gonca canım greyfurt zayıflatıyormu menü idare ederdünkü menümü yazayım geç oldu ama sabah geçkalktık kuzumla.
Sabah greyfurt suyu 1 dilim ekmek peynir 1 lokma reçel
ara 1 elma
öğlen peynirli tost yeşilçay
ara nescafe
aksam 1 hamburger tavuklu
baya karbonhidrat lı oldu kızımın ısrarına dayanamadım .
Su 2 lt.
Spor 45 dk yürüyüş yalnızca
bekledimde geeeelmedin hiçmi beni sevmedin.selam güzellerim
bi uğradım ama kismacikler yok
akşama gelicem bekleyin beniiiiiiiiiii![]()
Toprağımın d.g. Kutsuyorum
Eki Görüntüle 840156 Eki Görüntüle 840157 Eki Görüntüle 840161 Eki Görüntüle 840162
buda benım bahceden
aslında baska resımlerde yuklemek ıstedım ama resım boyutu buyuk geldı
harika fotoar kokusunu tahmin ble etmek istemiyorum.