-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
4 Aylık kilo verme yarışması
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
- 1 Kasım 2011
- 1.966
- 1.608
- 448
Iyi yolculuklar tatlimYarın sabah 7 de yola çıkıyorum öğleden önce buluşcaz nasip olursa
Zaten 60 ı görmek istiyordum tatlım gördüm çok şükür bide bugün velilerden ve arkadaşlardan hasta mısınız hocam çok fazla zayıflamışsınız diyen oldu dedim dur artık Su bu kadar yeter
Eminim herkes bayilacak
Yaz bizeee
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- 29 Kasım 2011
- 1.204
- 664
- 198
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Slm kizlar kb diyetine basladim bugun
Yumurta 0p
yarim salatalik 2 p
1 sivri biber 2 p
10 zeytin 1p
200gr yoğurt 9.5p
1 kk cokelek 0.5p
aksam
balik izgara 0p
1 tabak salata 8p
400ml kola 21 p
tursu 10 adet 1p
toplam 45p
insallah bunda devam edecem 1 ay
22 nisan da 85.4 ile basladim kizlar
Yumurta 0p
yarim salatalik 2 p
1 sivri biber 2 p
10 zeytin 1p
200gr yoğurt 9.5p
1 kk cokelek 0.5p
aksam
balik izgara 0p
1 tabak salata 8p
400ml kola 21 p
tursu 10 adet 1p
toplam 45p
insallah bunda devam edecem 1 ay
22 nisan da 85.4 ile basladim kizlar
- 18 Nisan 2011
- 340
- 440
- 108
İyi geceler hanımlar.
Kilo bildirimin çok gecikti bugün. Uç dört gündür tartılmıyordum bugün tartılacaktım kilo bildirimi için maalesef tartının pili bitmiş ya da bozulmuş bilemiyorum. O yüzden sbedencim gecen haftaki kilomu yazabilirsin. Ya da silebilirsin beni canım kaç haftadır doğru düzgün buraya yazamıyorum zaten.
Kilo bildirimin çok gecikti bugün. Uç dört gündür tartılmıyordum bugün tartılacaktım kilo bildirimi için maalesef tartının pili bitmiş ya da bozulmuş bilemiyorum. O yüzden sbedencim gecen haftaki kilomu yazabilirsin. Ya da silebilirsin beni canım kaç haftadır doğru düzgün buraya yazamıyorum zaten.
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
Ins basarili olursn cnm bende bi süre sonra baslayabilirm
Canım sabırsızlıkla senin haberini bekliyom allahım hayırlısıyla kazasız belasız kavuştursun sizi tatlımYarın sabah 7 de yola çıkıyorum öğleden önce buluşcaz nasip olursa
Zaten 60 ı görmek istiyordum tatlım gördüm çok şükür bide bugün velilerden ve arkadaşlardan hasta mısınız hocam çok fazla zayıflamışsınız diyen oldu dedim dur artık Su bu kadar yeter
Tatlım biz ikimiz hep yerimizde sayıyoruz hadi bu son olsun bende yeniden çok azimliyim
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Canim ben 1 aydir diyeto birakmistim. Bugun basladim insallah
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Insallah canim ben de faydali olursa tavsiye edecem tabiki. Deneyelim gorelim hep beraber
- 29 Kasım 2011
- 1.204
- 664
- 198
hayırlı yolculuklar canımmm...gelısmelerı bıze yazz..cook optummYarın sabah 7 de yola çıkıyorum öğleden önce buluşcaz nasip olursa
Zaten 60 ı görmek istiyordum tatlım gördüm çok şükür bide bugün velilerden ve arkadaşlardan hasta mısınız hocam çok fazla zayıflamışsınız diyen oldu dedim dur artık Su bu kadar yeter
Benzer Konular
