- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Hoşgeldin:)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
Kizlar arasi hastaneden cikarmislar gece evlerine donmusler ama ilaclari baya cogaltmislar anca kontrol altina alinmis atesi 40 dereceyi bulmus ama simdi kendi druna goturceklermis test sonuclarinida daha almamislar nobeti neden gecirdigini arastiriyorlarmis ates kaynaklimi baska bisey mi diye allah beterinden korusun yawruyu
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Harikasın kuzum maşallahSabah 8 00
1 dilim köy peyniri
5 zeytin
1.5 dilim tam buğday ekmeği
2yk kadar ev yapimi domates sosu kahvaltilik
Saat 12 buçuk
7 8kasik taze fasulye yemeği biberli
1 kase yoğurt
Salata bolca
Akşam 17 00
5 kasap köfte , 3-4 kaşık yogurtlu biber,1 eti form ekmek
18 30
Maden suyu limonlu
2 buçuk litre su içildi
30dk yürüyüş yapıldı
Yawrukush
Pazar güzel
Dün sabah poğaçacı çok olmamış ama gün harika canım
Spor da yapabiliyor musun
Su da en az 2 dir inşallah
Harikasın kuzum maşallah:)
Evet canım benim bozuluyor maalesef düzenim bekarım ama arkadaşlarıma da hemen ayak uyduruyorumCumartesi menü:
Ödül öğünüm sabah oldu: birkaç bisküvi, iki dilim ekmek, patatesli yumurta, labne
Akşam: şehriye çorbası, fit patlıcanlı kıymalı bi yemek, fit kabak dökme
Araları tam hatırlamıyorum ama: birkaç tane kuruyumiş ve kefirdir muhtemelen
Pazar:
Sabah: patatesli yumurta, domates salatalık yeşillik, yarım silim ekmek, 1 çay b kefir
Ara: 1 dilim karpuz, üç çatal iğneli incir, ayran
Ara: 1 hurma birkaç badem
Öğle -akşam arası: 4 tavuk köftesi tam b makarna, salata(makarna çoktu bence 6 yk filan dışarıdaydık heba olmasın diye yedim ki eşim kfc gömdü)
Akşam: zorla 1.5 fit kurabiye, birkaç kuruyemiş yedirdi eşim zayıflamamı mı istemiyor akşam yemek yemeyim diye mi yapıyor gerçekten anlamadım
Sular: 2 l geçti
Spor cmt: 25 dk piit diye bayağı yağ yakmalı bi spor + 10000 adım+ ev işi
Pazar: 13000 adım+ ev işi @pembecanavarKozmogirl17
Eşimle olunca daha zor oluyor diyet yapmak ya sizde de öyle mi kızlar birisi olunca bozuluyor mu düzen hemen ?
Ama güzel bence kötü değil menü
Oreo hariç güzel :)Sabah 7.0
ac karnına limonlu yesil cay
İci lor dolu kırmızı biber domates havuc salatalık iki tam ceviz kasar bir tatlı kasıgı tahin pekmez
Oglen 13
3 mısır patlagı
17.
Uc kasık kabak yogurtlu kabak
Salata
3 kasık nohut
19
iki oreo(( bu cok bilinc dşi cocuklarım artık beni şyicw yormasından kaynaklı agzıma attıgım sinir kacamagı 8 dem somra artık bedenim iflas edşyor esimşn de beli tutuldu oldu evde 4 cocuk tek basıma deliricim az kaldı
Kosu bandımda 5.4 km yuruyus
100 sag ic 100 sol ic bacak
50 sag sol yan bel inceltme
50 yarım mekik
25 duvarda gögüs hareketi
Akşamı geç yemediysen cicibebe hariç güzel diyorum :)Menüm
Sabah
1 domates
1 dlm tbe
2 yumurta
2 dlm hellim
20 zeytin
Öğlen
Yarım çorba
Brokoli
Kavurma
Ara
1 cici bebe
Akşam
Izgara et
3 yk b ğilavı
Yoğurt
Salata
Spor
Pilates zumba (50 + 50) dk
Kuzum çok fazla tatlı yemişsin halleyler tavuk göğsü...16 Eylül pazartesi menüsü
Sabah 1 adet peynirli yumurta
1 zeytin
İki çatal peynir
Maydonoz
Domates slatalık
2 bardak çay
1 dilim ekmek
Öğle
Biraz deniz havası aldık
2 bardak çay
Bir avuç çekirdek ama az dolu değil
1 tane halley
İkindi
Karpuz 2 çatal
Salatalık
4 5 tane dut kurusu
Bide annem tavuk göğüsü yapmıştı bir dilim t.göğüsü yedim
Akşam
Bir yemek tabağı türlü
İki y.k pazı
Yoğurt
Salata
2 dilim kepekli ekmek
Acı sos
Akşam çayı
2 bardak çay
Bi küçük mısır
Bi tane halley
Ay günüm yemek yemekle geçmiş resmen
Bari bu kadar yemeğe hamile olsam
Yarın telafi edicem üzgünüm
Bide 15 dk falan yürümüşümdür toplamda
spor yap koş zıpla
Ovvvvv dananın kuyruğu kopmuş ciddenPAZARTESI MENUM
OGLEN 12DE
1 dilim ekmekten kasarli tost
8 adet uzum
SAAT 13.45TE
2 kepce yogurtlu, kofteli corba
ARA
Filtre kahve
Cay
AKSAM 19DA
1 kepce kofteli corba
1 kase (corba kasesi) sebzeli et sote
Ceyrek Ankara simiti
DANANIN KUYRUGUNUN KOPTUGU YER 20.00DE
1 adet fistikli sarma
2 kucuk fistikli baklava (1 dilim baklava boyutundaydi ikisi anca)
Sekersiz bol cay (hala iciyorum)
SU: 1.5 lt
SPOR: Bol bol adimlama ve bitmeyen ev isi.
@LaMademoiselle , @Vexena
Güzel canım maşallahDünkü menü:
Sabah ilaç öncesi 2 kare bitter
Kahvaltı: bir kaseden az şehriye çorbası
Ara: küçük bir şeftali, birkaç fındık
Ara:eşime kurabiye yaptım hamurundan bir şeker kaşığı kadar yedim birden az bardak kefir daha
Akşam: bir kaseden az tarhana çorbası, semizotlu salata bol, 4 yk kadar kuru fasulye susuz
Spor sonrası: 1 çay b protein süt
Spor: 40 dk tempolu yürüyüş bandı, 10 dk tabata, 10 dk karın hareketleri
Su 2 l geçti
Süpersin
kuzum süpersin
Spor da olsa muhteşşemmmdimenüm
sabah karın ağrısından kalkamadım
öğlen
1 yumurtadan peynirli omlet
1 dlm ekmek
20 zeytin
ara
1 nektarin
10 badem
ara
1 muz
1 aktivia
akşam
5 yk kıymalı pırasa
salata
1 dlm tbe
cacık
ara
süt olabilir
spor yok malesef
Canım nasıl oldunRahatsızım biraz o yüzden iki gündür giremiyorum
Sadece menulerimi paylaşacağım birkaç gün izninizle kaptanım
15 Eylül Pazar
Sabah
2 dilim patatesli börek
1 kk peynir
Domates
Akşam
1 kepçe tarhana çorbası
1 tabak bezelye
3 YK pilav
2 YK yoğurt
#######
16 Eylül Pazartesi
Sabah
Yiyemedim midem kötüydü
Öğle
1 kase yoğurtlu makarna
Akşam
2 yk bamya yemeği
Yarım dilim ekmek
######
17 Eylül Salı
Sabah
1 kk peynir
1 ad domates
Öğle
1 kase yoğurtlu makarna
Ara
10 ad bebe bisküvisi
Akşam
2 YK bamya
Yarım dilim ekmek
Spor pek yok halim yoktu
Makarna pilav börek peşpeşe çok olmamış
İnşallah iyileşmişsindir
Pizzalar kızartmalar biralar14 EYLÜL CUMARTESİ MENÜ
11:00 iki ufak dilim ekşi mayalı ekmekle zeytin peynir
16:00 bir ufak hazır pizza patates kızartması ve bir ufak bira
evde inşaat vardı 4e kadar birşey yiyemedim
4ten sonra 2 saat ev temizliği süpürme ve çamaşırlar
sonra 1,5 saat yürüyüşe çıktık
20:00 bir kova patlamış mısır
SU: 2,5 LT yi geçmiştir
SPOR: temizlik+yürüyüş
15 EYLÜL PAZAR MENÜ
11:00 yine ufak 2 dilim ekşi mayalı ekmekle salçalı sosis bir kibrit kutusu kadar peynir
11:30 tek şekerli türk kahvesi
16:30 3-4 tatlı kaşığı komşunun aşuresinden tattım
17:00 hamsi tava 2 dilim ekmek soğanlı yeşillikli salata.
bu arada öğlen yürüş yine 2 saat kadar
aKşam da 1 saat evi toparlamışımdır.
SU: 2,5 LT
SPOR: temizlik+yürüyüş
16 EYLÜL PAZARTESİ MENÜ
08:30 kaşarlı tost ekmeğine tost
09:30 tek şekerli türk kahvesi
13:30 2YK mercimek çorbası 4YK ıspnak ve 3YK yoğurt bir dilim ekmek ile
17:00 meyve pestili çok ince
20:00 fırında tavuk 200 gr anca ve yarım ufak boyutta patates ekmeksiz
SU: 1,5 litre ancak vardır
SPOR: yok
17 EYLÜL SALI
08:30 kaşarlı tost ekmeğine tost
09:30 tek şekerli türk kahvesi
13:00 valla 2 çatal bulgur pilavı ile 2 çatal yoğurt anca almışımdır iş çok yoğundu hiç yiyemedim
17:00 meyve pestili çok ince
20:00 ay bunu hiç yazmak istemiyorum şu an annemlere geldik her salı geliyoruz annemlere ve o kadar açtım ki yarım kase domates çorbası 4 ufak köfte ve patates kızartması yedim, 1 dilim ekmek
patates kızartması evet az değildi açıkçası yalan söyleyemeyeceğim yanında piyaz...
SPOR: yürüyüş yaptık yarım saat yemekten sonra
SU: hiç içemedim bugün yoğunluktan 2 gündür unutuyorum 1,5 litre ancak
@Yawrukush
kilomu bu sabah tartıldım 49.60
kuzuuuum dikkat etYiyorum yiyorum fit kalıyorum mu diyorsun kız maşallah kilona
Oyyy felak nas oku kendine canım nasıl oldun ben de okuyup yollayımKizlar duaya ihtiyacim var nazar mi var anlamis degilim hic dusmeyen ben bugunde düştüm dizim cok kotu oldu ust uste olunca ve duz yolda ayagim kayinca artik nazar mi diye dusunmeden edemiyorum duanizi bekliyorum
Salı ve Perşembe kına varkuzum biz ikimiz de biraz zayıfladık ya bi yerlerimiz mi kalktı bi havalandık nooldu bize yaa acil silkelenmemiz lazım hemen yarın spor yapalım... ben salata alıyorum yanıma yarın için.
bir de kız bütün arkadaşların evleniyor mu nedir her hafta bir kınadasın yahu
waaaay demek karabuğdaya devaaaamöö
valla hiç şişman gözükmüyorsun kiii, umarım ben de böyle olurum
20 zeytine ben de çok güldüm yaa
Ayyy sorma kuzum ya hepsi mezun evleniyorlar okuldakiler hariç
Güzel canım pilav da inşallah azıcık azdır 4yk silmedireylul 17 menun
sabah 7:30
2 dilim ekmek ,2 dilim kasar
ara sutlu neskahve
oglen1
1 kase tavuklu salata
aksam 5
4 yk pilav, 3yk et,1 kase yogurt
su 2 lt
spor 1 saat yuruyus
İnşallah hamilesindir ama kuzum bu çok fazla olmuş menü17 eylül menüm
Sabah bir buçuk dilim börek
Dımates salatalık
Maydonoz
Peynir
Öğle
4 y.k kuru fasulye
3 y.k pilav
4 y.k fırın patates
Kalan yemeklerimdi
İkindi
İki bardak süt
2 tane mini muzlu gofret
Akşam kalan patates yemeği bir yemek tabağından az
Ve bi.dilim pasta kalmış dolapta onu yedim
Ve yine süt içtim
İnşallah hamileyimdir
Çok çabuk acıkıyorum aniden acıkıyorum
Hamurişi ve pilav hariç güzelGünlük menüm kızlar
Kahvaltı:11.00
Kasar peyniri vardı iş yerinde ondan yedim 5 dilim kadar çok inceydi dilimler omlet 2 yumurta kadar domatesli biberli az yağlı soya soslu birşey yaptım birkaç çatal aldım bide salatalık yarim kadar 1 bardak yeşil çay
Öğlen: 16.30
4 kaşık kadar pirinç pilavı 5 kaşık kadar da etli nohut yemeği
Ara ogun:18.00
hamur işi var yağsız kızgın tavada pisiriyorsun ekmek gibi lavaş daha doğrusu pankek diyoruz ona yeni yapılmıştı dilimleri çok aşırı ince 3 parca yedim
Aksam: 20.30
korili tavuk çorbası içtim
2.5 litre su
8 bin adım 200 tane ip atlama ipsiz.. cezam vardi zaten
Ahahahha bizde de aynı durum varRegl olucam ondan oldu pilav işi milletin canı tatlı çeker benim pilav6 yk kadardı.
Haftaya sağlam geliriz hem benimde ilk hafta alışma şeysi ❤ Her hafta değişiyor mu yoksa eşler
ama artık tatlıyı daha çok çekiyor Kuzum nasılsın çocuklar nasıl
Turşu ödem yapar perşembe yeme kuzum16 Eylül Pazartesi menüm
10:00
Sade kahve
Öğle
Balık
Salata
Akşam
Güveç
Kuru fasulye
Salata
Turşu
Spor
1 saat yürüyüş
Su
2 litre
Bugün hacamat oldum..
Harpy
Güzel canım17 Eylül Salı Menüm
Saat 10:30
Sade kahve
Öğle 12:30
2 haşlanmış yumurta
Zeytin
Domates soğan biber
Akşam
Yeşil mercimek 1,5 porsiyon
Semiz otu salatası
Turşu
Spor
Yok ( hacamattan dolayı aşırı halsizliğim vardı hep yattım. Tüm randevularımı iptal ettim.)
Su
2,5 litre
Süpersin
Kuzum güzel menüler bekliyoruzRezil menümü yazayım..
Yarın söz düzenli bir şekilde karbonhidratı minimuma düşürerek başlıyorum..
Sabah 9 buçuk
1 omlet,2 zeytin , biraz domates salatalık,yarim ev yapımı lahmacun
Ara
1 avuç çiğ fındık 1 bardak ayran
Öğlen
1 porsiyon ızgara köfte ,1 bardak ayran ,yeşillik 3 dilim ekmek
Akşam 17 son ogunum
2si bir arada Nescafe,1 küçük kase leblebi
2 lt su
Çarşıda 1 buçuk saat gezdik
Yarın söz başlıyorum
Harikasın ve hoşgeldin Buse ben de Feyza :) eski üyelerdensin sanırımBen yazayım da nolur nolmaz kaptanım çok istekli olduğumu görsün
200 gr sardalya zeytinyağında hafif kızarmış
Marul salatası
4 kaşık zeytinyağı
70 gr kendi yaptığım doğal peynir
30 gr tulum peyniri
3 ceviz
Kızları uyutunca eliptik yapacağım yazarım
İnşallah sağlıklı bir biçimde ulaşırsın hedef kilona
Dayan dayan dayan
menü
sabah
1 yumurta
1 dlm tbe
domtes salatalık
10 zetin
2 dlm hellim
ara
prot süt
öğlen
5 yk kıymalı pırasa
3 yk bulgur pilavı
yoğurt
ara
1 kutu aktivia
2 kare bitter
akşam
tonbalıklı salata
yoğurt
2 yk makarna
ara
yine süt içerim
spor
50 dk pilates (bugün o kadar koşturdum ki pilates sanki dünmüş gibi geliyor)
Güzel canım
Immmm kuruyemiş fazla değilse güzel
Güzel canım
Güzel canım
HarikasınGünlük menüm
Kahvaltı: 11.00
menemen 2 yumurtalı 1 bardak çay beyaz peynir 3 dilim kadar domates salatalık
Ara ogun: 16.00
1 bardak sütlü kahve
Aralarda havuç felan yedim
Oglen: 16.40
sebzeli 4kasik makarna 3 kaşık yoğurtlu lahana salatası 1 kase yeşim mercimek yemeği
Aksam:20.00
oglenki mercimek yemeği 1 kase gene bide 2 kaşık kadar lahana salatası
Spor olarak bugün toplamda 3 saat kadar sebze kestim ellerim hala aciyor9.000 adım atmışım
2 litreye hemen hemen geldi sayılır su da
Akşam ekstra 200 yerinde zıplama cezam
Hoşgeldin:)
Güzel canımeylul 18 menum
sabah81 dilim ekmek,2dilim kasar
ara sutlu neskahve
oglen1
patates salatasi( patates ,yumurta,kirmizi sogan, maydanoz)1kase, 1 kase yogurt
ara sutlu neskahve
aksam 5
1 tabak salata tavuklu
su2lt
spor 20 dk leslie
50 mekik
Süpersin
Not: Perşembe turşu yeme kuzum kalan günler ye :)18 Eylül Çarşamba menüm
Sabah 11:00
Sade kahve
Öğle 12:30
2 haşlanmış yumurta
Söğürme (patlican salatası)
1 kase ev yoğurdu
Akşam 18:30
Yarım porsiyon güveç
1 porsiyon yeşil mercimek
1,5 porsiyon kısır
acı biber
turşu
Spor
Yok ama evimi toparlayabildim balkonlarımı felan yıkadım çamaşır da vardı , 1 saat olmuştur en az..
Harikasın
Kuzum total body gününü değiştirebilirsen perşembeyi boşalt bencearkadaşlar ve özellikle kaptişimhepsine gidesim var
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Amiiiin çok üzüldüm kuzum ya
Geçmiş olsun
Yawrukush
Kaptan burayı merak etmesin bir de
Senden de Allah razı olsun
Allah hastalara acil şifalar versin
Aras da çabucak iyileşsin
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Çarşamba
06.45
1 haşlanmış yumurta
1 salatalık
Kahve
11.45
Çorba 1 kepçe
2 yok türlü etli
1 çatal su böreği
12.30
1 dilim sütlava(sütlü baklava gibi bir şey arkadaşımın doğum gününü kutladık kızlarcım)
18.00
Kabak yoğurtlu
Kırmızı biber köz 3 çatal
Kaşar
Yeşil zeytin
1 dilim tb
1 adet patlamış mısır arkadaşım yapmış
Haaa gün içinde de 4-5 tane incir küçük arkadaş getirmiş
Spor: 2 saat falan yürüyüş
Su 2L olmuş olabilir
Yawrukush
Only_Eylul
Kozmogirl17
stitch
06.45
1 haşlanmış yumurta
1 salatalık
Kahve
11.45
Çorba 1 kepçe
2 yok türlü etli
1 çatal su böreği
12.30
1 dilim sütlava(sütlü baklava gibi bir şey arkadaşımın doğum gününü kutladık kızlarcım)
18.00
Kabak yoğurtlu
Kırmızı biber köz 3 çatal
Kaşar
Yeşil zeytin
1 dilim tb
1 adet patlamış mısır arkadaşım yapmış
Haaa gün içinde de 4-5 tane incir küçük arkadaş getirmiş
Spor: 2 saat falan yürüyüş
Su 2L olmuş olabilir
Yawrukush
Only_Eylul
Kozmogirl17
stitch
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Perşembe
08.15
1 tb ekmek
Salçalı omlet
1 dilim kaşar
Sütlü kahve
(Öğlen arasına defam koymuş hoca o yüzden)
Kaşarlı tost
17.15
Domatesli biber
1,5 tb ekmeği
1 tk kuşburnu
Böyle kapatacağım
Suyu 2 yapacağım inşallah
Cezalarım notlarıma yazdım yapacağım yarın falan inşallah
Bütün sabah üşendim yine spor yapamadım okuldan gelince yaptım
Leslie 2 mil fast olan 4-5 ay önceki pembişli bir video güzeldi baya etkili bir şeye benziyor keşke sabah yapsaymışım dedim
1 saat de yürüyüşüm var
Yawrukush
Kozmogirl17
stitch
Only_Eylul
Canım bu arada evet her hafta eşleri değişiyoruz ben çok kötü bir eş oldum kusura bakma
08.15
1 tb ekmek
Salçalı omlet
1 dilim kaşar
Sütlü kahve
(Öğlen arasına defam koymuş hoca o yüzden)
Kaşarlı tost
17.15
Domatesli biber
1,5 tb ekmeği
1 tk kuşburnu
Böyle kapatacağım
Suyu 2 yapacağım inşallah
Cezalarım notlarıma yazdım yapacağım yarın falan inşallah
Bütün sabah üşendim yine spor yapamadım okuldan gelince yaptım
Leslie 2 mil fast olan 4-5 ay önceki pembişli bir video güzeldi baya etkili bir şeye benziyor keşke sabah yapsaymışım dedim
1 saat de yürüyüşüm var
Yawrukush
Kozmogirl17
stitch
Only_Eylul
Canım bu arada evet her hafta eşleri değişiyoruz ben çok kötü bir eş oldum kusura bakma
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Burda cok fazla sirket oldugundan fiyat yuksek degil canim paket menulerde. Rekabet cok. Ama haklisin cok buyuk rahatlik. Hic yenek derdin olmuyor.ben de diycektim ki hamilelikte ağır kaldırmamak gerekmşyor mu diye... benim de 2 çocuklu arkadaşlarımın hepsi ilk çocukta tencere kaldırmazken 2. çocukta valla haldır huldurdular mecburiyetten. ama işte haklısın dizlere yüklenmişsin
ya bütçem el verse devam ederim ben para verdim bi amacım var diyerek açıkçası hiç bozmamıştım geçen hafta ama bırakınca da boşluğa düşüyorsun bu sefer
inşallah kuzum dersin neden demeyesin
canım başlamak lazım ben de başlayacağım haftaya yapalım beraber hatta ben pazardan başlayacağım.
tatili kış tatiline çevirdik bu arada. bu hafta sonu gitmeyeceğiz
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Bence sutlavaya ragmen gizel olnus canim. Afiyet olsunÇarşamba
06.45
1 haşlanmış yumurta
1 salatalık
Kahve
11.45
Çorba 1 kepçe
2 yok türlü etli
1 çatal su böreği
12.30
1 dilim sütlava(sütlü baklava gibi bir şey arkadaşımın doğum gününü kutladık kızlarcım)
18.00
Kabak yoğurtlu
Kırmızı biber köz 3 çatal
Kaşar
Yeşil zeytin
1 dilim tb
1 adet patlamış mısır arkadaşım yapmış
Haaa gün içinde de 4-5 tane incir küçük arkadaş getirmiş
Spor: 2 saat falan yürüyüş
Su 2L olmuş olabilir
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Var canim hem heyecan hem korku
benim okul da cogunlugu farkli uluslardan ogrenciler ama kimse birsey soylemeyince ben de hazirlamadim yarini tatil aldim. Sakin sakin biraz daha okur hazirlanirim yarin diye. Aksamina da kutlama yapacagiz ins savunmayi gecince
- 7 Aralık 2009
- 6.924
- 13.305
- 448
- 43
Ayyy çok üzüldüm yaaa.. allah korusun kuzucuğu
allahım bi daha göstermesin inşallah. Ateşten nöbet geçiren bir çocuksa çok dikkatki olmak lazım 
- 24 Temmuz 2019
- 559
- 2.062
- 28
O tuz olayi bizdede vardir canim :)Gayet guzel gidiyorsun esim bu hafta senden en az 2 kilo eksi bekliyorum.
Insallah hamilesindir canim gunun gectimi?
Aaa yinemi ay basindan bi tuz falan cevir canim sen
Korili tavuk corbasinin tarifini alabilirmiyiz sefim esim tavuk muptelasida ona pisiririm malum erkegin kalbine giden yol mideden geciyormus
Selam canim hosgeldin tekrardan aramiza ne guzel tecrubeli arkadaslar cogaliyor aramizda kaptanimiz seni dort gozle bekliyormus buarada
Aslinda cok fena sayilmaz canim 3 ekmek degilde 2 ekmek olsaydi mesela ama aksamda yememissin.
If dediginiz nasil bisey kizlar ya
Gelisim muhtesem oldu diyorsun yani.bunlar sadece tek ogundemi yeniliyor simdi canim
Test yap bari kuzum sen.
Cok gecmis olsun canim iyo dusmussun demekki
Bu arada özgecim
- 24 Temmuz 2019
- 559
- 2.062
- 28
Sagol kuzum
- 24 Temmuz 2019
- 559
- 2.062
- 28
Sagol canim
- 24 Temmuz 2019
- 559
- 2.062
- 28
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Sen nasılsın asıl nasıl oldun
- 25 Temmuz 2015
- 5.072
- 11.542
- 248
biz iyiz sen nasil oldun?
- 24 Temmuz 2019
- 559
- 2.062
- 28
- 24 Temmuz 2019
- 559
- 2.062
- 28
Sagol canim bende daha iyiyim :)
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Allah daha iyi etsin canım
Bu arada sınava girmiş miydin tercih yapacak mısııııın
- 7 Aralık 2009
- 6.924
- 13.305
- 448
- 43
Var canim hem heyecan hem korku
Canım sunumun yarın mı? Başarılar diliyorum ❤ eminim en güzel şekilde yapacaksın.
