• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Günaydın kızlar
Bugün bende de koşturmacalı geçecek.
Kahvaltı sonrası sadece karın egzersizi yapıcam. Öğleden sonra oğlanı alıp parka giderim orada açık havada yürüyüş yaparım.
Bugün rest günü gibi olsun. Dün epey yorulmuşum. Yorgunluktan 1 saat derin uyku uyumuşum :confused:
 
Günaydın kızlar
Bugün bende de koşturmacalı geçecek.
Kahvaltı sonrası sadece karın egzersizi yapıcam. Öğleden sonra oğlanı alıp parka giderim orada açık havada yürüyüş yaparım.
Bugün rest günü gibi olsun. Dün epey yorulmuşum. Yorgunluktan 1 saat derin uyku uyumuşum :confused:
Gunaydin Sedum
Havalar orda bayadir sicak mi bilmiyorum ama burda azcik isinsin, kizi evde tutamiyorum.
Kahvalti da yapmadim ben daha 😂
 
Günaydın kızlar
Bugün bende de koşturmacalı geçecek.
Kahvaltı sonrası sadece karın egzersizi yapıcam. Öğleden sonra oğlanı alıp parka giderim orada açık havada yürüyüş yaparım.
Bugün rest günü gibi olsun. Dün epey yorulmuşum. Yorgunluktan 1 saat derin uyku uyumuşum :confused:
Günaydın canım bizde öğlen de arkadaşla parka gitcez çocukları goturcez bizde cay içeriz piknik gibi 😍
 
Leslieyi ektim bu sabah 🤭
Arada fırsat bulunca yaparım..
Açıkcası dün artı çıkmamın sıkıntısından bu sabah pek keyifli uyanmadım, spor yapmak da istemedi canım.. Şişkinliğim gitti mi gitmedi mi öğrenmek için az önce tartıldım, cumaya göre eksi bile gördüm keyfim yerine geldi :) Normalde bu kadar çabuk modum düşmez ama günlerdir aç yatıyorum, hiç kaçamak yapmadım, hareketimi çoğalttım, bunları artı olarak görünce düşdüm biraz..
Günaydın canım modunu hiç düşürme valla bende aynı durumdayım yaa sinir oluyorum ama yola devam
 
Nasıl şiştim anlatamam ya eksilecegim yerde arti çıkıyorum bende anlamadım hayırlısı cumaya inşallah eski olur diyim 🤔
Aynı ben 😬😬

Yememe içmeme
Uykuma
Suyuma
Yürüyüşüme dikkat ediyorum
Lavaboya çıkabiliyorum ama tartıda artı çıkıyorum bu nasıl iş anlamadım 🤣🤣🤣


Ama kendimi incelmiş hissediyorum😍😍


Sabah sabah okulun bahçe kapısında gören bir tanıdık selamlaştık "abla ne kadar çok kilo vermişsin " dedi

Tek teselli bu 🤭🤭🤭🥰🥰
 
Aynı ben 😬😬

Yememe içmeme
Uykuma
Suyuma
Yürüyüşüme dikkat ediyorum
Lavaboya çıkabiliyorum ama tartıda artı çıkıyorum bu nasıl iş anlamadım 🤣🤣🤣


Ama kendimi incelmiş hissediyorum😍😍


Sabah sabah okulun bahçe kapısında gören bir tanıdık selamlaştık "abla ne kadar çok kilo vermişsin " dedi

Tek teselli bu 🤭🤭🤭🥰🥰
Yaa aynı durumdayım abla.valla neyse bu teselliyle idare etcez biraz 🤣
 
Günaydın kızlar, iyi bir gün olsun hepimiz için. Bugün dokunsan ağlayacak moddayım, regliden büyük ihtimalle. :cry:
Sabah işe gelirken çocukların küçüklük halleri geldi gözümün önüne. Ne çabuk büyüdüler diye ağladım.
Sonra anne babamı özledim diye ağladım.
Ofise geldim niye hayatım bu kadar monoton diye hayıflanıyorum.
Herife de laf sokup çıktım evden, onu da es geçmedim...
Bugün tersim pis :KK34:
 
Günaydın kızlar, iyi bir gün olsun hepimiz için. Bugün dokunsan ağlayacak moddayım, regliden büyük ihtimalle. :cry:
Sabah işe gelirken çocukların küçüklük halleri geldi gözümün önüne. Ne çabuk büyüdüler diye ağladım.
Sonra anne babamı özledim diye ağladım.
Ofise geldim niye hayatım bu kadar monoton diye hayıflanıyorum.
Herife de laf sokup çıktım evden, onu da es geçmedim...
Bugün tersim pis :KK34:

hemen bi doz bitter verelim arkadasa acil olarak.

ben o modu attim uzerimden, haftasonu cok gergindim, geliyor gelmekte olan saniyorum bugun :KK56:
 
Haklısın canım, diğer işlerden çocuktan fırsat bulursam bugün dukan içeceği yapayım diyorum, ödem attırıyor dedi kızlar, rahatlarım biraz belki
Yaaa bende yaptım da daha önce çok yapiyodum artık bi etki etmedi bende sinir oldum işte neredeyse bir yıl olacak bana da o yüzden sen ilk yapıyorsan etki eder canım ins
 
Günaydın kızlar, iyi bir gün olsun hepimiz için. Bugün dokunsan ağlayacak moddayım, regliden büyük ihtimalle. :cry:
Sabah işe gelirken çocukların küçüklük halleri geldi gözümün önüne. Ne çabuk büyüdüler diye ağladım.
Sonra anne babamı özledim diye ağladım.
Ofise geldim niye hayatım bu kadar monoton diye hayıflanıyorum.
Herife de laf sokup çıktım evden, onu da es geçmedim...
Bugün tersim pis :KK34:

Günaydınn..
Aslında eşine laf sokunca rahatlaman gerekiyordu biraz, o da kesmediyse Alys Alys in dediği gibi hemen bitter verelim 😄🤭
 
Yaaa bende yaptım da daha önce çok yapiyodum artık bi etki etmedi bende sinir oldum işte neredeyse bir yıl olacak bana da o yüzden sen ilk yapıyorsan etki eder canım ins

Vücut alıştı mı bitti, kolay kolay etkilemiyor artık, ama benim ilk, tadını beğenecek miyim orası da bilinmez 😄 kötü ihtimalle burnumu tutar içerim😄
 
Back
X