Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Sık yaşadığım bir durum değil, fazla heyecan, stres yapınca gecikme oluyor.. Bu ay da malum nişanlım gidecek diye yaşamadığım heyecan stres kalmadıı :KK48:
2 hafta kadar gecikti sadece, çok uzarsa doktor şart olucak :)
Ihmal etme canım ama stres gerçekten çok etkiliyor
 
Jillian yapıyorumda ondan ağrıdı canım:)) süpersin tatlım inşallah güzel kilolar veririz birlikte canla başla çalışarak:KK66: sende güzel kilo vermişsin kuzum :KK66:

Aynen akşama kalınca yapmak istemiyorum :)) oda iyi ablacım yaptırdı sonuçları gayet iyimiş :KK66:
Tekrar gözünüz aydın gülüm :) Allah sağlıcakla kucağına almayı nasip etsin ❤️
 
Herkese Günaydın oğlum dünden beri hasta gece de uyumadım yeni kalktım bugün biraz daha iyi dün kü menüm
SaBAH yarım simit 2 dilim peynir domates 6 zeytin çay
Öğle çorba tonlu salata 1 dilim ekmek
Ara 1 portakal
Akşam 5 köfte 2 kaşık makarna salata ayran
Su 1.5
Spor yapamadım

Seyhan abla doğum günün kutlu olsun daha nice sağlıklı yıllara
Geçmiş olsun ablacım

E-brulim E-brulim bebiş nasıl sen nasılsın kasık ağrıların devam ediyor mu 200 gr vermişsin ilk aylar kilo veriliyor ama sonra onu telafi ediyor vücut
Hamd olsun ablam iyiyiz ❤️ 200 gr çok az bir şey ablacım büyük rakamların gideceğini sanmıyorum :) keşke gitse
 
hayirli günler kizlar nasilsiniz
Hoşgeldin canım.
@Mavibocuk allah hayırlısıyla kucağına almayı nasip etsin güzelim
@Saadetim33 canım izne ayrılmışsın bi sıkıntı yoktur inşallah dönüşte bi yarış borcum var sana ödeyeyim canım
@haeshin hiç görüşemedik hemşerim çok süper kilo vermişsin tebrik ederim bisikleti alıcam sonunda.eşim evde yatıyor demişsin nasıl daha iyimi
asya_01 asya_01 canım yumurtalar olmamış üzüldüm ama eşinin öyle davranmasına daha üzüldüm siz elinizden geleni yapıyorsunuz gerisi tevekkül umarım allah tez zamanda duana cevap verir seni bu sıkıntılardan kurtarır canım
gogo2405 gogo2405 ablacım dikkat et anneler fena yediriyor bi cenaze olmuş heralde başınız sağolsun umarım iyisindir artık

Okuyup aklımda kalanları yazdım atladıklarım varsa kusura bakmayın kızlar
Sağol canım iyi olmaya çalışıyorum. Annem başladı zaten lahana sarmasıyla hayırlısı artık.
 
Geçmiş olsun ablacım


Hamd olsun ablam iyiyiz ❤️ 200 gr çok az bir şey ablacım büyük rakamların gideceğini sanmıyorum :) keşke gitse
Sağol canım bulantı olursa 3 ayda 4 kilo filan giden oluyo ama sen bunlara takılma artık senin işin diyet değil senin işin sağlıklı beslenmek tatlım
 
Hoşgeldin canım.

Sağol canım iyi olmaya çalışıyorum. Annem başladı zaten lahana sarmasıyla hayırlısı artık.
Allah iyilik sağlık versin ablacım inşallah atlatırsın biran önce anneler tehlikeli bu açıdan kırmadan az yiyerek atlatırsın yoksa bide gönül koyuyorlar zor idare etmesi regli olcaktın demi bide doğru mu hatırlıyorum
 
@Mavibocuk allah hayırlısıyla kucağına almayı nasip etsin güzelim
@Saadetim33 canım izne ayrılmışsın bi sıkıntı yoktur inşallah dönüşte bi yarış borcum var sana ödeyeyim canım
@haeshin hiç görüşemedik hemşerim çok süper kilo vermişsin tebrik ederim bisikleti alıcam sonunda.eşim evde yatıyor demişsin nasıl daha iyimi
asya_01 asya_01 canım yumurtalar olmamış üzüldüm ama eşinin öyle davranmasına daha üzüldüm siz elinizden geleni yapıyorsunuz gerisi tevekkül umarım allah tez zamanda duana cevap verir seni bu sıkıntılardan kurtarır canım
gogo2405 gogo2405 ablacım dikkat et anneler fena yediriyor bi cenaze olmuş heralde başınız sağolsun umarım iyisindir artık

Okuyup aklımda kalanları yazdım atladıklarım varsa kusura bakmayın kızlar
aminn gülümm rabbim duysun sesimizi:KK36:
 
Back
X