hii baklava mıı çok kalorili yaa yemesen iyi olur bence :/İşte size bir soru.yarın kahvaltıda bir küçük baklavayla yeşil çay içe bilirmiyim acep?ya ben şu baklavayı nereye sokuşturup yesem ki?offf.illaki yiycem ya.öyle tatlı duruyorlarki hemu de bi tepsiiii
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
metabolizma hızlandırıcı caylardan iç canım günde 2 defa sanırım onlar
Amin cnm inş.
Sağol cnm bnm. Daha iyiyim şükür.
İşte size bir soru.yarın kahvaltıda bir küçük baklavayla yeşil çay içe bilirmiyim acep?ya ben şu baklavayı nereye sokuşturup yesem ki?offf.illaki yiycem ya.öyle tatlı duruyorlarki hemu de bi tepsiiii
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
hii baklava mıı çok kalorili yaa yemesen iyi olur bence :/
metabolizma hızlandırıcı caylardan iç canım günde 2 defa sanırım onlar
bu bulduklarında iyimiş canım ister bunlardan yap istersen dediğim gibi aktardan alabilirsin
Görmedim hiç canım. Ama arastirdigim kadariyla 9lu ve 7li çaylarla aynı gibi içerikleri hemen hemen.
Sağol canım.bu bulduklarında iyimiş canım ister bunlardan yap istersen dediğim gibi aktardan alabilirsin
Rabbim yasatmasin bi daha
Hadi masallah bide ben başlasam
Kahvaltida düzgün olsaymis iyimişevet kızlar birazdan yemek hazırlayacagımm bu günki menümü yaziyim hemen
sabah kalhvaltı yerine 1 adet elma yedim
öğlen ızgara tavuk salata yoğurt ve 1 dilim ekmek
ara 2.kk peynir 4 zeytin ve 1 dilim ekmek
ara 2 mandalin 1 havuç ve yarım limon sıktım 1 nescafe bardağı çıktı ^^
akşam mercimek yemeği yoğurt 1 dilim ekmek
evet bunlar ek olarak 2lt su 1 saat yürüyüş ve 200 ip atlama
Öğlen sade borekle doyduysan iy
Olduğu yerde sabit durmasi gerek yer degistirince arizali gösteriyor
Beğendim
Merakta birakma bizi
Baklavayi bi unutabilsen super olcak tarçın a başvur en iyisiİşte size bir soru.yarın kahvaltıda bir küçük baklavayla yeşil çay içe bilirmiyim acep?ya ben şu baklavayı nereye sokuşturup yesem ki?offf.illaki yiycem ya.öyle tatlı duruyorlarki hemu de bi tepsiiii
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Doymadım ama vicdan azabından yemedim. Aç uyuyacağım bu gece:2:
Şaka yapmıştım kız.yoksa diyetine nasıl uyduğunu biliyorum...zaten bugün anlaşılır...
Kıymayı az su döküp de kendi suyunda buharında pişiriyorum kuzum yağ koymadan kızartmadan...
hii baklava mıı çok kalorili yaa yemesen iyi olur bence :/
metabolizma hızlandırıcı caylardan iç canım günde 2 defa sanırım onlar
Tamam ya yememeye çalışıcam..
Bunlar da güzel de ama benim için en güzeli denenmişi.kararsabrın çayını defne ve gogo yaptı çok memnun kaldı.bem de yapıcam inşallah...
Unuturum inşallah.göz önünde bulunynca unutması x
Bir kucuk Bardak ciksada aldigim kalori220 valorisier civari posasiyla ye daha yararlievet kızlar birazdan yemek hazırlayacagımm bu günki menümü yaziyim hemen
sabah kalhvaltı yerine 1 adet elma yedim
öğlen ızgara tavuk salata yoğurt ve 1 dilim ekmek
ara 2.kk peynir 4 zeytin ve 1 dilim ekmek
ara 2 mandalin 1 havuç ve yarım limon sıktım 1 nescafe bardağı çıktı ^^
akşam mercimek yemeği yoğurt 1 dilim ekmek
evet bunlar ek olarak 2lt su 1 saat yürüyüş ve 200 ip atlama
Menü güzel ama cok icmissin
Annelikmi inatmi iste bilemedim
Tartiyi degistirrrr bence
Yagdan vermissindir insallah
Besin ayristirmasi yap tatlim
Amin canimmm
Keske 3-4 kofte olsa buyukce bir salata yada sebze olsaydi
