- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
dünkü menüm:
sabah:mantarlı omlet
peynir 3 zeytin
çay ekmek
ara:
yarım muz
öğlen:
ıspanak yemeği
çorba salata
ara:
2 lokum
akşam:
öğlenle aynı
ara: 1 küçük kase puding:18::18:
Menün güzel olmuş fekat spor ve su konusunda surekli uyarmak zorunda kaliyorum canım aynı mesajda yazarmisin.1 msj senin msj sayini artirmazda eksiltmezde.