- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Kola mıı bittin sennn
JJ yaparsan etiketlersin canım benim, kaçırmayayım..
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
Kola mıı bittin sennn
JJ yaparsan etiketlersin canım benim, kaçırmayayım..
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Allah razi olsun gülüm darısı senin düğüne inşallahGünaydın canlar :)
Hayırlı olsun canım.. Allah tamamına erdirsin
- 9 Ağustos 2016
- 1.743
- 6.298
- 73
İyi ve yorgun tümgün misafirlikteydim canım geldim bide cezalarımı yaptım bide jj hepsi birarada olunca pastanın acısı fena çıktı
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Allah razi olsun gülüm
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Sağol ablişim evet gerçekten öyle :)
- 9 Ağustos 2016
- 1.743
- 6.298
- 73
Evet canım kolaKola mıı bittin sennn
JJ yaparsan etiketlersin canım benim, kaçırmayayım..
jj yapınca acısı çıktı canım doğum günü vardı arkadaşın oğlunun öğlen yemekte yememiştim mecbur pasta 1 dilim yedim kolada içtim canım jj 550 adet yaptım ama şuan çok yoruldum dahada yapabilirim etiketleri seni- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Pastalar kurabiyeler ceza gelecek gibi kuzum ama sporun çok güzel :)
- 9 Ağustos 2016
- 1.743
- 6.298
- 73
Cezalara alıştım canım cezasız yapamıyorum onlarsız olmuyo ikiz gibi olduk cezalarımla
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Evet canım kola
Ben pastayı kurabiyeleri unutmuşumm
cezalardan ceza beğennn 
- 9 Ağustos 2016
- 1.743
- 6.298
- 73
Dur bi düşüneyim hangi cezayı beğensem acaba beğenemedim kıyma banaBen pastayı kurabiyeleri unutmuşumm
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Dur bi düşüneyim hangi cezayı beğensem acaba beğenemedim kıyma bana
Valla bana kalsa 1 dilim pasta=500 İA
Kurabiyeler=200 jj
Kola= 200 jj, 200 mekik
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Çok sağol busem
Doğru söylüyorsun canım verelim artık cezaları kış geldi okullar açıldı tatiller bitti bazı takımlar katılım ve paylasimsizliktan kapanma aşamasına geliyo takımımıza sahip çıkmamız lazım.Yawrukush
Dahlia_
gogo2405 canlar üstüste mazeretsiz menu vermeyenlere ve bildirim yapmayanlara artık uygulama yapmaya baslasaniz mi?
Takimda 3 4 kişi dışında bırak ugramayi menu vermiyor millet. Bu da ciddiyetsizlik oluyor ve kendi açımdan motivasyon bozucu olarak görüyorum. Bizler sürekli buraya aman ne yedim ne spor yaptım yazayım diye uğraşırken insanlar bi görünüp hop geri gidiyor. Mazereti olanlar sözüm meclisten dışarı ama diğerleri için bence gereken yapılsın.
Koşturma halindeyimKimsecikler yokmu
- 12 Mayıs 2012
- 5.352
- 24.984
- 348
- 43
Hayirli olsun canim dugunlerini de yaparsiniz mutlu mesut insallah
- 12 Mayıs 2012
- 5.352
- 24.984
- 348
- 43
Anaaamm nedeem nerlere gideemm bacaciklarin guzularimi hissedemiyorum ya beeeenn 
ben nasil hamlamisim kizlar bacaklarim seyiriyo eve donerken arabanin pedallarina basamadim ya. Anaam. Beyin debriyaj komutu veriyo bacagin umrunda degil
Yawrukush
um 1 saat platesi yaziver ama bacan alt karin calistirdi hatun bacak hareketlerini sevmiyorum arkadas yav
ben nasil hamlamisim kizlar bacaklarim seyiriyo eve donerken arabanin pedallarina basamadim ya. Anaam. Beyin debriyaj komutu veriyo bacagin umrunda degil
Yawrukush
um 1 saat platesi yaziver ama bacan alt karin calistirdi hatun bacak hareketlerini sevmiyorum arkadas yav
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Ahh ahh bugun epey stresli geciyor benim icin.
Sabah annemlerden telefon geldi, ailevi miras problemlerinden bahsettiler, sinir bozucu..
Ister istemez kafama takildi, insanlar neden araya mal mulk davalari girince kotu oluyorlar anlamiyorum.
Sanki mezara goturebilecegiz...
Mecburende dinledim annemi, bir sey soylesem hemen bozuluyor.
Sonra alelacele Akini yedirdim, giydirdim,beslenmesini hazirladim okula.
Okula biraktiktan sonra eve donesim gelmedi..
haeshin
sen diyorsun ya canim aile ici gerginlik pek beter diye hakketen oyle..
Markete attim kendimi, yok akillanmam ben, esimle yapacaktik bundan sonra alisverisi ama dayanamadim..
Kafami dagitayim diye, kendimede bir kahve aldim...
Dondum eve makinaya camasir attim, bulasiklarida yerlestirdim, yavas yavas aldiklarimida yerlestirdim.
Her seyi yavasca yaptim, azicik kafam dagildi neyseki..
Eskiden bekarken canim sIkIlinca hemen uyurdum, soyutlardim kendimi dunyadan, evlendigimden beri kendimi islere veriyorum..Kotu bir aliskanlik
Neyseki dunden yemegim var cok sukur..
Sizlerde neler var neler yok?
Sabah annemlerden telefon geldi, ailevi miras problemlerinden bahsettiler, sinir bozucu..
Ister istemez kafama takildi, insanlar neden araya mal mulk davalari girince kotu oluyorlar anlamiyorum.
Sanki mezara goturebilecegiz...
Mecburende dinledim annemi, bir sey soylesem hemen bozuluyor.
Sonra alelacele Akini yedirdim, giydirdim,beslenmesini hazirladim okula.
Okula biraktiktan sonra eve donesim gelmedi..
haeshin
sen diyorsun ya canim aile ici gerginlik pek beter diye hakketen oyle..Markete attim kendimi, yok akillanmam ben, esimle yapacaktik bundan sonra alisverisi ama dayanamadim..
Kafami dagitayim diye, kendimede bir kahve aldim...
Dondum eve makinaya camasir attim, bulasiklarida yerlestirdim, yavas yavas aldiklarimida yerlestirdim.
Her seyi yavasca yaptim, azicik kafam dagildi neyseki..
Eskiden bekarken canim sIkIlinca hemen uyurdum, soyutlardim kendimi dunyadan, evlendigimden beri kendimi islere veriyorum..Kotu bir aliskanlik
Neyseki dunden yemegim var cok sukur..
Sizlerde neler var neler yok?
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
canim benim dizlerinin uzerine dusmussun, eklemler cok onemli kuzum , ihmale gelmez, bir firsat yarat doktora git.Çok sağol özgem doktora gitmedim bir de düştükten sonra birşey yok diip kalkıp devam ettim iki dakika sonra başım döndü gözlerim karardı, oturdum bi on dakika dinlendim sonra işe devm ettim aradan zaman geçince ağrısı arttı, dinleniyorum öyle şimdi
İnşallah şu işlerimi de halletmem düğün olsa bitse herşey rayına girmiş olsa artık
Canım çok sağol, mecburdum aslında başka yer yoktu atlayiverdim baret bir yöne ben bir yöne savruldum :))
Amin inşallah çok teşekkür ederim
Ablam sağol Dr a gidemedim fırsat olmadı, birşey yok diip devam ettim geçer diye bekliyorum bakalım birkaç gün dinlendiricem bacağımı da
ileride baska problemlere sebep olmasin..
evde de buz uygula..
tamamdir canim aksama guncelleyecegim :)Özgem 25 yaşındayım 170 boyum , en ilk kilom 65 di Buraya ikinci kez geldiğimde 59.5 di , güncel kilom 57.3 hedef kilom 56.7
bende iyiyim Banum, hergun birbirinin ayni gibi geciyor.Tatlım takimini ne güzel takip ediyorsun öyle
Sen nasılsın napiyorsun bebiş yaklaştı
Bebis iyi canim, hareketli bidik :)
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
cok uzuldum canim ama sen 2 evlat daha buyutmussun suan tam sana yapisik oldugu donemler, kosturup her seyi yerle bir ettigi donemler, 2 yastan sonra azaliyor, hatta 3 yasindan itibaren daha farkli daha kolay oluyor cocuklar, sabir canim...Hedef kilom 51 canım
Hafta sonu çok yoğundum. Kızım bitirdi beni. Gece yarım saate bir uyandı ağladı sabah huysuzluk etti . Buraya girmeye hiç halim kalmadı. Gerçekten çok yoruldum artık hayattan soğudum sanki. Kızımla hiç bir yere gidip gelemiyorum çok hareketlidakika durmuyor.sürekli yapışık ikiz gibiyiz.yoruldum
Menüm de kaçamaklar oldu moral bozukluğunda yedim.ama 2 saat yürüdum hergün. Cezama razıyım. İnşallah bugün iyi geçer
Cuma kilom;57.7
Bugün kü kilom;57.5
Fark -200gr
canim takima ugramiyorsun, motivasyonun farkinda olmasan da etkileniyor ve ya kilo vermen yavasliyor, ya da artilar gelebiliyor.kaptanım
menümlerimi yazıyorum hemen
Bu durum takimi kotu etkiliyor.
Hepimiz birbirimize bagliyiz biliyorsun Iremim.
Takim sorumlulugunu da biliyorsun.
Lutfen bu konuya bir cozum getirelim.
Sohbetlere, menu yazmaya duzenli katilman gerek..
Senin bu konudaki fikirlerin nedir?
