• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

çok şükür sen nasılsın?
kızım hasta ateşi 39,8 gördüm korktum.:KK43: babasi halletti onu. üstü açik.. örtmüyoruz ama titriyor.
dün akşam acilden geldikten sonra banyo yaptırdığıma pişman oldum:KK43:
Gecmis olsun canim atesi varsa ortme ustunu zaten kesinlikle titrer tabi ates usume yapiyor yavruyayok canim pisman olma oxge hatirlamiyormusun oglunu buzlu sularda oturtuyordu atesi dussun diye
 
Gecmis olsun canim atesi varsa ortme ustunu zaten kesinlikle titrer tabi ates usume yapiyor yavruyayok canim pisman olma oxge hatirlamiyormusun oglunu buzlu sularda oturtuyordu atesi dussun diye
ben en son soguk duş dötüm kafasina çocuk titredi..
:(
bide çiktik nasıl da ttiriyordu... dudagi ayagi mosmor oldu..
acile gittik bogaz enfeksiyonu.. ve ateş:(
 
eşim suçlayıp duruyor çocuğu hasta ettin felan
parka götürmüşüm souk havada.
bu laflar artık içimi soğuttu eşim..:(
dün baya kavgasini yaptık içime konuşmak gelmiyor onunla..
devamli yapıyor çok sıkıldım.
 
yavaş yavaş diyet rutini oluşturmaya çalışıyorum.
foto çekiyorum yemeklerime.
tümü çekip atmam gerek:)
dün akşam körili yoğurt fotosunu çekemedim.
şekersiz kahveyi fitre kahveye benzettim.:) iyimiş sevdim kahveyi az atiyorum bi kupa bardaga. fitre gibi oluyor:)
sakız çigniyordum karpuz aromalı.. ama birakicam çünkü acikiyorum. cignediğimde.
yanlış ve doğrulari karşılaştirmaya çalışıyorum.
Dahlia_ Dahlia_

İlla diyet listelerine uyman gerek diye birşey yok ki, bak isteğince kendine göre beslene biliyormuşsun.. Böyle devam :)

çok şükür sen nasılsın?
kızım hasta ateşi 39,8 gördüm korktum.:KK43: babasi halletti onu. üstü açik.. örtmüyoruz ama titriyor.
dün akşam acilden geldikten sonra banyo yaptırdığıma pişman oldum:KK43:

İyiyim sanırım, yorgunum biraz..
Allah acil şifa versin..
Çocuk bu, illa hasta olucak, ateşi de çıkacak.. Bunda kimise suçlamanın anlamı yok ki.. Hele şu dönemde, herkes hastayken, evin içinde bile hasta olabilirdi..

Tesekkurler canim gayet iyiyim bugun kemerleri sikmam gerek artik sen nasilsin benis rahat uyuttumu gece

İyi ve yorgun :)
Gece iyi çok şükür onda sıkıntı yok da, sabahın köründe niye uyanır onu çözemedim 😄 7 olmadan uyandık bugün, dün de çok yorulmuştum, baş ağrısı falan derken zombi gibiyim şu an😂
 
İlla diyet listelerine uyman gerek diye birşey yok ki, bak isteğince kendine göre beslene biliyormuşsun.. Böyle devam :)



İyiyim sanırım, yorgunum biraz..
Allah acil şifa versin..
Çocuk bu, illa hasta olucak, ateşi de çıkacak.. Bunda kimise suçlamanın anlamı yok ki.. Hele şu dönemde, herkes hastayken, evin içinde bile hasta olabilirdi..



İyi ve yorgun :)
Gece iyi çok şükür onda sıkıntı yok da, sabahın köründe niye uyanır onu çözemedim 😄 7 olmadan uyandık bugün, dün de çok yorulmuştum, baş ağrısı falan derken zombi gibiyim şu an😂
eşimin deyişi biz hasta oluruz çocuk hasta olmasin..
onun kafasi böle.
ama torkinleri atmaz mi.
mikroplari dökmez mi...
hiç hasta olmasin istiyor
hasta oldu mu beni ve annemleri suçluyor.
bu çok zoruma gidiyor.
dün akşam kavga ettik. onun hiç bi fikirlerini artık benimseyemiyorum.
 
Nedenir ki sen burda bosuna vaktin caliyosun canim. Cunku 2 gun duzgun gidiyosun 3.ggun ne var ne yok vatoz baligi silip supuruyosun bedeninede acimiyosun esinede acimiyosun.bence sen birak diyeti falan

Vatoz balığı mı 😣
yinede denge kurmaya çalışıyorum kendimce ama olmadı
Başkasının da hakkına girmek istemem :(
Yarından sonra ayrılayım ben
Yine girer size selam ederim🤗
Ama yarışma için grubu aşağılara çekmek istemem.. üzgünüm :(
 
Bugun gordum cok ilginc kabaklar, cadilar bayrami yaklasti diye heralde, sanki tornadan cikmislar tupturuncu yuvarlak. Sanirim yenmez onlar emin degilim 😅

Bugun burda muzeye gittik bir Tarti var ustune cikinca hangi hayvanla ayni kiloda oldugunu olcuyor. Ben karinca-yiyenle ayni kilodaymisim 😂 :KK70:
Yeniyor canim o balkabaklari da :)
Tarti harikaymis, nerede? Ben de gittigim bir ara deneyeyim :KK70:
 
CARSAMBA MENUM
SABAH

Peynirli 2 yumurta
3 minik havuc
10 zeytin
1 kk tulum peyniri
10 adet uzum
50 kalorilik pita ekmegi

OGLEN 14DE
Korili, hint baharatli tavuk
1 salatalik

ARA 16.30DA
Filtre kahve
10 adet yer fistigi,2 kuru kayisi

AKSAM 17.30DA
3 kofte
Domates, marul, sogan

*Yatana kadar limonlu sekersiz cay icerim.

SU: 1.5 lt+350 ml mineralli su
SPOR: Bol bol yuruyus. (3 saat kadar)
@haeshin , @Falanfilannnn
Harika canım 👏🥰
 
eşimin deyişi biz hasta oluruz çocuk hasta olmasin..
onun kafasi böle.
ama torkinleri atmaz mi.
mikroplari dökmez mi...
hiç hasta olmasin istiyor
hasta oldu mu beni ve annemleri suçluyor.
bu çok zoruma gidiyor.
dün akşam kavga ettik. onun hiç bi fikirlerini artık benimseyemiyorum.

Çok kötü olmuş gerçekten..
Ben olsam ben de kabullenemezdim suçlanmayı, hele annemleri suçlamasını asla..
Ne diyeyim Allah yardımcın olsun..

ben iyilestim, aksam kizim ateslendi. hastaliklar bitmiyordu :KK14::olamaz:
simdilik cok kotu degil atesi, ama umarim distir, hastali degildir :dua:
Siz nasil oldunuz canim?

Geçmiş olsun canım..

Günaydın herkese 🤗

Günaydınnn 💓
 
Çarşamba menüm

9.00
1 kupa çay
5 kuru kayısı

11.00
1 küçük muz

14.30
1 tabak karabuğday
Tavada az yağlı tavuk
1 kase salata
3-4 kaşık ev yoğurdu

17.00
1 havuç

19.00
1 kase mercimek çorbası
Et kavurma
Maydanoz

21 gibi 1 küçük muz

Gün içinde 2 kupa çay

1.800 lt su

Yawrukush Yawrukush
Huzurvermeyolunda Huzurvermeyolunda
 
Bak simdiii ne zuulasiymis oooo sarap zulasi falansa hemen damliyi verim ortama😎😎😎
Ben netten koli ile aliyorum, zula istiyorsan bende, gel beklerim :halay:
FitFiliz FitFiliz Filiz bak duy neler kaciriyorsun gelmeyerek :KK48:
Yawrukush Yawrukush Ozge, apardon kizlarin diyetlerini bozma niyetinde degilim :KK48::KK48:
 
Back
X