• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Belenme tarzını degistirsen biraz nasıl olur acaba.
Aksam menülerimi inceleyip ona göre degisiklikler düsünecegim, sagol canim.

Ben kankimle gezmelerdeyim canlarım akşamüstü görüşürüz.
Iyi eglenceler size :KK3:

Bunalima sokma kendini çözümlenmeyen sorun sikinti yok at kafandan bunları
Peki, elimden geldigince düsünmemeye calisacagim, insallah faydasi olur.
 
Gecen lunaparka gitmistik, onun ertesi sabahi 700 gr. fazla ciktim ondan beri de toparlayamadim iste, onu demek istedim :)


Kimyasallardan dolayi pek saglikli degildir, haklisin canim. Dedigim gibi bugün kesin aliyorum, hatta suan telefonumda bir hatirlatma ayarliyorum ki unutma ihtimali ortadan kalksin :)
Tamamdirr ♥
 
İyi aksamlar kizlar :)
Butun gun disardaydim once misafirlik sonra da yemek yarismasi icin muracat falan.
Cuma gunu yarismam var şans dileyin bana

Şimdiden başarılar.. Ne yarışması, nerede ki?

hoşgeldin canım :KK19:
Hoşbuldum ;)
Ben kankimle gezmelerdeyim canlarım akşamüstü görüşürüz.

İyi gezmeler
4 gundur altina yapamayan bebegim sonunda yapti ve misil misil uyudu. Herkese benden cay demek istiyorum :KK54:

Geçmiş olsun canım.
 
Ay ben bugün yine hurma ya devam ediyim dedim ama sanırım boşlayacam. Tadından içim kıyıldı. :(

Dün akşam 5 tane yedim. Sabahta 5 tane yedim.

Kalori hesabı yapınca da toplamda almam gereken kaloriyi doldurmuş oluyorum.
Normalde herşeyden az az yediğimde hem kalorim dolmuyordu hemde daha çok ve farklı şey yiyordum.

Sadece bağırsak ve mide dinlendirilmesi açısından mantıklı.

Cts yada pazar tartılmıştm hangisi emin değilim ama bugün tartıldım 600 gr eksik çıktı :)
 
Ay ben bugün yine hurma ya devam ediyim dedim ama sanırım boşlayacam. Tadından içim kıyıldı. :KK43:

Dün akşam 5 tane yedim. Sabahta 5 tane yedim.

Kalori hesabı yapınca da toplamda almam gereken kaloriyi doldurmuş oluyorum.
Normalde herşeyden az az yediğimde hem kalorim dolmuyordu hemde daha çok ve farklı şey yiyordum.

Sadece bağırsak ve mide dinlendirilmesi açısından mantıklı.

Cts yada pazar tartılmıştm hangisi emin değilim ama bugün tartıldım 600 gr eksik çıktı :)
Cumaya süper bir sonuc alacaksin desene ;)
 
İnşallah. Uzun zamandır salmıştım. Muhtemelen ödem atıyo vücudum. Yeni diyete başlıyo olarak algılıyosa beni ondan da olabilir. Kendimi daha iyi hissediyorum. Birde adet olmam gerekiyodu ama olmadım. Darlardayım, karnım davul gibi :KK43:
Kilolar gitsin de nasil oldugu farketmez :)
Regl'den ötürü siskinligin var ve buna ragmen 600 gr. eksik ciktiysan kesin cumaya sallarsin kiz sen buralari :KK5:
 
Kizlaaaarrr persembe gecesi herkesi yogurt kurune davet ediyorummmm. Cuma sabahi kesin yuzunuz gulecek :-D
Gece yatmadan once 3-4 kasik yogurda yarim limon ve 1 cay kasigi k. Pul biber atip yiyoruz. Ben dun gece yaptim sonuca inanamadimm .
Kimler var?
 
Kilolar gitsin de nasil oldugu farketmez :)
Regl'den ötürü siskinligin var ve buna ragmen 600 gr. eksik ciktiysan kesin cumaya sallarsin kiz sen buralari :KK5:
:oops::KK68:

Kizlaaaarrr persembe gecesi herkesi yogurt kurune davet ediyorummmm. Cuma sabahi kesin yuzunuz gulecek :-D
Gece yatmadan once 3-4 kasik yogurda yarim limon ve 1 cay kasigi k. Pul biber atip yiyoruz. Ben dun gece yaptim sonuca inanamadimm .
Kimler var?

Ben yapıyordum Bu kürü ama kan hapını gece yatmadan önce içiyorum malesef sanırım ben yapamam o_O
 
image.webp
 
Kizlaaaarrr persembe gecesi herkesi yogurt kurune davet ediyorummmm. Cuma sabahi kesin yuzunuz gulecek :-D
Gece yatmadan once 3-4 kasik yogurda yarim limon ve 1 cay kasigi k. Pul biber atip yiyoruz. Ben dun gece yaptim sonuca inanamadimm .
Kimler var?
Hadi canim :KK64:fark o kadar büyük mü?
Yagsiz yogurt ile mi yapiyorsun?
 
Back
X