• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

ooooooo 18 günde 5 kilooo süpeerrr

tamam ama bizi terketme olur muuu


Teşekkür ederim canım :) Valla bakalım vermeye devam ediorum sanırım ama net ne kadar bilmiyorum çünkü annemlerdeki tartı bizim evdeki tartıdan fazla ölçüyor ayrıca sizi terk etmek gibi bir niyetim yok eğer siz beni takımdan atmazsanız =) Malum annemlerdeyim ve çok yazamıyorum :)
 
4. TAKIM 338.ETAP***


gogo2405: (68/ 68/ 0/ %0) kilosu sabit
cimcimesude: (64,5/ / /% )izne ayrılmak istiyor
defne2222 : (61.5 / 60.6/ 0.9/ % 1.46)
sponge_bop : (65,4/ / / % )
SsSiMqE:(72.0/ / / % )
yellowmelon:(67/66.7 / 0.3/ % 0.44)
nueva48:(96.5 / / / %)
dcetiner:( 61.9 /61.7 /0.2 / % 0.32)
pozitif:(57.6/57.3 / 0.3/ %0.52)


şimdi
cimcimesude izin aldı
SsSİMgE yok,
nueva izinli
ben, gogo2405,dcetiner ve pozitif burdayız
yellowmelonuda cuma hariç pek görmedim sanki..
bide sen varsın işte o kadar..sponge bop da yoğun o da fazla uğrayamıyor..

Eeee hani ben ?
 
Kızlar bu arada annemlerde kaldığım bu sürede diyete çok uyamadım şöyleki listedekinden daha da az yemek yedim çünkü bazı şeyleri ayarlayamadım ne biliyim salata yağlıydı yemedim falan daha az yedim yani aslında sonuç olarak genelde diyet fazla yemek yenilerek bozulur ben az yedim sorun olmaz heralde bu arada 2 günde 1 saat te spor yaptım hiphop abs :)
 
Kızlar bu arada annemlerde kaldığım bu sürede diyete çok uyamadım şöyleki listedekinden daha da az yemek yedim çünkü bazı şeyleri ayarlayamadım ne biliyim salata yağlıydı yemedim falan daha az yedim yani aslında sonuç olarak genelde diyet fazla yemek yenilerek bozulur ben az yedim sorun olmaz heralde bu arada 2 günde 1 saat te spor yaptım hiphop abs :)

Biraz kendini tanitirmisin
 
Biraz kendini tanitirmisin

Tanıtayım =) 25 yaşındayım İstanbul'da yaşıyorum içmimarlık okudum şuan çalışmıyorum yeni evliyim tadını çıkarıyorum diyebiliriz :) Evlenmeden önce 3 yıl İsveç te yaşadım sonra buraya dönünce eşimle tanışıp evlendim :) Öyle yani isveçte bulunduğum sürede metobolizmam bozuldu aşırı kilo aldım şimdi aranızdayım yarışmacı arkadaşlara başarılar dilerim :))
 
helvayı sabah yeseymişsin keşke

kız çatlatma meraktan süüüyleeeeeee


aslında doğru ama sabah yiyince akşama kadar kalorisini yakarsın diye düşündüm

güzel bence , nohut dürümü de nedir kii

ben çok beğendimmmm

nerelerdesiiinnnn seeeeeeennnnn, merak ettik insan bir haber verir yawwww


hoohhaaaaa asıl bu akşam yeee gece kalori ihtiyacın olabiliiiiiiiiiir

Nohut dürümü Gaziantep'te meşhurdur. Lavaşın içine haşlanmış baharatlı nohut ve yeşillik konularak yapılıyor. Böyle pek bir şeye benzemiyor gibi duruyor ama tadı güzeldir.
 
Oda iyimiş ben normalde pek zorlamıyorum ama hele beni kızdırsın üzsün o zaman kötü oluyo işte :) Kilo vericem diye bu ara pek kıyafet alışverişi yapmıyorum ama çanta ve ayakkabılar yetiyor heheh :)
Kiyafet almayacam Canim.benim biraz maka takintm var.derin mesele benim isteklerim
Nohut dürümü Gaziantep'te meşhurdur. Lavaşın içine haşlanmış baharatlı nohut ve yeşillik konularak yapılıyor. Böyle pek bir şeye benzemiyor gibi duruyor ama tadı güzeldir.

Ayyyyy esim cok sever onu
 
Olur bahsedeyim :) az önce yazdıklarımdan anlaşılacağı üzere Gaziantepte yaşıyorum evliyim dokuz aylık bir oğluşum var psikoloğum çalışıyorum ve de şişkoyum:) . Bende yarışmacı arkadaşlara başarılar dilerim :D
 
Back
X