-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 37
Günaydın canım.nerelerdesin kaç gündür?uğramadın hiç.küstük biz sana.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Haklisiniz canim benim cok haklisiniz bende bu konuyu bugun yazacaktim size ben takimdan cikarilmak hic istemiyorum izinli mi yazilsam napsam diyecektim o kadar yogun gunler geciriyorum ki dus almaya bile vaktimi zor buluyorum. Dun gece cok gec geldim eve otelde isler cok karisik gozlerimden uyku akiyor ama kalktim evimin hali berbar temizlik yapmam sart simdi biraz misir gevregi yedim temizlik yapicam saat 4 te yine otelde olmam lazim yetistirmeye calisicam.
Bildirim yapamiyorum zaten yapsam tam dayaklik bildirimler olacak. Tek ogun durumlarim oldu. Aklimdasiniz. Buradan cok uzak kaldim ne bildirimler yapabiliyorum ne sizlerle muhabbet edebiliyorum. Sakin dusunmryin onemsemedigimi. Gonderilmek istemiyorum. İsterseniz beni izinli yazin yada biraz beni idare edin yediklerimi yazarim gece yatmadan kilo bildirimi de yapabilirim bir haftaya kadar durum duzelir diye umuyrum ama son karar sizde olur ne derseniz o ister izine ayirin beni ister dedigim gibi yapalim
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Günaydın canım keşke şehir dışına cikicani belirtseydin. Izin biteli oldu baya adapte olursan yararı kendine olur ama takimiz hep birlikte yarisiyoruz elde olmayan sebepler olabiliyor elbette onlara kimse bişey demez. Yaz yaklaşıyor kilo vermemiz lazım.
Günaydın canım
Günaydın bebeğim
Olurmu hiç canım kimseyi takımdan cikartmak yok. Bir hafta için izin almana gerek yok canım. Ben herkesten aynı seyi bekliyorum gelemoycenoz zaman haber verin buraya yazilmiycaksa özel mesaj yazın. Kimseyi merakta birakmayalim dimi.bunu herkes için yazdım yanlız kimse kişisel algilamasin lutfen.
Kendi adima ben algilamam cok bile idare edildim farkindayim tmm o zmn tesekkur ederim ben hemencecik temizligime basliyorum o zmn dunku menumude paylasayi hizlicana
Sabah
Yesil kahve
Misir gevregi 6 ck
Yarim bardak sut
Ara
Yok
Oglen
4 ck nohut
3 ck kasigi kavurma
4 ck bulgur pilavi
1 kepce kadar yogurt
Ara
Yok
Aksam
5/6 ck nohut
1 kepce kadar yogurt
4 ck corba
4 ck bulgur pilavi
Yesil kahve
1 adet elma
Cantamda kuru uzumum kayisim kalmamis yapamadim ara. Millet onumde catir catir gofret cikolata goturuyor. Regl olcam canim cok sekerli bisiler istiyorda tutuyorum kendimi suya vuruyorum surekli optm sizleri islerim bitip dusa girince geri gelirim
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Güzel olmuş bence menün canım daha ne olsun.
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 37
Çok enfes ya.ağzım sulandı resmen...
E kötü dediyin menü bumu canım?gayey iyi.suyuna da dikkat et.aksatma içmeyi...
Ay canım.gogo o kadar güzel yanıtlamış ki aklımdan geçenleri yazmış. 1hafta için bence de izne gerek yok.inşallah hafifler de daha sık gelirsin aramıza kuzum.çok özledim.eminimki sen de burayı buradakı sohbetleri özledin.en azından akşam yatağına girdiyinde imjan olduğunca raporunu ver uyu kuzum.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Gunaydin canlarim bende bakiyorum arada sizlere yerinde kararlar olmuş... Toparlanmak lazım ben hariç 4-5 kişiyle dönüyor takim
herkesin sorumluluk bilinciyle davranması şart bencede... Bu arada bu sabah itibariyle + ya geçtim maalesef... Hemen dikkat etmeye basliyorum yoksa isin ucunu kaciricam.. Optum hepinizi görüşürüz kızlar...
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
herkesin sorumluluk bilinciyle davranması şart bencede... Bu arada bu sabah itibariyle + ya geçtim maalesef... Hemen dikkat etmeye basliyorum yoksa isin ucunu kaciricam.. Optum hepinizi görüşürüz kızlar...Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 19 Kasım 2013
- 18.944
- 34.288
- 798
Güzel olmuş canım ama gogoya katılıyorum kahvaltı çok az olmuş.
Gayet güzel canım.
Gunaydin canlarim bende bakiyorum arada sizlere yerinde kararlar olmuş... Toparlanmak lazım ben hariç 4-5 kişiyle dönüyor takim
Hoşgeldin canım. Dünden beri bende de bir dengesizlik var. Görüşürüz canım.
Hoşgeldin canım şükür, asıl seni sormalı sen nasılsın? toparlandın mı? Kolay gelsin.
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 37
evet canım.hemen ele al durumu.zaten takımın durumu fena,herkes gram gram veriyor. geldiyinde de artı olmasın ki etkilenmesin takımın durumu.bu hafta her kes bir çabada...Gunaydin canlarim bende bakiyorum arada sizlere yerinde kararlar olmuş... Toparlanmak lazım ben hariç 4-5 kişiyle dönüyor takim
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
iyiym canım.ben de uyutttum kızımı,şimdi anne saati...işlerimi de o uyuyana kadar bitirdim.bence sen de böyle yap,o uyuyunca da genel olarak dinlenirim...
biliyorum sadnescim.bu gün düzenledim.iyi oldu...
05.05.14 (p.tesi)
Sabah: 1/2 domates, 1/2 salatalık, 1 biber, 1 yumurta, 2 dilim k.ekmek, çay
3 Erik
Öğle: 1 patatesten püre, göbek salata ( her ikisi de yağsızdı), 1,5 dilim k. ekmek
4 yenidünya, 3 erik
1 kaşık yoğurt, bir ufak elma
Akşam: 3 dilim börek, 1/2 dilim tatlı, çay
2 dilim pizza,(eşim doymayınca eve gelince sipariş etti, bende doymamışım.)
Akşam dengesiz oldu, halama gitmekten vazgeçtim baştan, kayınvalidem rahatsızdı ona gittim yemek yaptım sonra kardeşim aradı amcam hasta ve şuan halamda kalıyor o rahatsızlanmış (kanser hastası) koştur koştur oraya gittik. Onlarda gündüz misafir ağırladığı için bu tarz şeyler vardı ve ben çok acıkmıştım artık. baya aştım hepinizden özür diliyorum kızlar normal insanlar üzgünken strese girdiğinde falan iştahı kapanır, ben ise şuan ki ruh halimden önemli değil diye düşünerek yerim. Bu hafta verebileceğimi sanmıyorum aksine alırsam cezalandırın kendim için pişman olmuyorum aslında grubu düşünüyorum sadece. Regl belirtileri de başladı zaten her tarafım şiş ağrıyor. Dün evimde yemek yapamadığım için yemekte getiremedim bakalım bugün ne yapacağım.
Sabah: 1/2 domates, 1/2 salatalık, 1 biber, 1 yumurta, 2 dilim k.ekmek, çay
3 Erik
Öğle: 1 patatesten püre, göbek salata ( her ikisi de yağsızdı), 1,5 dilim k. ekmek
4 yenidünya, 3 erik
1 kaşık yoğurt, bir ufak elma
Akşam: 3 dilim börek, 1/2 dilim tatlı, çay
2 dilim pizza,(eşim doymayınca eve gelince sipariş etti, bende doymamışım.)
Akşam dengesiz oldu, halama gitmekten vazgeçtim baştan, kayınvalidem rahatsızdı ona gittim yemek yaptım sonra kardeşim aradı amcam hasta ve şuan halamda kalıyor o rahatsızlanmış (kanser hastası) koştur koştur oraya gittik. Onlarda gündüz misafir ağırladığı için bu tarz şeyler vardı ve ben çok acıkmıştım artık. baya aştım hepinizden özür diliyorum kızlar normal insanlar üzgünken strese girdiğinde falan iştahı kapanır, ben ise şuan ki ruh halimden önemli değil diye düşünerek yerim. Bu hafta verebileceğimi sanmıyorum aksine alırsam cezalandırın kendim için pişman olmuyorum aslında grubu düşünüyorum sadece. Regl belirtileri de başladı zaten her tarafım şiş ağrıyor. Dün evimde yemek yapamadığım için yemekte getiremedim bakalım bugün ne yapacağım.
- 19 Kasım 2013
- 18.944
- 34.288
- 798
Sağol canım idare ediyorum işte. Yatıp dinlenmek var ama bir dünya ütü birikmiş, evde kalktı gidiyor dün hiç ellemeyince
El atayım dedim. Midem kötü hala, yemek yemeye korkuyorum ama onun dışında iyiyim. Mola verdim bir bakayım dedim size.
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 37
ayyy kuzum.börek ve pizza aynı anda,aynı günde...olmamış.ki zaten kendin de biliyorsun.bari bugünü hafif geçirmeye bak ki dünü telafi etmiş ol canım...
- 19 Kasım 2013
- 18.944
- 34.288
- 798
Acil şifalar canım, çok geçmiş olsun.
Bende canım sıkkınsa olmadık şeylere saldiririm, sonrada pişman olurum. Ama faydası yok, üzerine birde vicdan azabı olur 2 kat mutsuzluk yani. Simdi temizlik, mutfak vs öyle alıyorum can sıkıntımı. Sende hemen moralinj bozma henüz gec değil , bugün yarın ekstra dikkat edersin olur biter.
aaa bu cok güzel fikir benımde ıhtıyacım var aslında bende calım hemen bu taktığı senden
