• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Canim uzme kendini, misafirlerin geldiginde de duzen kurarsin , saglikli yemeklerden yersin, tatlilardan kacinirsin.
Oglus nasil oldu Huzurcum?


Cok sevindim krokanlari satmamalarina :)))
Hain kaptan :)))


Menu guzel olmus selincim, henuz egzersiz yapmiyorsun degil mi bebisin cok kucuk, egzersizden muaf tutari seni:)


Canimmmm :KK200:
Nasil gecti sinavlar?
Bebisimiz, sen iyisin insallah..
Bizler , kendi adima ben biraktigin gibiyim kosturmacayla geciyor gunler ama cok sukur halimize :)


Bacagin nasil oldu Senemim, misafirlerle ve oglen menun bozulmus.
Bcagin iyilesirse egzersiz eklersin cok daha rahat gider kilolar..


Gecmis olsun Deryacim neyi var kuzunun?


Neden siskinlik oldu acaba?
Daha iyi misin bugun?
Siskinlik problemin devam ediyor mu canim?


Hay Allah canim esinden mi bulasti sana acaba, atesin gecti mi acaba?
Haber ver bize durumundan...
Acil sifalar gulum..


Nasil oldunuz Ozlemim, Koray nasil oldu?


Canim cok uzuldum ogluna, onada ilac basladiniz mi?
Ailecek acil sifalar kuzum...


Neden tartilamadin canim?
Regli oldugun icin mi tartilmak istemiyorsun?
Henuz listede olmadigin icin sorun degil, tartilana kadar bekleriz..
Bugun kontrolumuz vardi dr jyiler dedi pazara kadar havalarina devammis insallah daha iyi olucax
 
Canım evet bozmadım iyi gidiyor çok şükür
Dün 67 yi gördüm çok mutlu oldum baya zaman oldu görmeyeli 😍

Ahh ah evet önce eşim şimdi de ben hastalandım eşime kan tahlili yapılmadı direk serum taktılar ama bekirtilere bakınca infuelenza gibiydi seruma ateş düşürücüye antibiyotiğe rağmen ateşi düşmemişti

Benimde dün çok ateşim çıktı gece iyi oldum ama çok şükür

Sizede çook geçmiş olsun canım 🤗🤗
Canim ates onemli kontrol altinda tutmak lazim ben en son ilik suya soktum cocugumu da anca indi atesi evet her yer yapmiyor test direk ilacini veriyorlar.
 
hosgeldin canimmmm :KK74:
daha iyiymissiniz, cok sevindim :KK36:
biz de iyiyiz, anlamadigim bir yogunluk oldu bu sira, dizim de eklenince sporlar aksadi ama duzenli hergun yapmak istiyorum aslinda, vazgecmedim de bir turlu istedigim hedefi yakalayamadim. ama dedigin gibi dizin kullanilmadigi mekik vs hareketlerle idare edicem artik bir sure.
kizim iyi, tuvalet egitimine basladik ama cok yavas, eskiden evde kullanirdi simdi nedense birakti tamamen, ama kreste kullaniyormus. bakalim ne zaman birakicaz bezleri :)
Bezden kurtulmak buyuk kolaylik canim koray birakti rahatim simdilik ama yaza yeniden baslicaz bez birakma islemine kutay a bu sefer
 
Canmmmmm çok teşekkür ederim.biraz fit ama ben hamilelikte alıyorum malesef.rabbim sana da verir inşaallah canm.isteyen herkese versin. Kimsenin kucağını boş birkmasin rabbim Belki vakti vardr.
Ooo 3.cocugun mu olucak nasil cesaret ettin ben korkuyorum yanlislikla hamile kalirsam diye valla kac yasindalar seninkiler
 
Günün cici hastası benim Eşimden bulaştı Gonulmeyvesi Gonulmeyvesi :halay: berbat bişey hasta olmak hapşuruyorum ve halsizim ama işler yığınla ne yapıcam bilmiyorum. içimden bişey yemekte gelmiyor.hoş gelse pişirme derdi var. :kızgın:
Sende mi hastalandin gecmis olsun canim
 
Günaydın kızlar nasılsınız ? Benim hastane işlerim uzadı gitti,işini eksik yapan insanlar yüzünden . dünde atandığım kurum aradı 3 şubata kadar evrakları getirip başlamanız gerek diye . başka şehirde takıldım kaldım ,gidemiyorum. Pazartesi sonuç göstermeye gideceğim inşaallah ameliyat demez . mr sonucunda bağırsak fıtığı yazıyor nolacak bilmiyorum.üst üste geldi her şey . tren biletlerim de yandı. Bana dua edin lütfen :(
Ooyy canim hersey ustustte gelmis tuhhh insallah islerin rastgitsin kuzum benim
 
Günün cici hastası benim Eşimden bulaştı Gonulmeyvesi Gonulmeyvesi :halay: berbat bişey hasta olmak hapşuruyorum ve halsizim ama işler yığınla ne yapıcam bilmiyorum. içimden bişey yemekte gelmiyor.hoş gelse pişirme derdi var. :kızgın:

Ah canımm çok geçmiş olsun halsizlik çok kötü dün başımı kaldıramıyordum her yer berbat durumdaydı
Bugün zar zor banyoyu dezenfekte ettim
Bi makine çamaşır yıkandı asılacak
Mutfak toplandı çok şükür orası dağınk olunca sortımda ayrı bi yük oluyor 😏
Bide çorba yapabildim bi tabak içtim ama midem bulanıyor içim almıyor :(

Seni çok iyi anlıyorum bol bol dinlen sevgili eşim çook geçmiş olsun 🤗
 
Sende mi hastalandin gecmis olsun canim

sağolasın salı bir salladı sanki sonra geçti.ama dün gece hapşurukla beraber nüksetti.ama geçer hemen diye umud ediyorum.
Ah canımm çok geçmiş olsun halsizlik çok kötü dün başımı kaldıramıyordum her yer berbat durumdaydı
Bugün zar zor banyoyu dezenfekte ettim
Bi makine çamaşır yıkandı asılacak
Mutfak toplandı çok şükür orası dağınk olunca sortımda ayrı bi yük oluyor 😏
Bide çorba yapabildim bi tabak içtim ama midem bulanıyor içim almıyor :KK43:

Seni çok iyi anlıyorum bol bol dinlen sevgili eşim çook geçmiş olsun 🤗
hayalim dinlenmek,gerçekte olansa kızı göz doktoruna götür,sonra kursa götür tekrar git al.
hayır birde aile bireyleri insanın işini kolaylaştırmalı değil mi? yok öyle arkadaş eşim bugün arabayı alıp gitmiş birde onun stresi. şimdi bu halimle mutfaktaki geniş temizliği bitirip sonra kızımı kurstan alıp üstüne birde banyo wc temizliğini halletmeliyim ki kedilerimin psikolojisi bozulmasın.
 
sağolasın salı bir salladı sanki sonra geçti.ama dün gece hapşurukla beraber nüksetti.ama geçer hemen diye umud ediyorum.

hayalim dinlenmek,gerçekte olansa kızı göz doktoruna götür,sonra kursa götür tekrar git al.
hayır birde aile bireyleri insanın işini kolaylaştırmalı değil mi? yok öyle arkadaş eşim bugün arabayı alıp gitmiş birde onun stresi. şimdi bu halimle mutfaktaki geniş temizliği bitirip sonra kızımı kurstan alıp üstüne birde banyo wc temizliğini halletmeliyim ki kedilerimin psikolojisi bozulmasın.
Gecmis olsun tekrardan insallah cok kotu olmadan atlatirsin gerci insanin okadar yogunlukta hasta olmaya bile vakti olmax ya neyse
 
İyi aksamlar
Sabah
2dilim ekmek 2 kasik kuymak yagda yumurta 4 zeytin roka maydanoz nane domates cay
Ara yedil cay 2 kasik yogurtlu kereviz salatasi
Ogle
1 kase Kereviz yemegi 3 kasik pilav kereviz yaprsgi salatasi
Sade kahve 1 parca ekmekle 1 kofte
Aksam
istavrit salata daha birazdan yiyecegim
Su 3 lt oldu yatana kadar devam bel egzersizi
 
Sevgili eşim sende benim gibi lahmacun sevenlerdensin sanırım😍
Evet evet kesinlikle cok severim😊 sevgili esim bebislerin hastane islerinden dolayi giremedim iki gundur😩 ama bu aksam telafi edecegim
Nasil gidiyor diyet? Benim cok ufak kacamagim oldu bugun
uc gundur menumu yazamiyorum kizlar uyuyunca yazacagim
 
Selamlar kizlar nasilsiniz?
Tarti oncesi son gunumuz nasil geciyor?
2 saat sonra Dr kontrolum var yine.
Diz x-ray sonuclarim,Kan sonuclarim bakalim ne durumda.
Birde bikac kontrol daha yapilacak.
Yine kosturmali bir gun Beni bekler🥰
Insallah guzel sonuclarla gelirsin canim
 
sağolasın salı bir salladı sanki sonra geçti.ama dün gece hapşurukla beraber nüksetti.ama geçer hemen diye umud ediyorum.

hayalim dinlenmek,gerçekte olansa kızı göz doktoruna götür,sonra kursa götür tekrar git al.
hayır birde aile bireyleri insanın işini kolaylaştırmalı değil mi? yok öyle arkadaş eşim bugün arabayı alıp gitmiş birde onun stresi. şimdi bu halimle mutfaktaki geniş temizliği bitirip sonra kızımı kurstan alıp üstüne birde banyo wc temizliğini halletmeliyim ki kedilerimin psikolojisi bozulmasın.

Aynen öyle canım çok geçmiş olsun vede kolay gelsin
Anneler hasta olmasın 😌
 
İki gündür hastalıktan dolayı düzenim bozuldu iştahım hiç yok saatler birbirine girdi 😣

Dünkü menüm

Sabah
1 yumurta hepsini yiyemedim
1 2 çatal peynir

Akşam
2 3 y.k pırasa
2 3 y.k yoğurt

Saat yediden sonra bişey yemiyorum normalde ama dün eşim çok zorladı hiç.bişey yemedin diye

9 gibi meyve yedirdi portakal elma 😥

Dünkü menü böyleydi CEYDOS CEYDOS
 
Back
X