-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 17 Nisan 2013
- 1.881
- 1.709
- 123
- 17 Nisan 2013
- 1.881
- 1.709
- 123
fotograflarina bayildim :)
cok tesekkur ederim canim senin
menunu de cok begendim . tam tadinda olmuş.
kizlaar özlem yine elenmedi kapidan kovulsa bacadan gircek valla nasil sinir bisey:)
bu arada kiz kardesim bana supriz yapti geldi ben suan havalarda :)
iyi geceleer..
- 14 Ağustos 2014
- 3.841
- 3.817
- 168
- 33
Canm ben onu az bi izledm hepsi bi acayp biraktm :))
Oooo yoo ben yandim dostlar nasil bir hata yaptmda yediim ama ooh olsn bana daha agzma surermiiiym surmeem ama yemistm daha once yazaydm yemeden belki tepki karsisnda yemezdm ama oldu bi kere affedn beni
_O
- 14 Ağustos 2014
- 3.841
- 3.817
- 168
- 33
canm menun cok guzelms gerckten benmkilerde boyle olsn insallah :)
ins vericem bugn daha cok spor yapaym merdivenlerde gezeym bisyler yapaym ben :))
canm anne ve kizlar fistiksiniz masllah dunku gezmeden heralde resmler he sizi gidi sizi :)) cmcime ayri bi tatli :))
- 14 Ağustos 2014
- 3.841
- 3.817
- 168
- 33
Canm 3 cocukla beraber fzign cok guzel gozukuyor gercekten imrendim ufaklik cok sekeer :))
canm cok sevndm kardes candir :))
- 14 Ağustos 2014
- 3.841
- 3.817
- 168
- 33
Ben menumu yazaym susaym beril cunku neler dick kimbilir 
Sababh 1 dilm ekmek 1 haslanms yumrta peynr zeytin 1 catal recl
Ara yesilcay badem fistk yarm avuc
Oglen tavuk izgara 2 catal tavuk sote yogurt
Ara biskuvili pasta bir dilimm((((
Aksam izgara kofte 4 adet domates sogan maydnozdan salata ve yogurt
A
Gece yesilcay elma az badem
Sababh 1 dilm ekmek 1 haslanms yumrta peynr zeytin 1 catal recl
Ara yesilcay badem fistk yarm avuc
Oglen tavuk izgara 2 catal tavuk sote yogurt
Ara biskuvili pasta bir dilimm
((((Aksam izgara kofte 4 adet domates sogan maydnozdan salata ve yogurt
A
Gece yesilcay elma az badem
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Özlem Kim kiz
Gözlerin güzel görüyor arkadasim
Bir Bela Bin nasihatten iyidir.bir daha yemekmi.hele bir incel ödül günü veririm eltin yapar yersin CanimCanm ben onu az bi izledm hepsi bi acayp biraktm :))
Oooo yoo ben yandim dostlar nasil bir hata yaptmda yediim ama ooh olsn bana daha agzma surermiiiym surmeem ama yemistm daha once yazaydm yemeden belki tepki karsisnda yemezdm ama oldu bi kere affedn beni
Bir kac gunluk dun alis veris yaptik kaynanam Ben hasta oldugumdan beri bizdeydi kiyamam.ustelik anneannemiz yeni vefat etmisti.yinede acisini yasamadan benim yanimdaydi bugun evine gidecek.sanirim onun gerginligindende uyuyamadim.anemi pek bir severim.teyzesi elifim Baleye baslamis buda yazin gösteride cekilmis.
Verecektim selin baska Caren YokYok
- 27 Ağustos 2014
- 389
- 94
- 38
fiziğine bayıldım ve çok kıskandım turkuaz renginide çok severim sanada çok yakışmış canım
- 27 Ağustos 2014
- 389
- 94
- 38
kim elendi canım ben izleyemedim özlem çok gıcık çok yapmacık uyuz oluyorum ya favorim ikizler
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Sabah güzel ama fistik 15 civari olsun avuc ici yaniltir.aslinda 25 gr.fistikBen menumu yazaym susaym beril cunku neler dick kimbilir
Sababh 1 dilm ekmek 1 haslanms yumrta peynr zeytin 1 catal recl
Ara yesilcay badem fistk yarm avuc
Oglen tavuk izgara 2 catal tavuk sote yogurt
Ara biskuvili pasta bir dilimm
Aksam izgara kofte 4 adet domates sogan maydnozdan salata ve yogurt
A
Gece yesilcay elma az badem
Tavuk izgara ve tavuk soteyi anlamadim ama yinede kuru olmus sebze sart anacim lifli yiyemezsen wc sorunun cikar.kabizlikki hic Kilo verdirmez.aksama bir dilim ekmek bile giderdi amaaaaaaasaaaw BISKUITLI PASTA olmasa.
Kurtar kendini bendenbenden
- 14 Ağustos 2014
- 3.841
- 3.817
- 168
- 33
Ay bende kynvaldemi annm gbi severm ne mutlu anlasmanz senn yaninda olmasi allhm bozmasn aranizi canm benm ay kuzu cok sirn olmus ama :))
Evet canm baska bi yol yok bana :)
canm aramizda bende feci kiskandm sorma napp edip.bizmde o hale gelmemz laziiiiimmmmm,:)fiziğine bayıldım ve çok kıskandım
turkuaz renginide çok severim sanada çok
yakışmış canım
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Canim 78 kiloyum eccik balina etliyim.boy varya yirtiyom.birde önceki yillarin spor etkisinin ekmegini yiyorum hala.tesekkürler.beni kiskanma cunku Ben yarimim Allah hepinize saglikli ömürler versinfiziğine bayıldım ve çok kıskandım turkuaz renginide çok severim sanada çok yakışmış canım
Merak ettim simdide ikizler Kimkim elendi canım ben izleyemedim özlem çok gıcık çok yapmacık uyuz oluyorum ya favorim ikizler
Bu arada coklu Alintiyida yaptim
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Emegi coktur bende Biz 6 etliyiz ama biri haric cok sevisiriz.esim en buyuk biraz ondan birazda Ben kolay kirmam kimseyi.
Evet sirin pazartasi yuvaya beraber gidecez insallah.cok sey kacirdim göremedim hala yaniyorum.
Kiz 62 kiloya dustuydum bu Takimda haydi calisin.selin acil sebze isini cöz Canim.komsun eltin kimse biri yardim etsin ne olur.
- 27 Ağustos 2014
- 389
- 94
- 38
bende menümü yazayım korkarak
Sabah:kepek ekmekli domatesli tost,1 bardak mandalina suyu
Öğle:yarım tabak tavuk sote,1 kase yoğurt,1 dlim k.ekmeği,salata
Ara:sütlü kahve,1 dilim minik tarçınlı kek
Akşam:1 balık ama ızgara değil çok az yağda ve mısır unlu
,roka salatası
Ara:2 mandalina 2,5 litre su yarım saat akşam yürüyüşü hafif tempoda
Sabah:kepek ekmekli domatesli tost,1 bardak mandalina suyu
Öğle:yarım tabak tavuk sote,1 kase yoğurt,1 dlim k.ekmeği,salata
Ara:sütlü kahve,1 dilim minik tarçınlı kek
Akşam:1 balık ama ızgara değil çok az yağda ve mısır unlu
,roka salatasıAra:2 mandalina 2,5 litre su yarım saat akşam yürüyüşü hafif tempoda
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- 27 Ağustos 2014
- 389
- 94
- 38
uzun boyun faydaları bende boyda yok.yarımım derken canım gayet sağlıklı duruyorsun maşallah.ikizlerde bu tarz benimde yarışmacılar canım Show tvde moda yarışması.eşim yokken izliyorum o varken 90 60 90 mini elbiseli hatunları açmam
