• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Kilo bildirimi
Gecen cuma:69.4
Bugun:68.9
Fark:500gr
MVIMG_20200520_090841.webp
 
kızlar ben iftar hazırlığına başlıyorum. az öncede aşağıdan yedek buzdolabımızı çıkardık aldıklarım sığmayınca mecbur kaldım. pişirme arasında geleceğim.
Kolay gelsin 😘
Canim detoksun icinde ne var
bizimle de paylas
Gözümden kacmis olabilir..
 
Tebrik ediyorum Denizcim, hedef kilon 60 olarak kaliyor degil mi, guncellemek ister misin, hayirli olsun listen canim:)
Tesekkur ederim canim
Ayyy kac haftadir ne cektim su rakami görene kadar.
Hedef kilomu yanlis mi yazdin canim. 55 olmali galiba.
Yani hedefim 55 😂
İnsallah
 
Son düzenleme:
Eki Görüntüle 2638540
Herkese merhaba.
Digital tartilar bir kac saniye gostermeye devam ediyor biliyorsunuz,sabah tartilip ise gitmistim.
Sonra tansin tek ayagini gorunce pisman oldum ama durumlarin farkli oldgunu anlayacaksinizdir sanirim☺

Bu arada bahaneye gerek yok ama daha fazla vermis olabilirim reglin 2.gunuydu sislik vardir herhalde😀

Gecen hafta:60,0
Bu hafta:59,8
Fark;0,2
Yuzde:0,333
Hedef:59,0
Bir fistik gordum sanki tartida :)))
 
Bende iyiyim canim cok sukur, kuzumda iyilesti.
Cok sevindim senin adina guzel bir hafta gecirmissin..


Nasil oldu canim kuzum, asidan sonra sIkIntisi olmadi insallah..
Bizlerde iyiyiz canim, oglumda toparlandi..


Anladim kuzum annen yaptiysa mesela tarifi hemen kapayim diye sormustum. :)


Canim mesela bizim buradan Turkiye'ye ucuslar haziranda aciliyor, gidis donus..
O yuzden tahmin ettiginden cabuk kavusabilirsiniz..


Uzuldum canim, nasil oldu bas agrin?
Bizler iyiyiz melegim co sagol..


Harika bir eksi canim ,cok sevindim, izninde hayirli olsun..:KK200:


Olur canim hic sorun degil.:KK36:


Bende iyiyim bir tanem, hicbir seye yetisememek disinda muthisim, sende ne var ne yok?


Canim masallah yegenine, hayirli olsun, gozunuzaydin Allah anneli babali,saglikla ,mutlulukla buyutmeyi nasip etsin.
Darisi senin basina..:dua::dua:


Canim benim cok tesekkur ederim mesajina , bizler iyiyiz ,sizler nasilsiniz?
Ciddimisin. Sen neredesin😁
 
Gunaydın kızlar
Geçen hafta 75.2
Bu hafta 74.4
Fark 800 gr.

Eki Görüntüle 2638376
Bravoooo👏👏👏
Günaydınlar
Pazartesi :86.600
Bugün:86.700
+100 gramla sahalara giriş yaptim :KK57::KK42:
Menulerini gozden gecirip degistirmelisin tarzini ozaman canim.
Gecen hafta 60.6
Bu hafta 59.9
Fark 0.7
Yüzde 1.155
Yaaaaaa harikasinnnn👏👏👏👏
Seni su an en iyi ben anlarim.gecenlerde 59,5u gordugumde yani 5 li sayilari,okadar farkli hissediyor ki insan...
Tebrikler canim eşim🤩
Gunaydin kizlar
Bugun ki tarti tokat gibi vurdu yuzume

Buraya geldigimden beri kilo almisim 1 haftada ama buraya yaziyorum sozum olsun haftaya cumaya kadar 2 kilo vericem

Ilk kilo 75.6
Bu cuma 76.8
Fark +1.2
Yuzdemi hesaplamak istemiyorum🙈🙈

Eki Görüntüle 2638404
Ozaman menuleri degistirme vakti geldi canim,eskiden kilo vermissin zaten ben de inaniyorum sana.
Yani kilo verip vermemeni gectim aslinda,niye tuhaf seyler oluyor cozmekte zorlaniyorum 🙄
Selam kızlar
Geçen hafta: 57,9
Bu hafta: 57,0
Fark: 900
Yüzde: 1,57
Harika otesiiiii🤩🤩🤩
Harika cok guzel canim.
Gecen cuma: 67.6
Bugun: 67.1
Fark:0.5
Yuzde: 0.88
Gelecek cuma hedefim: 66.6Eki Görüntüle 2638434
Milanacigim hep ayni yorumu yaparim sana,az ve öz gidiyorsun bu istikrar cok iyi.
Ama onceden daha cok sohnet ederdin bu ara menu yazip gidiyorsun bazen.insallah her sey yolundadir.
Eki Görüntüle 2638440
Geçen haftaki kilo:83.6
Bu haftaki kilo:82.9
Fark:0.7
Yüzde 0.83
👏👏👏👏tebrikler.
biraz daha hizlanabilir ama kilon verilmeye musait...
Geçen hafta:73,3
Bu hafta:72,5
Fark:-800 gram
Yüzde:1,09
Gelecek hafta için hedef kilo:71,8

Eki Görüntüle 2638442
Yawrukush Yawrukush CEYDOS CEYDOS @Milana firuze asena87 asena87
Bravooo hel boyle git insallah👏👏👏
kilo bildirimim , saat 17 ye doğru azalırsa tekrar güncelleyeceğim , biraz yürüdüm ödem olmuş olabilir çünkü :KK48: ( eve erken geldim bugün )
geçen cuma : 55.9
bugün : 55 . 6
fark : -300 gr
yüzde : % 0.5

Yawrukush Yawrukush CEYDOS CEYDOS
Yaaaa harika vallaaa ne denir👏👏👏👏

PUANLI SPOR YARIŞMASI SONUÇLARI

:sampiyon::sampiyon::sampiyon: CEYDOS CEYDOS :sampiyon::sampiyon::sampiyon:
:rapci::rapci::rapci: @melek ada :rapci::rapci::rapci:
:KK71::KK71::KK71: @Beklenen2 :KK71::KK71::KK71:
:halay::halay::halay: asena87 asena87 :halay::halay::halay:
:KK68::KK68::KK68: @Melegimkorusun :KK68::KK68::KK68:
:KK9: @Milana firuze :KK9:
:KK9: @Tanssss :KK9:
:KK9: @erciyes111 :KK9:
:KK9: @luges :KK9:
:KK9: @fmad :KK9:
:KK9: deniz diyette deniz diyette :KK9:
:KK9: @cokofesttt :KK9:
:KK9: @MigiMadid :KK9:
:KK9: @Derya_the_queen :KK9:
:KK9: @Aycaokurcan :KK9:
:KK9: @matilda34 :KK9:
:KK9: Yawrukush Yawrukush :KK9:




Haftalık puanlı spor yarışmamızda dereceye giren tüm arkadaşlarımı tebrik ediyorum. Bu şekilde spora devam etmelerini temenni ediyorum.
belirtmek isterim ki çoğunuzun belkide bu sıralamada yerleri daha farklı ancak spor puanlarını hesaplamadığınız için listeye giriş yapamadım.

Yarışmaya katılmayıp spor yapmayıp kilo vermeyi bekleyen arkadaşlarım yolunuz çooook uzun olur haberiniz olsun.


Oooo kaptan 1.olmus
👏👏👏👏 tebrikler canim.
Geçen hafta:63,2
Bu hafta:63
Yüzde : 0,32
Haftaya hedef :62,7

Kayınvalidemlere geldik ondan dolayı onların evindeki tartıyla tartışdımEki Görüntüle 2638550
Yanlis hatirlamiyorsam yeni dogum yapmistin ona ragmen guzel gidiyor kilolarin👏👏👏
Geçen hafta 67.6
Bugün 67.2
Fark 0.4
Yüzde 0.59
Az oz istikrarli👏👏👏
Geçen Cuma: 69.2
Bu hafta: 68.1
Fark: 1.1
Yüzde: % 1,58

CEYDOS CEYDOS Yawrukush Yawrukush asena87 asena87
Aaa cok guzel bravo👏👏👏
Geçen hafta : 63,9
bu hafta : 63,5
fark : 0,4 kg
Yüzde : 0,63
Eki Görüntüle 2638559 Eki Görüntüle 2638560 Eki Görüntüle 2638561

tamam kabul ediyorum muhteşem değil ama galiba şeytanın bacağını kırdım artık düşüş başlayacak gibi hissediyorum.
Hele sukur yaaaaa🤩🤩🤩
Tmm artik her hafta gider bu😀
Geçen cuma: 70.9
Bu cuma: 70.8
Fark: 100 gr
Yüzde: 0.14

Yawrukush Yawrukush CEYDOS CEYDOS asena87 asena87 @cokofesttt
Keske biraz hizlansan 60 li kilolar daha keyiflidir,fotograf yok mu bu arada.
Kızlar ben hemen bildirim yapıp kaçıyorum 11 sayfam kaldı okuyarak geleceğim inşallah

Geçen hafta 61.2
Bu hafta 60.3
Fark 0.9
Yüzde 1.47

Benim bu ödemdi yani biliyorum ama mutlu oldum 🤩

CEYDOS CEYDOS
Yawrukush Yawrukush
asena87 asena87
@Melegimkorusun
Bravo👏
Kurallarin bozulmamasi adina fotigrafi unutmasan iyi olur 🤩
asena87 asena87 sen nasilsin bakamadim sevgili eşim
Iyiyim canim.
O,2 vermisim ama reglim iste ona guveniyorum🤩🤩🤩
Ama sen harikasinnnn.artik hedeflerimiz ayni😀
Kilo bildirimi
Gecen cuma:69.4
Bugun:68.9
Fark:500gr
Eki Görüntüle 2638602
Ooo ozgecigim👏 👏 👏
 
Bravoooo👏👏👏

Menulerini gozden gecirip degistirmelisin tarzini ozaman canim.

Yaaaaaa harikasinnnn👏👏👏👏
Seni su an en iyi ben anlarim.gecenlerde 59,5u gordugumde yani 5 li sayilari,okadar farkli hissediyor ki insan...
Tebrikler canim eşim🤩

Ozaman menuleri degistirme vakti geldi canim,eskiden kilo vermissin zaten ben de inaniyorum sana.

Yani kilo verip vermemeni gectim aslinda,niye tuhaf seyler oluyor cozmekte zorlaniyorum 🙄

Harika otesiiiii🤩🤩🤩

Harika cok guzel canim.

Milanacigim hep ayni yorumu yaparim sana,az ve öz gidiyorsun bu istikrar cok iyi.
Ama onceden daha cok sohnet ederdin bu ara menu yazip gidiyorsun bazen.insallah her sey yolundadir.

👏👏👏👏tebrikler.
biraz daha hizlanabilir ama kilon verilmeye musait...

Bravooo hel boyle git insallah👏👏👏

Yaaaa harika vallaaa ne denir👏👏👏👏

Oooo kaptan 1.olmus
👏👏👏👏 tebrikler canim.

Yanlis hatirlamiyorsam yeni dogum yapmistin ona ragmen guzel gidiyor kilolarin👏👏👏

Az oz istikrarli👏👏👏

Aaa cok guzel bravo👏👏👏

Hele sukur yaaaaa🤩🤩🤩
Tmm artik her hafta gider bu😀

Keske biraz hizlansan 60 li kilolar daha keyiflidir,fotograf yok mu bu arada.

Bravo👏
Kurallarin bozulmamasi adina fotigrafi unutmasan iyi olur 🤩

Iyiyim canim.
O,2 vermisim ama reglim iste ona guveniyorum🤩🤩🤩
Ama sen harikasinnnn.artik hedeflerimiz ayni😀

Ooo ozgecigim👏 👏 👏
Canim gecen hafta 800 gr gitmisti, bu hafta hastalik, duzensizlik az gitti, sagol kuzum :)
 
Back
X