸🌸

🌸🌸

Amor Fati

Popüler Üye

Popüler Üye

🌸🌸

🌸🌸

🌸🌸

Amor Fati

hayat paylaşınca güzel

hayat paylaşınca güzel

Amor Fati

(Eski nick: Xpreia Z )

b:1.65 bşl:82.8 gncl:73.8 k.hf:72 hdf:69

(Eski nick: Xpreia Z )

b:1.65 bşl:82.8 gncl:73.8 k.hf:72 hdf:69

(Eski nick: Xpreia Z )

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency