• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Eki Görüntüle 2638440
Geçen haftaki kilo:83.6
Bu haftaki kilo:82.9
Fark:0.7
Yüzde 0.83
tebrik ediyorum canım
Aslında ben bir hafta kilo alıp diğer hafta veriyorum. İlginç bir şekilde ama sonuçta gidiyor önemli olan o:KK70:
valla evet veriyorsun bravo.
Geçen hafta:73,3
Bu hafta:72,5
Fark:-800 gram
Yüzde:1,09
Gelecek hafta için hedef kilo:71,8

Eki Görüntüle 2638442
Yawrukush Yawrukush CEYDOS CEYDOS Milana firuze Milana firuze asena87 asena87
çok güzel canım durmak yok yola devam
Ya bben petekleri yaktim buz gibi hava gercekten cocuklarda ufak olunca
bende hava soğuk diye çeket giydim ben çıktım 5 dk sonra hava ısındı kavruldum.
 
Canim mesajini alintilamisim cevaplamamisim ozur dilerim hosbulduk tatlim nasilsin kurkcu dukkanina donuyoruz iste hepimiz birbirr

Canim cogunu yapamadin insallah guzel sonuçlar alirsin cunku ben bu hafta husran yani

Harika bir menu cok guzel eksi gelir bu menuye

Sahurda yemek yediysen fark etmistir canim yenilip yatiliyor cunku biraz daha bekleyip tekrar tartil canim

Waooow harikasin canim tebrikler
ben de diyorum bu kız benimle niye konuşmuyor :skandal:
 
kilo bildirimim , saat 17 ye doğru azalırsa tekrar güncelleyeceğim , biraz yürüdüm ödem olmuş olabilir çünkü :KK48: ( eve erken geldim bugün )
geçen cuma : 55.9
bugün : 55 . 6
fark : -300 gr
yüzde : % 0.5

Yawrukush Yawrukush CEYDOS CEYDOS
bende ölçüldüm canım şimdilik sürpriz olsun ama mutlu muyum sevinçten uçuyorum o derece. ama bende bekleyeceğim oruç tutmasamda bu saate kadar bişey yemedim daha. belki benimde azıcık daha düşer diye bekliyorum. erken gelmen güzel olmuş dinlenirsin şişliğin gider fark daha da açılabilir. yeni bildirimini bekliyorum.
 
Gercekten mi hangi sehirdesin.ben İzmir'deyım burasida serinledi ama camları kapatmak yeterli oldu😊
Kocaeli canim hem firtina hem saganak yagis var geceden beri en dusukte yaktim valla buzgibi evin ici cocuklarda ufak hasta olmalarini hic istemiyorum valla su sira izmir sicaktir tabi 😊
 
tebrik ediyorum canım
valla evet veriyorsun bravo.
çok güzel canım durmak yok yola devam

bende hava soğuk diye çeket giydim ben çıktım 5 dk sonra hava ısındı kavruldum.
Duruma gore artik kapatirim en dusukte yaniyor zaten hasta olmaktan iyidir dimi hic cekilmez bu korona gunlerinde hastalik
 
Kocaeli canim hem firtina hem saganak yagis var geceden beri en dusukte yaktim valla buzgibi evin ici cocuklarda ufak hasta olmalarini hic istemiyorum valla su sira izmir sicaktir tabi 😊
Tabi hasta olmasın kuzucuklar hastanelere gitmektense yakmak daha iyi Allah korusun yavrularimizi🙏İzmir yanıyordu gece bı yağmur kıyamet nasıl serinledi hava inanamadim😊
 
kışın çok çektin zaten aman dikkat et. yüksek yapmaman iyi çünkü ısı değişimi daha kötü etkiler ve kaloriferlerin üzerine su koymayı ihmal etme.içeride nem kurumasın.
Duruma gore artik kapatirim en dusukte yaniyor zaten hasta olmaktan iyidir dimi hic cekilmez bu korona gunlerinde hastalik
 
bende ölçüldüm canım şimdilik sürpriz olsun ama mutlu muyum sevinçten uçuyorum o derece. ama bende bekleyeceğim oruç tutmasamda bu saate kadar bişey yemedim daha. belki benimde azıcık daha düşer diye bekliyorum. erken gelmen güzel olmuş dinlenirsin şişliğin gider fark daha da açılabilir. yeni bildirimini bekliyorum.
Vayy kaptanim şimdiden tebriks merakla bekliyorum😊
 
Vayy kaptanim şimdiden tebriks merakla bekliyorum😊
yahaha cidden çok mutlu oldum öyle faiş bir rakam değil ama son haftalardaki inişe bakarak çok iyi detoksla daha da iyi olacağına inanıyorum. markete gittim detoks listesinde eksiğim ne olabilir tespit ettim aldım hepsini bolca. evde olan malzemeler aslında ama sürekli kullanıldığı için bana kalmaz korkusuyla her bir ürünü 3 katına çıkardım.
 

PUANLI SPOR YARIŞMASI SONUÇLARI

:sampiyon::sampiyon::sampiyon: CEYDOS CEYDOS :sampiyon::sampiyon::sampiyon:
:rapci::rapci::rapci: Melek Ada Melek Ada :rapci::rapci::rapci:
:KK71::KK71::KK71: B Beklenen2 :KK71::KK71::KK71:
:halay::halay::halay: asena87 asena87 :halay::halay::halay:
:KK68::KK68::KK68: Melegimkorusun Melegimkorusun :KK68::KK68::KK68:
:KK9: Milana firuze Milana firuze :KK9:
:KK9: Birgaripanne Birgaripanne :KK9:
:KK9: erciyes111 erciyes111 :KK9:
:KK9: luges luges :KK9:
:KK9: fayfeyfiy fayfeyfiy :KK9:
:KK9: deniz diyette deniz diyette :KK9:
:KK9: cokofesttt cokofesttt :KK9:
:KK9: @MigiMadid :KK9:
:KK9: FitFiliz FitFiliz :KK9:
:KK9: A Aycaokurcan :KK9:
:KK9: matilda34 matilda34 :KK9:
:KK9: Yawrukush Yawrukush :KK9:




Haftalık puanlı spor yarışmamızda dereceye giren tüm arkadaşlarımı tebrik ediyorum. Bu şekilde spora devam etmelerini temenni ediyorum.
belirtmek isterim ki çoğunuzun belkide bu sıralamada yerleri daha farklı ancak spor puanlarını hesaplamadığınız için listeye giriş yapamadım.

Yarışmaya katılmayıp spor yapmayıp kilo vermeyi bekleyen arkadaşlarım yolunuz çooook uzun olur haberiniz olsun.


 
yahaha cidden çok mutlu oldum öyle faiş bir rakam değil ama son haftalardaki inişe bakarak çok iyi detoksla daha da iyi olacağına inanıyorum. markete gittim detoks listesinde eksiğim ne olabilir tespit ettim aldım hepsini bolca. evde olan malzemeler aslında ama sürekli kullanıldığı için bana kalmaz korkusuyla her bir ürünü 3 katına çıkardım.
Çok sevindim iyi gelir inşallah detoksta bende stokcuyum herşeyi *2 alırım😂ne olur ne olmaz dimi ama
benim canım sıkıldı beklerken bir spor yarışması sonucu açıklayayım bari
Benim ütüyü saymayı unutma birinci benim😂😂
 

PUANLI SPOR YARIŞMASI SONUÇLARI

:sampiyon::sampiyon::sampiyon: CEYDOS CEYDOS :sampiyon::sampiyon::sampiyon:
:rapci::rapci::rapci: Melek Ada Melek Ada :rapci::rapci::rapci:
:KK71::KK71::KK71: B Beklenen2 :KK71::KK71::KK71:
:halay::halay::halay: asena87 asena87 :halay::halay::halay:
:KK68::KK68::KK68: Melegimkorusun Melegimkorusun :KK68::KK68::KK68:
:KK9: Milana firuze Milana firuze :KK9:
:KK9: Birgaripanne Birgaripanne :KK9:
:KK9: erciyes111 erciyes111 :KK9:
:KK9: luges luges :KK9:
:KK9: fayfeyfiy fayfeyfiy :KK9:
:KK9: deniz diyette deniz diyette :KK9:
:KK9: cokofesttt cokofesttt :KK9:
:KK9: @MigiMadid :KK9:
:KK9: FitFiliz FitFiliz :KK9:
:KK9: A Aycaokurcan :KK9:
:KK9: matilda34 matilda34 :KK9:
:KK9: Yawrukush Yawrukush :KK9:




Haftalık puanlı spor yarışmamızda dereceye giren tüm arkadaşlarımı tebrik ediyorum. Bu şekilde spora devam etmelerini temenni ediyorum.
belirtmek isterim ki çoğunuzun belkide bu sıralamada yerleri daha farklı ancak spor puanlarını hesaplamadığınız için listeye giriş yapamadım.

Yarışmaya katılmayıp spor yapmayıp kilo vermeyi bekleyen arkadaşlarım yolunuz çooook uzun olur haberiniz olsun.


Aa oldu mu şimdi sondan ikincilik 😏senin puan kaç canım ben onu hedef alcam bu hafta😅
 
Çok sevindim iyi gelir inşallah detoksta bende stokcuyum herşeyi *2 alırım😂ne olur ne olmaz dimi ama

Benim ütüyü saymayı unutma birinci benim😂😂
hayatta olmaz günde 2 kere banyo temizleyen biri olarak yine birinci benim. :KK71: bende stokcuyumda feci beslenen bir ailem var malzeme yetiştiremiyorum ben neredeyse hergün alışverişteyim.

Aa oldu mu şimdi sondan ikincilik 😏senin puan kaç canım ben onu hedef alcam bu hafta😅
7035 puanım var. jumping mucizesi .
 
Back
X