67 ye az kaldı dimi benim hedefim 60 tı ulasamixam galiba bu gidisle
Olmuş olmuşBu da size deneme fotom
Bu da çok sevimli olmuş maşallah
Aynı mutluluğu yaşıyosGünaydın canlarım. Evimi tertemiz yapmanın içime doldurduğu mutlulukla aranıdayım.guya az az yapcaktım işimi ama dayanamadım 1günde bitirdim hepsini.bir tek ütü işim kaldı.onu da yaparım bugün. ..bu arada hepinizi kutlarım.çok güzel olmuş sonuç. Berilim seni 2defa kuşlarım . inşallah bu hafta ben de güzel bir çıkış yaparım artık.hakketen çok özledim ya aranızda olmayı...çok mutluyum
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Güzel olmuş bence.
liptonun yeni çıkartmış sinameki yok içinde..olmayınca da her yemek öncesi içiyorum.. günde 3 üst sınır zaten çaylarda aşmıyorum onu.. bu hafta biraz yüklenmem lazım saatlerine de dikkat edicem yediklerimin.. seninle kilomuz yakın haftada ne kadar veriyordun defne? soracaktım ama mezun olmak istediğini görünce buralarda olmaz dedimben bunaldım bu ara en dikkat ettiğim halimle bile 500 gr ancak gidiyor... ve aralarda 3 haftaya varan duraklamalar oluyor.. internet başında dünden beri neyi yanlış yaptığımı bulmaya çalışıyorum.. şimdi de nar ekşisini gördüm ben çok eklerim salatama azaltıcam yada çıkartıcam onuda
Ayyyy ben ütüden nefret ederim...en sevmediyim iş...o kadar da yıkadlm ki,çarşaflar falan
Ayrıca menün dü müthiş olmuş bence,spor da super...
evlenince yaparim belki :))
Hmm anladım.e sen de olduğu kadarıyla gelirsin kuzum...
Sağ ol kaptanım ya...senin mutlu olman da beni iki kat daha mutlu etti...artık çenemden sorularımdan huzur yok size
ama yanında 1kase yoğurtla.. 
Sağol canım. İçli koftenin içinde soğan, kıyma, salca kavrulur yağda, baharatta eklenir, hatta cevizde koyan var canım. Dışındada bulgur, kıyma, un, bazen irmik,salca ile yogrulur. Kızartma yada suda haşlama olarak yapılır. Biz haşlama tercih ediyoruz az da olsa daha hafif oluyor canım.
Canım sağlık olsun. Dikkat edersin bu hafta , dengelersin. Ben de öyle yapacağım içli köftenin üzerine .
