-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.629
- 598
Benimde çoooooooooooook uykum var , 6 da kalktım ve esnemekten ağzım yırtılacak ama öğle uykusundan hiç hoşlamam i gün içinde uymayı sevmem yani.
Sen seviyorsan kıvrıl bir kenara
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Ya bende devreler yandı ya biraz , bu ara idare edin bu yaşlı kadını
Yukarıda biraz yorgunum yazmışsın , aşağı inene kadar aklımda sıkkınım olarak kalmış
Ben karamürseldeyim , burada herkese buralı
hee yorgunum nöbetten çıktımdaa birazda temizlikle uğraştım.ben merkezde oturuyorum.burası baya karma
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.629
- 598
hee yorgunum nöbetten çıktımdaa birazda temizlikle uğraştım.ben merkezde oturuyorum.burası baya karma
Merkezi seviyorum ben , burasını da seviyorum gerçi , heryeri seviyorum galiba , deliye her yer iyi
Mesleğin neydi canım ?
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Merkezi seviyorum ben , burasını da seviyorum gerçi , heryeri seviyorum galiba , deliye her yer iyi
Mesleğin neydi canım ?
hemşireyim canım :44:
- 15 Ocak 2012
- 5.599
- 2.557
- 123
Yaaaaaaaa bana ne bana neee , geçmişe kimse yokken dalıverin , aşağısı ana baba günü ama yazan kimse yok
Giderim ama haaa
valla ben geçmişte değilim geri zekalının biriyle telefonda kavga ediyodum dizlerim titriyo sinirden, sorsan dünyanın parasını kazanıyolar iki işi bir araya getirip yapamıyolar bi de kendilerini haklı görüyolar
- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.138
- 398
iyi dinlenmeler cnmben geldiiimmm yoorulduummm biraz neskafe içip örgümü örüp dinlencemm
evet cnm 75 i gectikendisi ama sorsan hala 73,son 5 yildir 73 den fazla olmadi
bana al eve götür diyor,dizleri agriyormus,yapamiyormus,gecen esime dedim getir,cocuklarin koltuklarini arabadan indirmeyi unutmus,o yuzden kaldi,artik yanliz gittimi getirecek
cnm benim esim karismiyor zayiflayip zayiflamama,yani ona kalsa iyisin byle diyor,cok zayif olma,ama ben hedefimi azcik asagi cekmek istiyorum,tr ye geldigimizde annem sagolsun,ne yaparsa tikiyor agzima,zaten alacam orda
nefsine sabir cnm benim,zor valla,bakarsin yarin ortalamamiz yüksek olur,ödül olur,sende yersinKızlaar yarın kızımın Magosa'da okul gezisi var ve poğaçalar, kurabiyeler hazırlıyorum , dayanamadığım 2 şeeykokusuyla doyacağım artıkk
keske mi,bakmam lazim ne oldugunua:26:
son cümlede süpermis,bende aksamlari ac oldummu ne yemekler düsünüyorum neler,ama sadece aklima geliyor
öglenmi,sisle,lavasmiGonca abla sen garanti olsun 1000 kalori yap, bana 750 kalori dedi yaahiç bir uzman 1000 kalorinin altında liste önermiyor
1000 az cnm benim,en az 1300 yapinzaten sporda yapiyorsunuz,fazlaligi yakarsiniz
öğleni fazla buldum canım,diğeri çok iyi
cnm esim almis bi dürüm,salatasi icindeydi zaten,1 de ayran getirmisti
büyügü bi taraftan istedi,kücügü bi taraftan,adam onlarinkini getirene kadar benimki yariya indi zaten,yani hepsini bile yememis oldum
kacis taktigi iyi oluyor,onun ignelemelerini duyacagima,spor yapar kalori yakarim demi ama
evet cnm,düzensiz olmus ama temizlik günleri böyle oluyor
bizede bahar gelsede bende temizlik yapsam ya:24:
bende baslasaydim temizlige
cnm o dedigini bizde yapiyoruz,pekmez ve cevizle yapiliyor
ceizleri iplere takiyorsun araliklarla,sonra pekmeze batirip biraz kurutuyorsun,tekrar batirip kurutuyorsun,kalinligini ne kadar istiyorsan o kadar yani,kalorisini ona göre hesapla artik,ama cok yememissin zaten
ay yemek derdi bendede var,ne yapsamki acaba:44:
yaparsin cnm,spor dedigin nedirki,sen bi heveslen bakalim gerisi gelir
kek yapabilirsin cbnm,hem cabuk olur,hemde lezzetli,muffin da olabilir,cocuklar onu daha cok seviyor
bi oturamadin derse bu günBugün kaytarma günüm galiba , fazla mı geldim ne buralara ?
Şimdi de yusuf parka çıkmak istedi , akşam maç var , offff offffffff
Tostun ve biber dolmanın ara öğün olması şaşırtıcı
Sana topraksın altında yazan 3 mayıs 69,9 daki 3 mayısın yarın olduğunu hatırlatırım
İntikam almak istersen , henüz çalışmayı bitirmediğim sınav tarihimin 4-5 mayıs olduğunu hatırlat sende
Dengesiz ama kaçamaksız olmuş canım , kahveyide nasıl şekerli içebiliyorsunuz yaa
aksam olacak nerdeyse,karlimisin,zararlimiBende çıktım arkadaşlar , bugünkü kotamı aştım .Akşamda yarı final maçı var zaten , akşama kadar ne çalıştıysam yanıma kar .
Öpüyorum hepinizi .
Bu kısıtlı paylaşımlarıma sınav haftası göz yummuzdunuz ama söz haftaya telafi edeceğim
ben bu mesaja cevap yazmamismiydim:44:Hiç çalışasımkalmadı canım ya
Çok teşekür ederim canım yaaa çok geçmiş olsun
Kaptanımöğlen çok olmuş sanki yaamakarna açıklamana çoook güldüm Allah iyiliğini versinn
cnm benim eski yeni farketmiyor,herkesin fikri önemliben daha yeniyim söz hakkım varmı bilmiyorum ama kızların sınavları var birazda yaz geliyor rehavet oldu herhalde ben kilo vermek istiyorum burası bana çok iyi geldi kendi başıma olsam bu kadar toparlayamazdım kendimi :) yani ben hep burdayım inşallah :))
Zeynep ablaya nazar ettik ama sen sporunu bugün yapar arayı kapatırsın
süperr
iyileşene kadar yapmasan iyi olur..
ayyy sorma nöbette çok daha fazla çaba harcıyorum kaçırmamak için.
güzel olmuş menün.
helvaya iyi dayanmışsın hemde taze ekmekle.
evet dikkat etmeliydim..
cnm aralara daha hafif seyler koysaydin iyiydi,ara ana olmus nerdeyse
hedefi az asagi cekmeyi düsünüyoru,kovmazsaniz tabiönce bu sabahkilere cevap yazayım sonra da düne bakarım
neredeyse hedefine yaklaşmışken helvaya da hayır demişsin ya bravo arkadaşım bu ne azimdir
canım kabak için kendi özel tarifim yağsız demişsin zaten başarılı bir aus menüsü :)))
menüler güzel kısır ile ekmekğe yorum yapılmış ama bazen ne varsa yemek lazım olan durumlar oluyor ekmek olmasa neyle karnını doyuracaktın o yüzden fazla gelmedi bana
menüler güzel kıymalı sarmalar eğer benim annemin yaptığı kadarsa çok aşırı değil biraz kaçmış diyebilirim çünkü annem kıymalı sarmayı serçe parmağımın yarısı kadar sarıyor:))
güzel fıstık ben de bademi çok seviyorum, 15 tane biraz fazla
akşam yemeği niye öyle oldu hayırdır canım az olmuş
tesekkürlerdışarda olmana rağmen gayet iyi olmuş menün..
bence et,1 tebrik icin kirma beniHelva için tebrikler canım ,
Kuzu şiş lavaş için aynı tebriği sunsam mı acaba
Eşin artık yeter , iyi böyle mesajı mı vermeye başlamış sana acaba ?
Yok canım , neredeyse 0 yağ benim tarifim .
FIrında kabak oturtma , yoğurtla beraber enfes bir diyet öğünü oluyor
bademe katliyorum,ekmek pilav da olmamisGünaydın günaydın günaydın sınava 1 gün kala stres iyice basmış durumda beni
Kalkar kalkmaz; Limonlu ılık su
Kahvaltı, yine 1 dilim hellim, bol yeşillik, 1 dilim ekmek, yeşil çay
Ara; Şeftali, 15 badem (bademi çok mu tüketiyorum :26: )
Öğlen; Peynirli salata, 1 dilim ekmek
Ara; 3 eti form bisküvi, yeşil çay
Akşam ; 5 yk kabak yemeği, 1-2 kaşık bulgur pilavı, 1 dilim ekmek,bol salata, 4 kaşık yoğurt
Ara; 3 eti form çörek otlu bisküvi, yeşilçay
su ; 3lt
Yürüyüş; 45 dakika
gecmisolsun cnm30.04.2013 salı
sabah:
1 bardak sirkeli ballı su,
1,5 domates.....................30 cal.
1kibrit kutusu beyaz peynir lahyt......75 cal.
1 salatalık...........................30 cal.
2 dilim kepek ekmek..............140 cal.
5 adet zeytin.......................65cal.
1 bardak çay........................22 cal.
ara:
1 avuç leblebi çeşitleri 10 tane felandı sanırsam .....150 cal.
öğlen:
yarım domates ..............5 cal.
1 salatalık ...................30 cal.
1,5 kibrit kutusu peynir.....120 cal..
2 dilim kepek ekmek..........140 cal.
ara:
200 ml.süt....................100 cal.
akşam:
20 adet yaprak sarması(etli)....512 cal.
çay..................................44 cal.
+----------
1463 cal.
su:3,25 lt.
spor:
30 dak.b-fit 45 dak yürüyüş
eşimin anneannesini hastanede ziyerete gittim merdivenlerden düştüm belim ve kollarım çok ağrıdığı için başka spor yok..
01.05.2013 çarşamba:
sabah:
yumurtasız 3 kaşık menemen............110 cal.
2 dilim kepek ekmek........................140 cal.
yarım k.k.peynir ............................45 cal.
3 adet zeytin ..............................35 cal.
ara:
2 dilim kepek ekmek arası peyaz peynirli tost.......200 cal.
1 aset domates....................................9 cal.
1 adet salatalık ..................................30 cal.
akşam:
3 kaşık tavuk sote..........................120 cal.
1 kaşık makarna haşlanmış................100
1 kalık piriç pilavı,............................120 cal.
1 bardak çay...............................22 cal.
+-------
931 cal.
su:2.5 lt,
spor yok belim ve kollarım çok fena bir kaç günde spor yacağımı sanmıyorum.
makarna ve pilav aciklamani kudugumdan sorun yok
herkesin dedigine bende katiliyorum,20 sarma cok fazla
ayrica kalori olarak cok yememis olsanda listen düzensiz geldi banada:44:
bence sorun yok,afiyet olsunmenülerimi yazayım geçmişe bakayım :)
salı:
sabah 1 bardak ılık su
2 dilim ekmek,1 dilim peynir
domates salatalık,kırmızı biber
1 haşlanmış yumurta
ara: 2 ceviz
2 kuru kayısı
öğlen:şehriye çorba 1 kepçe
1 dilim ekmek
kısır 4 kaşık
ara 1 elma,4-5 kuru üzüm
akşam
6 kaşık sebze kavurması,
2 kaşık kısır
çorba 1 kepçe
spor 30 dk.lesli
su 2,5 lt.
yeşil çay mate 2 fincan
çarşamba (nöbette )
sabah ılık su,çay ekmek karışık tahıllı iki dilim
peynir,domates,salatalık
1 tatlı kaşığı pekmez
ara 3 kuru kayısı
öğlen : sebze çorbası 2 kepçe
otlu bükme (yarısı yani iki fındık lahmacun kadar )
ara portakal iki bisküvi
akşam ezogelin çorba 2 kepçe
izmir köfte 3 tane
2 saat sonra çeyrek dilim közlenmiş patates
2 saat sonra elma
su 3 lt.
tarçın karanfil çayı,neskafe,çay
spor yok çalışırkan hareket etmek var
cnm ben herkesin fikrini merak ediyordum aslinda,yani cözüm icin karisik fikirlerin sonucu olsun istedimGünaydınlar .
Geçmişi şöyle bir okudum , başım ağrıyor biraz bu sabah.
Evet sevgili kaptanım , takımdaki paylaşım konusunda yazdıklarınıda , uygulayacaklarına da harfiyen katılıyorum çünkü , bu hafta bana müsade dediğimde ,oooooo kimbilir geçmiş nasıl birikir demiştim oysa ki bu yoğun programımda bile 2 dakika da geçmişi bitirebileceğim kadar az paylaşım var.
Bu hafta sınavı olanlar sınavını biterecek , bahar temizliğine girişenler işlerini bitirmiş olacak ...derken ; bence herkes yine tam kadro paylaşımda olacaktır.
Öyle hissediyorum niyeyse
Pokemonum bu arada duslar dasmıyooooo mu
madem herkes haftaya düzelir diyor,bekleyelim
afiyet olsun cnm
cnm ögrenemeyecek bisey yok,gerberaya söyle sana ayrintili anlatsin
cnm haftaya kadar bekleyim ok
kötü olmusgünaydın hanımlar listemi yazıyım birazdan cıkıcam
sabah 2 bardak sıcak sı 50 defa parmak ucunda zıplama
1 dilim tam.bug. ekmeği
1 yumurta
3 tane ceviz
boll maydanoz
1 tane domates
ara 1 ç.bardagı süt
öğlen 1 parça tavuk ızgara bol salata 1 dilim tam.bug. ekmeği
1 bardak ayran
ara yapamadım meyvayı unutmuşum yanıma almayı
akşam 1 dilim ekmek bol maydanoz
ara 1 elma
2 kupz yeşil çay
su 3 lt geçmiştir
spor yok
aksam begenmedim
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.629
- 598
Devlet hastanesinde mi?
Kocaelinde gitmediğim hastane yoktur benim , bir ara sağlık sorunları ile çok uğraştım da .
Zor meslek .
valla ben geçmişte değilim geri zekalının biriyle telefonda kavga ediyodum dizlerim titriyo sinirden, sorsan dünyanın parasını kazanıyolar iki işi bir araya getirip yapamıyolar bi de kendilerini haklı görüyolar
En sinir bozucu kısmıda '' hala haklı olduklarını sanmalarıdır '' cinler tepeme çıkıyor karşımdaki , kör göze parmak hatasını anlamadığı zaman .
Yolla bana , birilerine sataşasım var bu aralar zaten . Yoksa gidip zeynebin kayınvalidesine mi dalaşsam
- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.138
- 398
sakin ol cnm benimvalla ben geçmişte değilim geri zekalının biriyle telefonda kavga ediyodum dizlerim titriyo sinirden, sorsan dünyanın parasını kazanıyolar iki işi bir araya getirip yapamıyolar bi de kendilerini haklı görüyolar
tesekkürler cnm,cocuklar rahat vermiyor ama iyiyim
ben 1 satte ciktim vallaselam ben de şimdi geldim yemekten ben de bakayım geçmişe
arkadaşlaaaaaaaaarrrrrrr
şimdi farkettim ki rütbemin olduğu yere hedefimi yazarken 3 rakamının yanına 1 eklemeyi unutmuşum
şimdi doğrusu oldu
hain tuslar,oyun oynamislar sana
kolay gelsin cnm
Ben gayet iyiyim .
Şimdi parktan geldik yusufla , o uyudu ben az kafa dağıtıyorum sonra yine ders
o benimYaaaaaaaa bana ne bana neee , geçmişe kimse yokken dalıverin , aşağısı ana baba günü ama yazan kimse yok
Giderim ama haaa
Hedef Kilonuzu Güncelleyin
Kilo TakibiKalorisepetiOlmayan Kaloriyi Ekle
Bu hesaplama tamamen matematikseldir. 1 kg, 7000 kal. hesabına göre formül oluşturulmuştur.
Lütfen bunların bir matematik hesabı olduğunu unutmayın ve mantıklı hedefler seçin.
Sizleri eğlendirmek adına hedefinizi belirlerken sınırlandırma yapılmamıştır.
Kilonuzu en son 2013-05-02 937 tarihinde güncellediniz.
Kilonuz : kg. güncelle Kilo Takibi
Normalde ki Günlük kalori ihtiyacınız : 2202 Kal.
Hedef kilonuz : kg.
Hangi tarihe kadar? Örn: 2013-05-02 :
Hedefinize ulaşmak için günlük almanız gereken kalori : 1118 Kal. (91 gün boyunca)
bende yaptım hesaplamadan makul ve mantıklımı acaba 2 ay 1100 kalori alsam 12 kg.verebilirmiyim :)
2 ay demişsin ama orada 91 gün yazıyor, 3 ay. Ben de hesapladım HAziran sonuna kadar 15 kilo verebilmem için
günde 300 küsür kalori almam gerekiyormuş , oda hava ve su dışında vücuduma birşey girmezse olur ancak heralde. Normalde 1200 kalori altındaki günlük alınan kaloriler ciddi rahatsızlıklara ve sağlıksız zayıflamalara sebep olurmuş. Ben vazcaydım o siteden o kadar hesap kitap yapamıycam. Biraz boğazımı tutum biraz totomu kaldırıp spor yaptım mı olcak heralde. Her hafta yarım kilo vereyim gerekirse bir sene sürsün diyetim .Menün çooook güzel kaşarlı tost araya biraz fazla mı olmuş ne?
Sen milletin menüsüne illa bir kulp bul ondan sonra da gel bu menüyü yaz oh. Öğlenki çorbanın yanında 1 dilim ekmek niye yok ? Kahveye çaya ilave şeker diyette olur mu? Ha ? de bakayım ?
Bugün kaytarma günüm galiba , fazla mı geldim ne buralara ?
Şimdi de yusuf parka çıkmak istedi , akşam maç var , offff offffffff
Tostun ve biber dolmanın ara öğün olması şaşırtıcı
Sana topraksın altında yazan 3 mayıs 69,9 daki 3 mayısın yarın olduğunu hatırlatırım
İntikam almak istersen , henüz çalışmayı bitirmediğim sınav tarihimin 4-5 mayıs olduğunu hatırlat sende
Dengesiz ama kaçamaksız olmuş canım , kahveyide nasıl şekerli içebiliyorsunuz yaa
Hiç of çekme ben sana kaç gündür git ders çalış diyorum, sen topik topik çene yaptın , şimdi yumurta kapıya gelmiş, of çekiyorsun...
Şaka Şaka ... Zaten senin gibiler çalışmasalarda zekalarından ötürü mantık yürüterek cevaplar yine de sınavı geçerler merak etme hi hi hi...
slm kizlar,gecmise bakmadan önce bi slm verim dedim
nasilsiniz bakim görüsmeyeli
İyiyiz, yani ben iyiyim çok şükür. Nedenini bilmediğim bir heycan var içimde. Sanki herşey çok güzel olacak gibi geliyor. Baharı çok seviyorum...
Bu arada ben direk geçmişe dalmışım kusura bakmayın, insan bir selam vermez mi yahu dimi?
arkadaşlaaaaaaaaarrrrrrr
şimdi farkettim ki rütbemin olduğu yere hedefimi yazarken 3 rakamının yanına 1 eklemeyi unutmuşum
şimdi doğrusu oldu
Diyooosuuuun, biz de yedik...
Anamm herkes burdaa parti varda beni niye çağırmıyorsunuz aşkolsun, Dışarısı sıcaktan yanıyor, benimmutfaktan fırından dolayı 2 kat yanıyooor vallahi bu sıcakta insanda iştah falan kalmadı zaten..
Ben iyiyim kaptanım saolasın :), Bu arada bu hafta benden pek umut yok,hiç kaçamak yapmadım ama 60 benim direnç noktam ve 1-2 hafta sabit kalır diye tahmin ediyorum , gram veririsem çok şaşıracağım yani
Bu arada o pilavla ekmek olayına bendekatılıyorum, bugünde sadece 3 tane badem yedim
Hiçbirşey yemedik aç geziyoruz aççç
slm kizlar,gecmise bakmadan önce bi slm verim dedim
nasilsiniz bakim görüsmeyeli
Ben iyiyim kaptanım saolasın :), Bu arada bu hafta benden pek umut yok,hiç kaçamak yapmadım ama 60 benim direnç noktam ve 1-2 hafta sabit kalır diye tahmin ediyorum , gram veririsem çok şaşıracağım yani
Bu arada o pilavla ekmek olayına bendekatılıyorum, bugünde sadece 3 tane badem yedim arkadaşlaaaaaaaaarrrrrrr
şimdi farkettim ki rütbemin olduğu yere hedefimi yazarken 3 rakamının yanına 1 eklemeyi unutmuşum
şimdi doğrusu oldu
Hiçbirşey yemedik aç geziyoruz aççç
- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.138
- 398
cnm yazdim ya,uzun alinti yaptigim mesajda,2.alntiKaptan sen bir de hele , baby de sormuş yanıtlamamışsın
Eşin makarnayı türlü hilelerle sana yedirirken artık zayıflama hanımmmm yeter mesajı mı veriyor sence ?
300 kalorimi,yok artik,cnm öyle direk hastanelik olursun allah korusun2 ay demişsin ama orada 91 gün yazıyor, 3 ay. Ben de hesapladım HAziran sonuna kadar 15 kilo verebilmem için
Menün çooook güzel kaşarlı tost araya biraz fazla mı olmuş ne?
Sen milletin menüsüne illa bir kulp bul ondan sonra da gel bu menüyü yaz oh. Öğlenki çorbanın yanında 1 dilim ekmek niye yok ? Kahveye çaya ilave şeker diyette olur mu? Ha ? de bakayım ?
Hiç of çekme ben sana kaç gündür git ders çalış diyorum, sen topik topik çene yaptın , şimdi yumurta kapıya gelmiş, of çekiyorsun...
Şaka Şaka ... Zaten senin gibiler çalışmasalarda zekalarından ötürü mantık yürüterek cevaplar yine de sınavı geçerler merak etme hi hi hi...
İyiyiz, yani ben iyiyim çok şükür. Nedenini bilmediğim bir heycan var içimde. Sanki herşey çok güzel olacak gibi geliyor. Baharı çok seviyorum...
Bu arada ben direk geçmişe dalmışım kusura bakmayın, insan bir selam vermez mi yahu dimi?
Diyooosuuuun, biz de yedik...
ne güzel ya mutlu olun,kilo vermekte kolaylasir
verirsin cnm,burasi verdirirAnamm herkes burdaa parti varda beni niye çağırmıyorsunuz aşkolsun, Dışarısı sıcaktan yanıyor, benimmutfaktan fırından dolayı 2 kat yanıyooor vallahi bu sıcakta insanda iştah falan kalmadı zaten..
Ben iyiyim kaptanım saolasın :), Bu arada bu hafta benden pek umut yok,hiç kaçamak yapmadım ama 60 benim direnç noktam ve 1-2 hafta sabit kalır diye tahmin ediyorum , gram veririsem çok şaşıracağım yani
Hiçbirşey yemedik aç geziyoruz aççç
- 15 Ocak 2012
- 5.599
- 2.557
- 123
Devlet hastanesinde mi?
Kocaelinde gitmediğim hastane yoktur benim , bir ara sağlık sorunları ile çok uğraştım da .
Zor meslek .
En sinir bozucu kısmıda '' hala haklı olduklarını sanmalarıdır '' cinler tepeme çıkıyor karşımdaki , kör göze parmak hatasını anlamadığı zaman .
Yolla bana , birilerine sataşasım var bu aralar zaten . Yoksa gidip zeynebin kayınvalidesine mi dalaşsam
ne güzel olur size yakınlar zaten hemen bi el atıver :)))
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.629
- 598
Öyle mi dersin baby :18::18::18:
İçimi bir korku salıyor zaman yaklaştıkça , tamam çok zekiyim ama
ya sınava tam girecekken arabanın lastiği patlarsa diye Gel geeel canım parti var hem de ne parti.
Aöf açıklama yapmış ausencia ve demmay zaten diyetle uğraşıyorlar bir de sınav stresine girmesinler , onlar tüm derslerden bu dönem sınavlardan muaflar diye , onu kutluyoruz
Ya zeynep de yok kimse bana git ders çalış deyip kovmuyor da ...
verirsin cnm,burasi verdirir
kaptanım 54'einenen kadar burdayım inşallah, eğer tatile girersek ve orda da vermezsemdönüşte yine soluğu burda alacağım inşallah, bu mutluluğu sizinle yaşamak istiyorum
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.629
- 598
cnm yazdim ya,uzun alinti yaptigim mesajda,2.alnti
300 kalorimi,yok artik,cnm öyle direk hastanelik olursun allah korusun
ne güzel ya mutlu olun,kilo vermekte kolaylasir
verirsin cnm,burasi verdirir
Hmmm okudum şimdi , gözümden kaçıvermiş.
Arada kapanıyor gözler uyukluyorum o sebebledir
Öyle mi dersin baby :18::18::18:
İçimi bir korku salıyor zaman yaklaştıkça , tamam çok zekiyim ama
Gel geeel canım parti var hem de ne parti.
Aöf açıklama yapmış ausencia ve demmay zaten diyetle uğraşıyorlar bir de sınav stresine girmesinler , onlar tüm derslerden bu dönem sınavlardan muaflar diye , onu kutluyoruz
Ya zeynep de yok kimse bana git ders çalış deyip kovmuyor da ...
Ah keşkeeeeeeeee
nerde o günler,ne kadar üniten kaldı? Facebookta çalışmagrupları oluyor, oraya özet falan yüklüyorlar bakıyor musun oralara?
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.629
- 598
Ah keşkeeeeeeeee
Cııkkkssss sosyal paylaşım sitelerini kullanmıyoruz biz, alerji yapıyor bize
Toplamda 25 ünitem vardı , kaldı ....11
Bunun 9 u pazar günü ama , cumartesi çalışacağım yani çoğuna .
Gerçekten son dakika yani.
Ben zaten yardımcı kitaptan falanda çalışmıyorum , bildiğin aöfün koca koca kitapları
