• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Dün yorulmuştum kızlar yazamadım menümü

Sabah
2 dilim ekmek
Omlet
Domates salatalık
1 dilim peynir

Öğle
Tavuk döner
Ayran

Akşam
1 kase kellogs

Su 2 lt
Spor yürüyüş 13.400 adım
Canım Menün güzel olmuş sporunda ;)
 
şimdi bugünkü kilo bildirimim
pazartesi : 76.1
geçen haftayıda yazıcazmı o da heralde 76.6 yada 76.9 muydu onu yazacaksak okulda öğlen arası bulup tekrar bildirim yapayım

Dahlia_ Dahlia_ gogo2405 gogo2405
Cuma hedefinide yaz canım
Bildirim..

Cuma - 58.4
Bugün - 60.1
Fark - +1.7

Hiçbir açıklamam yokkk..:olamaz:
Sadece dün akşamdan beri top gibi şiştim bir onu biliyorum..
Cumaya kadar maydonuz suyu içicem..
Odemdir o üzülme canım
Sabah tartıldım cumayla sabitim 81.8 yani
Güzel sabit olman. Cuma hedfinide yazarmisin canım
 
Back
X