Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

cimcimesude .!.:

canım menün gayet güzel.ama dondurmaya diyecek laf bulamıyorum..hiç yiyesim gelmesi

Genişletmek için tıkla...

Bundan sonra dondurmayı burnumuzla yiyoruz, hem dondurma yemiş oluyoruz hemde sıfır kalori alıyoruz

topraks .!.:

bugün en çok bu habere sevindiğimi söyleyebilirim tatlım, uzun zamandır seni huzursuz görmek canımı sıkıyordu, mutlu olmana çok sevindim ben de mutlu olduuuuummmmmm

Genişletmek için tıkla...

cimcimesude .!.:

bende hazırlanıp çıkmalıyım dünkü maliyede vede bankada işlerim var gelincede iş yerinde biraz yoğun olacağım fırsat buldukça gelip sizleri ziyaret ederim...demmay cığım kilo vermenede çoooooooook sevindim...tebrikler..

Genişletmek için tıkla...

gogo2405 .!.:

Ooo herkes burda.

Genişletmek için tıkla...

Ausencia .!.:

Günaydın canlarım

Demmay dondurmadan soğudum yahuu , tebrik ederim seni canım gramı gramına aynı kiloda olmuşuz .Tabii ben son 4 günde almadıysam

Bak ben size demedim mi artık hepiniz mezun olana kadar bana siteye girince buraya bakmamak yasak diye . Hemen 4. takıma giriyorum önce

Topraks , gogo , cimcime , demmay şuan online olanlar hepinzi canlı canlı öptüm .

Diğerlerine de selamlar

Genişletmek için tıkla...

,Saolasın canım, ama benim hedefe daha var Dİyetisyene gidiyor olsaydım onun tartısı 800 gr eksik tartıyordu bana 57,5 olmuşsun diyecekti

Püsküüt .!.:

Genel Açıklama:
7. takımın dağılması ile takım toplam sayımız 10 oldu.
Her zaman geçerli olan sisteme göre toplam sayının yarısının 1 fazlası ilgili kuralın kabulü anlamına gelir.
Takım sayısı 10 olduğundan öneriyi geçerli kılan sayı 6 dır.
Evet ve hayır oyları eşit olduğunda, 6 sayısı tutmadığından öneri reddedilmiş olarak kabul edilecektir.

Oylama Sonuç Tablosu:


Takımların Oylama Sonuç Formları:
TAKIMLARIN OYLAMA SONUÇ FORMLARI:
1. Takım Oylama Formu : http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...elerinin-paylasim-alani-848.html#post30700612
2. Takım Oylama Formu : http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...elerinin-paylasim-alani-847.html#post30676162
3. Takım Oylama Formu : http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...elerinin-paylasim-alani-850.html#post30711066
4. Takım Oylama Formu : http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...elerinin-paylasim-alani-850.html#post30708396
5. Takım Oylama Formu : http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...elerinin-paylasim-alani-849.html#post30705039
6. Takım Oylama Formu : http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...elerinin-paylasim-alani-848.html#post30700219
8. Takım Oylama Formu : http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...elerinin-paylasim-alani-857.html#post30751354
9. Takım Oylama Formu : http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...elerinin-paylasim-alani-858.html#post30754188
10. Takım Oylama Formu : http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...elerinin-paylasim-alani-849.html#post30705501
13. Takım Oylama Formu : http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...elerinin-paylasim-alani-851.html#post30718305

Öneri Listesi:
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...elerinin-paylasim-alani-844.html#post30635692

Kabul edilen öneriler ve uygulama:

4. ÖNERİ:
"Takım ortalaması 3 ayda 6 kere %0,30 un altında olan takımlara 3 hafta etap dışı kalma cezası verilir."
Uygulama: Her hafta hazırladığım etap raporuna, ortalaması %30 un altında olan takımları ekleyeceğim.
İlk üç aylık (12 etap) dönem 14 Haziran 2013 tarihinde başlar, 30 Ağustos 2013 tarihinde sona erer.

7. ÖNERİ:
"Takım kaptanları, 1 ay boyunca hiç kilo veremeyen üyeyi diskalifiye etsin. (Ramazan ayı hariç)"
Uygulama: Sözkonusu kararın uygulamasından takım yönetimleri sorumludur.

9.ÖNERİ:
"4 etap sonunda (4 etap=4 hafta=1 ay) kontrol yapılır. Takım ortalaması %0,30 un altına düşenlere sarı kart gösterilir, eğer herhangi bir şekilde bir daha sarı kart alınırsa en düşük ortalamalı kişi diskalifiye edilir.."
Bunun uygulamasının nasıl yapılacağını öneri sahibinden rica edelim. Ayda bir neyin neye göre kontrol edileceğini ben anlamadım çünkü.

10.ÖNERİ:
"Etap listesinde sonuncu olan takım kaptanından tıpkı 1. lerden istendiği gibi açıklama istensin.".
Uygulama: Her hafta hazırladığım etap raporuna, ilgili talebi içeren mesajı ekleyeceğim.

11.ÖNERİ:
"3 aylık (12 etap) süreler için üyelerden makul hedefler belirlemelerini isteyelim. Hedefinin %70 ine ulaşamayana sarı kart, tekrar ulaşamazsa kırmızı kart göstererek diskalifiye edelim."
Uygulama: Sözkonusu kararın uygulamasından takım yönetimleri sorumludur.

14.ÖNERİ:
"Yarışmacı üst üste 3 hafta kilo aldıysa, 2 hafta boyunca etap bildirim listesine dahil edilmez."
Uygulama: Sözkonusu kararın uygulamasından takım yönetimleri sorumludur.
Etap listelerinde gerek bu uygulama gerekse diğer takım iç kuralları kaynaklı uygulamalarda kullanılmak üzere yeni bir ifade biçimi eklemeyi uygun görüyorum: "Cezalı"

Genişletmek için tıkla...

demmay .!.:

Kızlar bugün çok yoğunum, evi temizleyeceğim, Çamaşırları valize yerleştireceğim, eşime 2-3 günlşük yemek yapacağım, bana müsade size keyifli sohbetler Akşama gelir veda ederim size , Eğer ki tatilde 55-54'e inersem mezuniyetimi istemem için ne yapmam gerek Kaptanım?

Genişletmek için tıkla...

Ausencia .!.:

Günaydın canlarım

Demmay dondurmadan soğudum yahuu , tebrik ederim seni canım gramı gramına aynı kiloda olmuşuz .Tabii ben son 4 günde almadıysam

Bak ben size demedim mi artık hepiniz mezun olana kadar bana siteye girince buraya bakmamak yasak diye . Hemen 4. takıma giriyorum önce

Topraks , gogo , cimcime , demmay şuan online olanlar hepinzi canlı canlı öptüm .

Diğerlerine de selamlar

Genişletmek için tıkla...

topraks .!.:

canım izin dönüşünde cuma bildirimini yapacaksın ve mezun olmak istiyor yazıcaz, üzülsem mi sevinsem mi bilemedim takıma 100 kilo üstü hanımları alıcam valla hemen gidiyosunuz, komplekse girmeye başladım

Genişletmek için tıkla...

Canım sende manken gibisin maaşallah, benim 3 kilo ve iyi bir sıkılaşmaya ihtiyacım yani spora ihtiyacım var, tamam öyle yapalım dönüşte

demmay .!.:

,Saolasın canım, ama benim hedefe daha var Dİyetisyene gidiyor olsaydım onun tartısı 800 gr eksik tartıyordu bana 57,5 olmuşsun diyecekti

Genişletmek için tıkla...

Seninde az kaldı hedefe , ben hedefi düşük tuttum ama . Yoksa 55 olsam süper olurdu . Boyum 1.63 . Yeter bu kadar dedim .

Çocuk gibi kaldın diyen bir sürü insan var etrafımda ama ben hala koskocaaa bir kadın görüyorum .

Keyifli tatiller sana canım .

demmay .!.:

Canım sende manken gibisin maaşallah, benim 3 kilo ve iyi bir sıkılaşmaya ihtiyacım yani spora ihtiyacım var, tamam öyle yapalım dönüşte

Genişletmek için tıkla...

topraks .!.:

ben niyetliydim yine dün gece gelecektim ama Su beni uyutuyo çok sinir oluyorum yaaaaa (((


canım cuma bildirimini yap sonra izinli yazalım ok


bunu yazdım bir kenara


aralar iyi olmamış ama yine de iknik hatırına bişey demiycem iyi niyetimden sanma tamamen hesaplı çünkü hafta sonu ben de pikniğe gidicem

Genişletmek için tıkla...

zeynep_canan .!.:

toprakscıgım günaydın dünde konuştuğumuz gibi kaptan sensin aramıza yeni katılıcak kişileri bekliyoruz :)
takıma hareket lazım rapunzel ve ablası uğramaz oldular gözüne kestirdiğin bir kaç kişiyi al istersen kuzu :))))

Genişletmek için tıkla...

RrapunzelL .!.:

tamam ben cuma günü bildirim yaparım ama bu hafta da dogru düzgün giremezsem sorun olmaz mı


o nasıl bi laf olmuş zeynep abla senden beklemezdim cok kırıldım acıkcası ben topraksa acıkladım neden gelmedigimi...her seyin bir sebebi vardırr....

Genişletmek için tıkla...

topraks .!.:

elifçik kırılacak bişey yok cidden sadece bu haftaya özel değil genel olarak az gelebiliyorsunuz ama fırsatınız bu kadarsa yapacak bişey yok, siz mümkün olduğunca gelmeye çalışın, cuma günü bildirimini yaparsın ne kadar süreyle izinli olmayı planlıyorsun ablan devam edecek mi onun vasıtasıyla seninle de haberleşebiliriz di mi?

Genişletmek için tıkla...

RrapunzelL .!.:

şuan bilmiyorum izin süresi en az iki hafta diye biliyorum o da yeter diye düşünüyorum sonra yine konuşuruz..sana mesaj göndercem mesaj kutunu silermisin

Genişletmek için tıkla...

topraks .!.:

çiğdemcim kurallar yazılınca fikrini söyleyebilmek için arada bakarsın ya da zeynep seni arar ona göre ilerleriz:)

Genişletmek için tıkla...

topraks .!.:

teşekkür ederiimmmmm, seni seviyorum

Genişletmek için tıkla...

Tamam canım fırsat buldukçagirerim zaten foruma, Bende seni ve bütün arkadaşları çok seviyorum

cimcimesude .!.:

BEN GELDİM eşime sinir olarak geri geldim.anlatamıyorum bile sinirden elim kolum titriyor...işlerim alt üst oldu...bu arada kaptan ben cazmın da üzerinde kalori harcadım haberin olsun..yarın bildirimlerimi yaparım..

Genişletmek için tıkla...