- 13 Ocak 2015
- 2.371
- 4.081
- 138
- 46
teşekkür ederim tatlımEkledim canim. :) sagol
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
4 Aylık kilo verme yarışması
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.100
- 598
Canim motive olmak icin hergun menunu yazabilirsin sohbetlere katilabilirsin yani aktif olursan memnun oluruz
seni gece ekleyecgmgecen hafta 76.900 gr ile başladım şu an 75.800 gr...ekleyebilirsin kilomu cnm....
kesinlikle öyle tatlitambak insallah motive olur. Bende emzirmeyi avantaja cevirerek basamak basamak zayifladim hala da emzirmeyi avantaj olarak kullaniyrm bazen pis bogazlikta yapiyorumama kontrol elimde sabah cok borek yedim ama gunun diger ogun haklarini kaybettim dengeleyecem
-400 canim fazla sıkmadim kendimi ama bu hafta en az 700 gram veririm
sen zaten önceki yarismadan kendini kanitladin boyle devam iyi gidiyorsun canim
yemin et
helal olsun
Yakınmışız canım
- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.100
- 598
Senden umudumu kesmistim :) ama baya da iyi sonucla gelmissin canim
belirli bir diyet yok herkes kendi begendigini uyguluyor . Ama cogumuz kafamiza gore takiliyoruz canim . Hayatimda baskasinin diyetini yapmadim yapamamda daral geliyo
ne yediysen yazabilirsin alternatif bilemem ama fazla icmesen iyi olur selülitte yapiyormus
- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.100
- 598
Ekliyorum canim boy ve hedef kilonuda alabirmymbugun ekleme olabılıyor mu lısteye benıde ekleyın madem o zaman gun ıcerısınde gırerım ınsalllah cok aktıf olamasamda
- 12 Ocak 2012
- 1.323
- 690
- 248
- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.100
- 598
sende sagol canim hosgeldin1,65 BOYUM hedef kılom 58 canım sağolasın
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
ben de nescafe yi çok içiyordum.diyete başladığımdan beri kendime az şekerli türk kahvesi yapıp içiyorum
- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.100
- 598
Yap canim inan senden ve diger arkadaslardan guzel haber almak bizi de motive ediyor.
- 12 Ocak 2012
- 1.323
- 690
- 248
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Benzer Konular
