Aynen katılıyorum sana :) Bende aynen dediğin gibi yapıorum herşeyden az az ayda yılda bi yiyorum yani eskiden günde 1 litre kola içerdim şimdi 2 haftada bir bardak belki :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
Aynen katılıyorum sana :) Bende aynen dediğin gibi yapıorum herşeyden az az ayda yılda bi yiyorum yani eskiden günde 1 litre kola içerdim şimdi 2 haftada bir bardak belki :)
Benim günün inanılmaz yorucu ötesiydi eve yeni geldik tüm gün eşimle maskodaydık mobilyacıların oldugu kocaman bir yer sabahtan beri 100 150 dükkan dolaştık sonunda bir L koltuk seçip alabildik çok şükü 20 gün sonra gelicek :)
Gel canım bizde seni özledik tabi bu arada berilide daha iyi tanıyıp daha çok sevdik :)
Baksın canım benim için hiç sorun olmaz herşey ortada açık açık yazılı kimsenin kimsenin arkasından konuştuğu yok yani
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Yarın güzel haberlerle gelecegıne emınım
Tuttunu koparan bırısın
Okuma okudukça sınırlenırsın
Senın evın bana cok sıcak sırın gelıyor
Güle güle askla kullan
Ay canım çok teşekkür ederim ya =) Bakalım bi değişiklik yapalım dedik yine aynı sıcaklığı yakalayabilicekmiyiz acaba koltuk kumaşına mavi dedik ama arayıp beyaz mı desek diye düşünüyoruz valla çok kararsız kaldık bakalım napıcaz =)
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
üzülcek bişey yok canım herzaman olabilir böyle olaylar takılma boşver.
gayette güzel yapıyosun ben beğendim seniii
hadi hayırlı olsun canım.
ben hiç haftada 1 kilo bile vermedim hep gram gram gitti kimse başıma kakmadı şimdiye kadar
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
üzülcek bişey yok canım herzaman olabilir böyle olaylar takılma boşver.
gayette güzel yapıyosun ben beğendim seniii
hadi hayırlı olsun canım.
ben hiç haftada 1 kilo bile vermedim hep gram gram gitti kimse başıma kakmadı şimdiye kadar
Takim ruhu........
Kimse cok Kilo verdin diye madalya takip odul vermixor. Ama Biz dost kazanixoruz
- 17 Nisan 2013
- 1.881
- 1.709
- 123
Bilmezmiyiiim yaa takibimdesin :)) koltuk icin iyi gunlerde kullanin ben de evini cok begeniyorum
Tamam canim yapicam birazdan yesil elma yicektim suyun icine dograyim :)
Umarım canım ses kaydı yapıcam izin aldım.o ses kaydi dinlenicek hata yapmaktan korkuyorum yoksa ohooo :) cok heycanliyim bir de aldatılmış ve boşanmış bi erkekle çalışıcam
kızlar kestane yicem de kac tane yiyim kalorisi yuksekmi bakayim hemen
bir de poemin eşi varmiydi belirlemismiydik ?
- 17 Nisan 2013
- 1.881
- 1.709
- 123
.Besleyici ve kalori değeri yüksek bir besin olan kestane B1, B2 ve C vitaminleri açısından oldukça zengindir. Kestanede bol miktarda yağ ve protein bulunmaktadır. Ayrıca potasyum, fosfor, magnezyum, klor, kalsiyum, demir, sodyum minerallerini de içermektedir.
.Vücuda kuvvet ve enerji verir. Cinsel gücü arttırır. Bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir. Hastaların iyileşmelerini hızlandırır. Kandaki kolesterol oranını düşürür. Kan dolaşımını düzenler ve hızlandırır. Varis ve basur şikâyetlerini azaltır. Karaciğere ve mideye de faydalıdır. İshali keser.
.Kestane taze olarak yenebileceği gibi haşlanarak ve kebap yapılarak da yenebilir. Ayrıca kestanenin kabuğu ve ağacını kabuk ve yaprakları da kullanılır. Kestanenin kabukları haşlanıp suyu içilirse sinirleri yatıştırır ve ateşi düşürür. Bütün bu yararları yanında kestane, yüksek tansiyon ve damar sertliği şikâyeti olanlara ve şeker hastalarına tavsiye edilmez.
kaynak
kadin.ihtiyacodasi.com
.Vücuda kuvvet ve enerji verir. Cinsel gücü arttırır. Bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir. Hastaların iyileşmelerini hızlandırır. Kandaki kolesterol oranını düşürür. Kan dolaşımını düzenler ve hızlandırır. Varis ve basur şikâyetlerini azaltır. Karaciğere ve mideye de faydalıdır. İshali keser.
.Kestane taze olarak yenebileceği gibi haşlanarak ve kebap yapılarak da yenebilir. Ayrıca kestanenin kabuğu ve ağacını kabuk ve yaprakları da kullanılır. Kestanenin kabukları haşlanıp suyu içilirse sinirleri yatıştırır ve ateşi düşürür. Bütün bu yararları yanında kestane, yüksek tansiyon ve damar sertliği şikâyeti olanlara ve şeker hastalarına tavsiye edilmez.
kaynak
kadin.ihtiyacodasi.com
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
evet yaa benim canyoldaşım oldunuz geçirdiğim kötü zamanlarda.seviyorum kız hepinizi
çok doğruu
çok severim ama kalorili diye doyasıya yemedim bu sene başladımmı duramam
iyi uykular tatlım bende yatıyom.iyi geceler herkesee
- 17 Nisan 2013
- 1.881
- 1.709
- 123
- 20 Eylül 2012
- 4.039
- 930
- 398
kaynanaların geneli böyle sorunlu oluyor herhalde. daha evlenemdiğim için öyle bir derdm yok ama etrafmda da kaynanasıyla iyi geçinene de pek rastlamadım sanırım berilcim bu konularda bi istisna. bende gecenlerde kayınvalide adayıyla da tanıstım kadın gayet ılımlı duruyor hatta bir ara kendi oglunu bırakıp bni savunmalara flan baslayınca bizimki hemen çoştu anneee hatrlatrım senin oğlun benim diye
eve gidincede bizimkine suan işini oturtmuş olsan bi dk beklemez gider kzıı ister yüzüğü de takardım parmagına demiş. tabi ilerde durumlar nasıl olur onu da yasayıp görcez. ilk görüşte pek kanmamak lazm herhalde. şahsen aramıza katıldıgın ilk günden beri senin azmine hayran oldugumu belirtmeden geçemicem şekerm. bu şekilde gidersen hedefine ulaşacağından da eminim ben senin.
ayy yafrm yazdklarını okyunca içim bi hoş oldu. bizde seni seviyoruz berilimmmmm
gel kzuum gellll özlettin kendini zaten ..
bol şanslar canım benim. herşey istediğin gbi gider umarım
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Besıktas sokaklarından günaydın.
Bugün Dr. Islerım var kolumun rontgenı cekılecek. Ivır zıvır ısler
Menumu yazıyım
Sabah
Ikı kasık müsli
1 yumurtanın yarısı
Bır ısırık börek ama ne ısırık
Ögle
Bulgur plavı
Izgara köfte
Aksam
Dananın koptuğu yer oluyor
Patlıcan kebabı bıraz pilav
Salata
1 kadeh kırmızı şarap
Bıraz cerez
Bıraz meyve salatası
Su bayağı ıctım
Ne gunduz ne gece sporu yapamiyorum koldan dolayi😥😥😥😥😥😥😥
Bugün Dr. Islerım var kolumun rontgenı cekılecek. Ivır zıvır ısler
Menumu yazıyım
Sabah
Ikı kasık müsli
1 yumurtanın yarısı
Bır ısırık börek ama ne ısırık
Ögle
Bulgur plavı
Izgara köfte
Aksam
Dananın koptuğu yer oluyor
Patlıcan kebabı bıraz pilav
Salata
1 kadeh kırmızı şarap
Bıraz cerez
Bıraz meyve salatası
Su bayağı ıctım
Ne gunduz ne gece sporu yapamiyorum koldan dolayi😥😥😥😥😥😥😥
- 24 Aralık 2011
- 2.607
- 347
- 198
allah kolaylık versın ne dıyeyımm zorr bende kayın valıdemle altlı üstlü oturuyoruz ama sadece bı mısafır gelınce cıkar biraz
ebrucum böyle insanlar hayatımızda hep olucakk takılmaya değmezz
