- 15 Ekim 2012
- 3.291
- 6.918
- 358
- 36
Hep diyorumSımıtıde bıraktım yavrumm gecen hafta 1 kg gıttı bu hafta hiç
İnan bak ne baklavam kaldı ne sımıtım aha zeynep şahit
Bu takılmaların ilacı keto :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
Bu takılmaların ilacı keto :)
- 6 Ağustos 2010
- 41.768
- 76.191
- 1.123
Bana da adetli olmak iyi gelir bütün şişlikler ödemler atılırGünaydın herkese hafta başı regl olmanın cezası işte az bi eksi ile kurtardım haftayı ya ona şükür
Geçen cuma 98
Bu cuma 97.8
Fark 200 gr cık
İnşallah önümüzdeki hafta daha fazla eksi görürüm
Arrietty_ @_Vera_
sedulu @Melegimkorusun
Günde kaç öğün kadar neyi ne kadar tükettiğin önemliYaww deliriciiiimm bnde ıkımoğün yıyorum
- 28 Kasım 2020
- 1.818
- 8.923
- 108
- 39
BravoVe...
20.09.2020: 96,1 kg
18.12.2020: 82.1
3 ayda 14 kg yukten kurtuldum...
Bı anlasam o ketodan ama zaten if e benzıyor sankı karbonhıdratsz olanına
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
Bende ciddi bir artıdayım dukan birası şerefsiz çıktı zerre etki etmedi biraz bekliyim belki düşer ama yalnız değilsin. Bugün de dukan yapcam geçmezse kadın doğuma gidicem zira Meryem vakası yaşıyor olabilirim bebem 6 aylıkGecen hafta cuma 60.9
Bu hafta cuma. 61.1
Fark +2
Reglin 3.gunundeyım o yuzden ona sığınamam ama bu artının allah cezasını versın
@_Vera_
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 208
- 36
Aynen öyle hiç bişe yemeyerek verilen kilolar bırakınca fazla sı ile geri alınır abla çok doğru demişsin dengeli ve sağlıklı yiyerek kilo verilmeli diğer msjına istinaden diyorum çok haklısın
- 15 Ekim 2012
- 3.291
- 6.918
- 358
- 36
Bende ciddi bir artıdayım dukan birası şerefsiz çıktı zerre etki etmedi biraz bekliyim belki düşer ama yalnız değilsin. Bugün de dukan yapcam geçmezse kadın doğuma gidicem zira Meryem vakası yaşıyor olabilirim bebem 6 aylık
Allah ıyılıgını versın. Sen nıye artıdasın acaba yaramayan bısey var bence onu bulalım bız
Benımde karnımda gazlar ordan oraya yuzup duruyo oğlum soruyor bu sesler ne dıye acıklamam ypk
Evet tek anladıgım o kadarı zaten
ama bnde karbonhıdratı 20 gr mın altında tutmaya calıstım hep sebzelerden aldım sadece meyve bıle yemedım mesela ama daha cok ustune durucam bu hafta sende burdaysan menulerınde etıkwtle beniiiğğ- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
Regl bombasıyım ben.2 gün var reglime. 66dan neffffffret ediyorum neffffret
Allah ıyılıgını versın. Sen nıye artıdasın acaba yaramayan bısey var bence onu bulalım bız
Benımde karnımda gazlar ordan oraya yuzup duruyo oğlum soruyor bu sesler ne dıye acıklamam ypk
Kıyamam bu hafta kurtulursun ınsallah 66 dan düşsün senin yakandan bune yüzsüzlük canım
Ayy bır ay 63 lerde gezdıgımı hatrladım
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
Ben daha fazla kaldım 66da 2 ay felan gerçi benim böyle yani veremem bu kadar vermiş olmam bile beni şaşırtıyorKıyamam bu hafta kurtulursun ınsallah 66 dan düşsün senin yakandan bune yüzsüzlük canım
Ayy bır ay 63 lerde gezdıgımı hatrladım
- 6 Ağustos 2010
- 41.768
- 76.191
- 1.123
Canım ben yaklaşık 10 yıl önce de 15 kilo verdim
Ve o kiloyu yaklaşık 8 sene korudum üstelik özel birşey yapmadım
3 yıl önce anlatmamin mümkün olmadığı bir rahatsızlık yaşadım ve tavsiye üzerine sağlığımı kazanmak için kilo aldım hatta vitamin hapları balık yağı kullandım düzenli olarak yaklaşık 2 yıl
Çok şükür şu an gayet sağlıklıyım bu kez de ağırlıkları vermeye sıra geldi
Demem o ki kilo verme işi sabır gerektirir
Ve bu süreci artık hayatımızın bir normali sağlıklı beslenme düzeni olarak hayatımıza koyarsak herşeyden ve de belli ölçüde yiyerek de hem kilo verebiliriz ya da kilomuzu koruyabiliriz
- 21 Kasım 2016
- 2.482
- 8.739
- 158
- 33
Canım benim de hiç gitmedi artıdayım bayağı hemde anlamadım ki şaka gibi bu hafta aşırı sıkı tuttum ona rağmen artı gelmesi beni çok üzdü. Sonucu atmalı mıyım emin değilim utanıyorum resmenBende ciddi bir artıdayım dukan birası şerefsiz çıktı zerre etki etmedi biraz bekliyim belki düşer ama yalnız değilsin. Bugün de dukan yapcam geçmezse kadın doğuma gidicem zira Meryem vakası yaşıyor olabilirim bebem 6 aylık
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
Gel kız atalım gitsin ne olacak yemedik yani ben eminim kilo almış olamam bişey yemedimCanım benim de hiç gitmedi artıdayım bayağı hemde anlamadım ki şaka gibi bu hafta aşırı sıkı tuttum ona rağmen artı gelmesi beni çok üzdü. Sonucu atmalı mıyım emin değilim utanıyorum resmen
şimdi ağlıyım az 
- 23 Ocak 2019
- 1.988
- 4.061
- 133
