Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

PembePuantiyeli · 2 Mayıs 2015

dilviin .!.:
ben sahuru yapamadım yarın oruc tutmıycam form meyveli bisküviyi ödül yerine yemiştim ben ama

sagol canım teşekkür ederimm
sen ne sanmıştınnn

canım benim sacıma oriel degdi yarısına ama ucları baya yıprandı kestirdim şimdi boyalı yerler bile yumuşak bakım yapıyorum cünkü devamlı ben sürekli dalanın zeytinyaglı duşta sac kremini kullanıyorum acayip yumuşaklık veriyo sanki boyatmamışsın hiç yıpranmamış gibi oluyo
ahahaha güzel espri adanan senses gibi oluyo
ben şimdi oriel vurmuycam direk boyatıcam 3 kutu boya alıp zaten sacıma baya özen gösteren biriyim hep bakım yaparım 1 yıldırda istiyorum diyorum ki boyatıyım baktım begenmedim kendi rengine boyar dahada ellemem 1 musibet 1000 nasihatten iyiymiş derler ya
hep ombre kullandım yaşıma uysun diye ama artık yok diyorum bana göre degil çok sıkıldım bide ben hep arkadas cevresindeyim saclarımı herkes sever kalçamda suan herkes boyatıyo bende imrendim
koyu kızılı merak ediyorum kızıl zor renk akıyo bakımı zor felan

birincilikten verildi sandım sonra yok dedim olsa önceden de görürdüm fln fln.. :KK48:

pembe_dizi .!.:
Tamam deneyim gonca ablam normal ictigim soguk suya aticam dimi?

Yapalim pembis var mi liste? Beraber yaparsak daha guzel olur

bi bu liste var şuan için evde bir tane daha var, ama onu bulmam lazım

Detox

Sabah uyanınca: 1 brdk su- 1 dilim ananas veya 1 kivi

Kahvaltı: 1 bardak kefir, içine bir kaşık yoğurt ve 2-3 tane kuru erik blendırdan geçir, biraz tarçın ekle ve iç.)
Ara öğün: 1 dilim ananas/veya 1 kivi/ veya 1 greyfurt
Öğle: Haşlanmış sebze (yağsız), 45 gram light tonbalığı ve 1 bardak limonlu soda
Ara öğün: 2 yemek kaşığı lor, kıyılmış maydonoz, dereotu, nane ve kıyılmış 5 tane badem (Hepsini karıştırıp yiyeceksin.)
Akşam: Yeşil salata, 90 gr light ton balığı ve 1 bardak limonlu soda
Ara öğün: Bir önceki ara öğünün aynısı.

Gün içinde kahve içilmeyecek, çay içilecekse 1-2 bardak ve çoook açık. Bitki çayları serbest. 2,5 litre üstü su içilecek

E-brulim · 2 Mayıs 2015

gogo2405 .!.:
Kızlar kaptan yardımcımız iki kişi oldu artık E-brulim de yardımcı.
@zey zey canım ilk sayfaya eklermisin fırsatın olduğunda.

Not: yandik biz su gibi ceza yagdirir artık...

Kızlar da kabul ederse seve seve takımımın kaptan yardımcılığına varım. Hep destek tam destek :)

ddanes .!.:
E-brulim kaptan yardımcılığına hayırlı olsun yakıştı..umarım sorunların önemli değildir çabucak çözülür gelirsin

Teşekkür ederim ddanesim. Buralardayım yine kuzum, tamamiyle ayrılamam ben buralardan. Hem moral buluyorum sizin aranızda.

ddanes .!.:
Bu myfitness pall i bende indirdin simdi..çeşitlilik güzel görünüyor ama uzun sürüyor biraz..neyse bugün gireyim bakalım yediklerimi zor gelirse kaldiririm

Ben lifesum uygulamasını kullanıyorum, ona da bir göz atabilirsin canım.

LeyL35 .!.:
E-brulim noldu kankim onemli bi durum yok umarim

Leylam hangi birini anlatayım ki. Hayat bir vurdu mu tam vuruyor be gülüm yani demek istediğim bir sıkıntı geldimi civciv yavrusu gibi başka sıkıntılar da peşinden geliyor. Annem rahatsız, anneannem desen ondan kötü... ve daha bir sürü küçük sorunlar. Yine de her halimize şükür. Hepsi son iki gün içinde olunca sarsıldım biraz :KK42:

ddanes · 2 Mayıs 2015

Parfym canım uzun suren tek tek girişler... Yada bana uzun geliyor bilmiyorum ki..ebrum geçmiş olsun annene ve anneannene canım en kısa surede iyi olurlar inşallah..

ddanes · 2 Mayıs 2015

Bu arada telden yazarken iyice sacmaliyorum farkındayım .ama ekran donuyor sürekli ancak bu kadar oluyor..

pembe_dizi · 2 Mayıs 2015

Mutlu Haftasonlarınız olsun kızlar :) Taze çıktı bu kare :)

pembe_dizi · 2 Mayıs 2015

PembePuantiyeli .!.:
birincilikten verildi sandım sonra yok dedim olsa önceden de görürdüm fln fln..

bi bu liste var şuan için evde bir tane daha var, ama onu bulmam lazım

Detox

Sabah uyanınca: 1 brdk su- 1 dilim ananas veya 1 kivi

Kahvaltı: 1 bardak kefir, içine bir kaşık yoğurt ve 2-3 tane kuru erik blendırdan geçir, biraz tarçın ekle ve iç.)
Ara öğün: 1 dilim ananas/veya 1 kivi/ veya 1 greyfurt
Öğle: Haşlanmış sebze (yağsız), 45 gram light tonbalığı ve 1 bardak limonlu soda
Ara öğün: 2 yemek kaşığı lor, kıyılmış maydonoz, dereotu, nane ve kıyılmış 5 tane badem (Hepsini karıştırıp yiyeceksin.)
Akşam: Yeşil salata, 90 gr light ton balığı ve 1 bardak limonlu soda
Ara öğün: Bir önceki ara öğünün aynısı.

Gün içinde kahve içilmeyecek, çay içilecekse 1-2 bardak ve çoook açık. Bitki çayları serbest. 2,5 litre üstü su içilecek

Guzel ve uygulanabilir canim ya yapalim bunu. Sen ne gun yapmayi dusunuyosun

E-brulim .!.:
Kızlar da kabul ederse seve seve takımımın kaptan yardımcılığına varım. Hep destek tam destek :)

Teşekkür ederim ddanesim. Buralardayım yine kuzum, tamamiyle ayrılamam ben buralardan. Hem moral buluyorum sizin aranızda.

Ben lifesum uygulamasını kullanıyorum, ona da bir göz atabilirsin canım.

Leylam hangi birini anlatayım ki. Hayat bir vurdu mu tam vuruyor be gülüm yani demek istediğim bir sıkıntı geldimi civciv yavrusu gibi başka sıkıntılar da peşinden geliyor. Annem rahatsız, anneannem desen ondan kötü... ve daha bir sürü küçük sorunlar. Yine de her halimize şükür. Hepsi son iki gün içinde olunca sarsıldım biraz

Canim hayirli olsun kaptan yardimciligin :)
Ve insallah cabucak cozersin sorunlarini Allah acil sifalar versin

gogo2405 · 2 Mayıs 2015

ddanes .!.:
Goncam pinner testi hangi siteden ne kadar a yaptırdın tam yazar misin? Bana en son 900 demişlerdi kafaya koydum yaptiricam bende

www.pinnertest.com.tr sitesi ücretsiz telefon nosu var 900 diyolar saglikciyim deyince 590 dediler canım.

PembePuantiyeli · 2 Mayıs 2015

E-brulim .!.:
Günaydın kızlar, öncelikle hepinizi birinciliğinizden dolayı tebrik ediyorum. İşte biz birinci olduk mu hem genelde hem bireyselde oluruz :)

gogo2405 gülüm ben izine ayrılmadan beni bir kaç gün idare edebilirmisiniz? Pek keyfim yok, şu aralar herşey üst üste geliyor... Izin al dersen o da kabulüm.

Tebrik ederim balım, madalyayı da kapmışsın :)

Baktın mı canım uygulamaya?

Maalesef pembem yedim

Çok gecmiş olsun canım, bilirim içinde ki korkuyu

Öyle deme güneşim takımca kazanılan ödülde herkesin payı vardır :)

Gülüm my fat secret değil my fitness pal uygulamanın adı ve ücretsiz.

Ellerine sağlık papatyam çok güzel gözüküyor, orda ki birinciliğinden dolayı da tebrikler.

Wembam ben yoğurt gününe bağlıyorum.
Geçen hafta pazar kayınvalidemlerde yediğim onca şeyden sonra 1,3 kg fazla çıkmıştım. Ertesi gün, günboyu yoğurt (yanında meyve ve sebze) tükettim ve 1,3'ün 1,1'i geldiği gibi gitti.

Dünkü menüm

Saatleri hiç hatırlamıyorum kızlar...

kalkınca 1 bardak ılık su içtim sonrada hemen hazırlanmaya geçtim.

1 tane köfte yedim saat 1 falandı galiba, iştahım yoktu kahvaltı yapmadım.

Akşam 19:00
1 tabak kremalı mantar soslu makarna içinde minik karideslerde vardı
3 ısırık pizza

1,5 lt su, 1 fincan nane çayı, 1 fincan zencefilli limonlu çay.

Spor yok...

Menüm rezalet farkındayım

Hayırdır canım? Paylaşmak istersen biz buradayız

3 ısırıktan bişey olmaz hem dün ödül vardı

LeyL35 .!.:
Kizlaaarr biz birinci mi olduuukk oyle okudum sankiii :))
Tlfndan girmeye calisiyorum internet durduruldu diyip duruyor sinir oldum alintilar gitti.. @eliflider gecmis olsun canim istanbulsultani canim 2 gun yikamamis olman yeterli ben 1 yada 1,5 ayda bir boyuyorum bazen dahada uzayabiliyor... tabi beyazim yok ve cok aykiri bi renk olmadigi icin dikkat cekmiyor boyamadigim... ayrica tebrik ederim yemek yarismasini kazanmissin diye okudum yanlışım yok umarim.. pc ye gecince tekrar gozlemlerim geçmişi

Dun
Sabah
1 yesil muz+1 fincan yesilcay
Oglen
1 yesil muz+1 bardak süt
Ara
Oglenle ayni
Aksam
1 yesil muz+zencefilli zerdeçallı süt

2,5 lt su ictim
45 dk eliptik
70 dk yürüyüş yaptim

Sabah 56.8 ciktim ama kalici olacagini sanmiyorum :)))

Detoks suresince ac kalmadim ama aklim hep yemeklerdeydi.. surekli ayni seyi yemek bana gore degil. Cok zor dayandimm cok zir hemde :)) bu detoksun bana kattigi lezzet zencefilli zerdeçallı süttür :)) cok sevdim tadini.. simdi mutfak toplayip eliptikle hasrer gidericem :))

Evet yaa hep öyle oluyor aclıktan değil ama insan yine de aranıyor resmen ne yesem diye

gogo2405 .!.:
Kızlar kaptan yardımcımız iki kişi oldu artık E-brulim de yardımcı.
@zey zey canım ilk sayfaya eklermisin fırsatın olduğunda.

Not: yandik biz su gibi ceza yagdirir artık...

Hayırlı olsun

E-brulim :*

PembePuantiyeli · 2 Mayıs 2015

E-brulim .!.:
Kızlar da kabul ederse seve seve takımımın kaptan yardımcılığına varım. Hep destek tam destek :)

Teşekkür ederim ddanesim. Buralardayım yine kuzum, tamamiyle ayrılamam ben buralardan. Hem moral buluyorum sizin aranızda.

Ben lifesum uygulamasını kullanıyorum, ona da bir göz atabilirsin canım.

Leylam hangi birini anlatayım ki. Hayat bir vurdu mu tam vuruyor be gülüm yani demek istediğim bir sıkıntı geldimi civciv yavrusu gibi başka sıkıntılar da peşinden geliyor. Annem rahatsız, anneannem desen ondan kötü... ve daha bir sürü küçük sorunlar. Yine de her halimize şükür. Hepsi son iki gün içinde olunca sarsıldım biraz

Geçmiş olsun canım. İnşallah biran önce düzelirler

pembe_dizi .!.:
Guzel ve uygulanabilir canim ya yapalim bunu. Sen ne gun yapmayi dusunuyosun

Canim hayirli olsun kaptan yardimciligin :)
Ve insallah cabucak cozersin sorunlarini Allah acil sifalar versin

Aslında niyetim perşembe ama. Evde olduğum gün düşünüyorum. Ev dışında annelerde yapamam çünkü

E-brulim · 2 Mayıs 2015

ddanes .!.:
Parfym canım uzun suren tek tek girişler... Yada bana uzun geliyor bilmiyorum ki..ebrum geçmiş olsun annene ve anneannene canım en kısa surede iyi olurlar inşallah..

pembe_dizi .!.:
Guzel ve uygulanabilir canim ya yapalim bunu. Sen ne gun yapmayi dusunuyosun

Canim hayirli olsun kaptan yardimciligin :)
Ve insallah cabucak cozersin sorunlarini Allah acil sifalar versin

PembePuantiyeli .!.:
Hayırdır canım? Paylaşmak istersen biz buradayız
3 ısırıktan bişey olmaz hem dün ödül vardı

Evet yaa hep öyle oluyor aclıktan değil ama insan yine de aranıyor resmen ne yesem diye

Hayırlı olsun E-brulim :*

PembePuantiyeli .!.:
Geçmiş olsun canım. İnşallah biran önce düzelirler

Aslında niyetim perşembe ama. Evde olduğum gün düşünüyorum. Ev dışında annelerde yapamam çünkü

Sağolun kızlar, ALLAH razı olsun. Burada en çok sevdiğim şey iyi kötü herşeyi paylaşabilmek. Iyi ki varsınız. Seviyorum sizi

istanbulsultani · 2 Mayıs 2015

wemba .!.:
Tatlim tebrikler cok mutlu oldum cnm senin adina.. cok vermissin yaa:)

cok tesekkür ederim bu hafta baya yogundum hem oruc hem spor yapmak hemde epeyden beri sabitti kilom birden 3 kilo gitmiş bende hala şaşkınım :)

E-brulim .!.:
Günaydın kızlar, öncelikle hepinizi birinciliğinizden dolayı tebrik ediyorum. İşte biz birinci olduk mu hem genelde hem bireyselde oluruz :)

gogo2405 gülüm ben izine ayrılmadan beni bir kaç gün idare edebilirmisiniz? Pek keyfim yok, şu aralar herşey üst üste geliyor... Izin al dersen o da kabulüm.

Tebrik ederim balım, madalyayı da kapmışsın :)

Baktın mı canım uygulamaya?

Maalesef pembem yedim

Çok gecmiş olsun canım, bilirim içinde ki korkuyu

Öyle deme güneşim takımca kazanılan ödülde herkesin payı vardır :)

Gülüm my fat secret değil my fitness pal uygulamanın adı ve ücretsiz.

Ellerine sağlık papatyam çok güzel gözüküyor, orda ki birinciliğinden dolayı da tebrikler.

Wembam ben yoğurt gününe bağlıyorum.
Geçen hafta pazar kayınvalidemlerde yediğim onca şeyden sonra 1,3 kg fazla çıkmıştım. Ertesi gün, günboyu yoğurt (yanında meyve ve sebze) tükettim ve 1,3'ün 1,1'i geldiği gibi gitti.

Dünkü menüm

Saatleri hiç hatırlamıyorum kızlar...

kalkınca 1 bardak ılık su içtim sonrada hemen hazırlanmaya geçtim.

1 tane köfte yedim saat 1 falandı galiba, iştahım yoktu kahvaltı yapmadım.

Akşam 19:00
1 tabak kremalı mantar soslu makarna içinde minik karideslerde vardı
3 ısırık pizza

1,5 lt su, 1 fincan nane çayı, 1 fincan zencefilli limonlu çay.

Spor yok...

Menüm rezalet farkındayım

canım cok teşekkür ederim umarım tez vakitte sorunlarını halledip aramıza dönüp ceza yagdırmaya devam edersin

seaBahAR .!.:
411. Etap birincisi dilviin tebrikler!

Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını, linkini aşağıda vermiş olduğum "Birinciler Sırlarını Paylaşıyor" adlı başlığımızda paylaşmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...i-paylasiyor-cuma-zayiflama-yarismasi.678962/

cok teşekkürler tek sırrım var oda bu takım olmasa ben şimdiye coktan pes etmiştim :48:

pembe_dizi .!.:
Gunaydin kizlar tebrikler :) kilom sabit olsa da en azindan arti cikmadim diye sevinebiliyorum suan. İnsallah haftaya da 1. Oluruz.
BiRicik kankim istanbulsultani seni de tekrar tebrik ederim bebeim :*

canımsım balımsın teşekkür ederim kuzumm :51:

LeyL35 .!.:
Kizlaaarr biz birinci mi olduuukk oyle okudum sankiii :))
Tlfndan girmeye calisiyorum internet durduruldu diyip duruyor sinir oldum alintilar gitti.. @eliflider gecmis olsun canim istanbulsultani canim 2 gun yikamamis olman yeterli ben 1 yada 1,5 ayda bir boyuyorum bazen dahada uzayabiliyor... tabi beyazim yok ve cok aykiri bi renk olmadigi icin dikkat cekmiyor boyamadigim... ayrica tebrik ederim yemek yarismasini kazanmissin diye okudum yanlışım yok umarim.. pc ye gecince tekrar gozlemlerim geçmişi

evet canım birinci olduk umarım hep böyle devam eder azmimiz :48:

benimde beyazım yok sıkıldım sac rengimden birde artık yaz geldi evde durmam o yüzden biraz da degişiklik şart

PembePuantiyeli .!.:
birincilikten verildi sandım sonra yok dedim olsa önceden de görürdüm fln fln..

seneler önce girip birinci olmuştum site degiştikçe ödüllendiriliyorum

pembe_dizi .!.:
Mutlu Haftasonlarınız olsun kızlar :) Taze çıktı bu kare :)
Eki Görüntüle 1514744

o papatyalar gerçek miii :KK68:

gogo2405 · 2 Mayıs 2015

Bizim

Dahlia_ imiz nerdee gelmedi iki gündür merak ediyorum sadece internet sorunudur inşallah.

ftmklc · 2 Mayıs 2015

gogo2405 .!.:
Kızlar kaptan yardımcımız iki kişi oldu artık E-brulim de yardımcı.
@zey zey canım ilk sayfaya eklermisin fırsatın olduğunda.

Not: yandik biz su gibi ceza yagdirir artık...

harika bi haber :21:

E-brulim .!.:
Kızlar da kabul ederse seve seve takımımın kaptan yardımcılığına varım. Hep destek tam destek :)

Teşekkür ederim ddanesim. Buralardayım yine kuzum, tamamiyle ayrılamam ben buralardan. Hem moral buluyorum sizin aranızda.

Ben lifesum uygulamasını kullanıyorum, ona da bir göz atabilirsin canım.

Leylam hangi birini anlatayım ki. Hayat bir vurdu mu tam vuruyor be gülüm yani demek istediğim bir sıkıntı geldimi civciv yavrusu gibi başka sıkıntılar da peşinden geliyor. Annem rahatsız, anneannem desen ondan kötü... ve daha bir sürü küçük sorunlar. Yine de her halimize şükür. Hepsi son iki gün içinde olunca sarsıldım biraz

canım gelmiş geçmiş olsun.. her şey yoluna girer Allah ın izniyle sıkıntılar geçer gider kıyamam :KK60:

PembePuantiyeli .!.:
Hayırdır canım? Paylaşmak istersen biz buradayız
3 ısırıktan bişey olmaz hem dün ödül vardı

Evet yaa hep öyle oluyor aclıktan değil ama insan yine de aranıyor resmen ne yesem diye

Hayırlı olsun E-brulim :*

evet çünkü gözümüz aç bizim :KK66:

Parfym · 2 Mayıs 2015

E-brulim .!.:
Sağolun kızlar, ALLAH razı olsun. Burada en çok sevdiğim şey iyi kötü herşeyi paylaşabilmek. Iyi ki varsınız. Seviyorum sizi

Geçmiş olsun canım hem anneciğine hem anneannene. İnşallah en kısa zamanda atlatırsınız bu günleri cnm. Bu arada yardımcı kaptanlığın hayırlı olsn, cezalar dolu gibi yağacak üstümüze desene:))
P pembe_dizi çok güzel fotoğraf insanın içi açılıyor böyle karelerle, gönder böyle arada

@dilviin kuzum paylaş bu haftaki birincilik sırrını merakla bekliyoruzz. :rolleyes:

ftmklc · 2 Mayıs 2015

raffaello alıcaktım kendime ödül olarak ama vazgeçtim :KK51:

bunu yaptım,akşama 1 dilim yicem inşallah :KK51:

E-brulim · 2 Mayıs 2015

dilviin .!.:
cok tesekkür ederim bu hafta baya yogundum hem oruc hem spor yapmak hemde epeyden beri sabitti kilom birden 3 kilo gitmiş bende hala şaşkınım :)

canım cok teşekkür ederim umarım tez vakitte sorunlarını halledip aramıza dönüp ceza yagdırmaya devam edersin

cok teşekkürler tek sırrım var oda bu takım olmasa ben şimdiye coktan pes etmiştim

canımsım balımsın teşekkür ederim kuzumm

evet canım birinci olduk umarım hep böyle devam eder azmimiz
benimde beyazım yok sıkıldım sac rengimden birde artık yaz geldi evde durmam o yüzden biraz da degişiklik şart

seneler önce girip birinci olmuştum site degiştikçe ödüllendiriliyorum

o papatyalar gerçek miii

LeyL35 .!.:
harika bi haber

canım gelmiş geçmiş olsun.. her şey yoluna girer Allah ın izniyle sıkıntılar geçer gider kıyamam

evet çünkü gözümüz aç bizim

Parfym .!.:
Geçmiş olsun canım hem anneciğine hem anneannene. İnşallah en kısa zamanda atlatırsınız bu günleri cnm. Bu arada yardımcı kaptanlığın hayırlı olsn, cezalar dolu gibi yağacak üstümüze desene:))
P pembe_dizi çok güzel fotoğraf insanın içi açılıyor böyle karelerle, gönder böyle arada@dilviin kuzum paylaş bu haftaki birincilik sırrını merakla bekliyoruzz.

Çok sağolun canlarım, inşallah en kısa zamanda herşey yoluna girer. ALLAH büyük...

LeyL35 .!.:
Eki Görüntüle 1514803
raffaello alıcaktım kendime ödül olarak ama vazgeçtim

Eki Görüntüle 1514804 Eki Görüntüle 1514805
bunu yaptım,akşama 1 dilim yicem inşallah

Harika gözüküyor kankim, ellerine sağlık. Ne ki bu?

pembe_dizi · 2 Mayıs 2015

PembePuantiyeli .!.:
Geçmiş olsun canım. İnşallah biran önce düzelirler

Aslında niyetim perşembe ama. Evde olduğum gün düşünüyorum. Ev dışında annelerde yapamam çünkü

Tamam tatlim persembe gunu yemek kursum var mumkun degil uymaz o zaman carsmba ben yapym :)

dilviin .!.:
papatyalar gerçek miii

Evet bebgim sana olan sevgim kadar gercek :*

Parfym .!.:
Geçmiş olsun canım hem anneciğine hem anneannene. İnşallah en kısa zamanda atlatırsınız bu günleri cnm. Bu arada yardımcı kaptanlığın hayırlı olsn, cezalar dolu gibi yağacak üstümüze desene:))
P pembe_dizi çok güzel fotoğraf insanın içi açılıyor böyle karelerle, gönder böyle arada@dilviin kuzum paylaş bu haftaki birincilik sırrını merakla bekliyoruzz.

Teşekkür ederim bebegim. İnstagramda bol bol var galerimde :)

Dahlia_ · 2 Mayıs 2015

Merhaba

haber vermediğim, bildirimde bulunmadığım için özür dilerim..
anlatamayacağım bir iki şey oldu, çok kötü gün geçirdim dün, ağla ağla canım çıktı diyecek kadar...

aslında sabah erkenden bildirimde bulunmak istedim ama sahurda yedim diye çok fazla çıkıyordu, 3-4 saat sonra normale döndü ama o zaman da ben kendimde değildim..

Herkesi tebrik ediyorum bu arada..

Dünkü menüm

Sahurda
1 kuruvasan, 1 fincan çay, 1 bardak su

Akşam
Sulu köfte yemeği, 1 avuc içi kadar köfte ve 1 tane de patates.
2 dilim bugday ekmeği
domates, salatalık

iftardan sonra evde değildim, gece geç geldim o yüzden su sadece sahurda ve iftarda içtiğim 2-3 bardak..

5-6 bardak çay

Dahlia_ · 2 Mayıs 2015

LeyL35 .!.:
Eki Görüntüle 1514803
raffaello alıcaktım kendime ödül olarak ama vazgeçtim

Eki Görüntüle 1514804 Eki Görüntüle 1514805
bunu yaptım,akşama 1 dilim yicem inşallah

Afiyet olsun :) Ellerine sağlık çok güzel görünüyor

Adı ne bunun ?? merak ettim.. ve de üzerine döktüğün ne ?

ftmklc · 2 Mayıs 2015

E-brulim .!.:
Çok sağolun canlarım, inşallah en kısa zamanda herşey yoluna girer. ALLAH büyük...

Harika gözüküyor kankim, ellerine sağlık. Ne ki bu?

amin canım..

teşekkürler kankim..
çilek püresi yapıp nişasta ve az şekerle kıvamlaştırdım kalıba döktüm,sonra sütlü irmik tatlısından hazırlayıp üzerine boşalttım.. soğuyuncada kalıptan çıkarıp hazır çikolata soslarından yaptım üzerine ama bu sert olan cikolatalardan.. sıcak suda bekletip çözülen çikolata sosu..

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Guru

♥♡ SabırŞükürDua ♡♥

Popüler Üye

Popüler Üye

pembeye boyadım ruhumu :)

pembeye boyadım ruhumu :)

4.takım~güncel 73.2 kg

Guru

Guru

♥♡ SabırŞükürDua ♡♥

Guru

4.takım~güncel 73.2 kg

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Lokum tadında bir hayat ❤️

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

♥♡ SabırŞükürDua ♡♥

pembeye boyadım ruhumu :)

Nirvana

Nirvana

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Benzer Konular