Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Kullanıcı Adı : KUZEYADA
İsim (İsteğe Bağlı ): DERYA
Yaşınız : 24
Medeni Durumunuz : EVLİ
Çocuk Sayısı ve yaşları: YOK
Yaşadığınız şehir:ORDU
Boyunuz :167
Kilonuz:68
Hedef kilonuz :57
Kilo alma hikayeniz : İŞ EVLİLİK VE İÇİMDEKİ YEMEK AŞKI
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz? SAĞLIKLI VE MUTLU OLMAK İÇİN
 
Kullanıcı Adı : KUZEYADA
İsim (İsteğe Bağlı ): DERYA
Yaşınız : 24
Medeni Durumunuz : EVLİ
Çocuk Sayısı ve yaşları: YOK
Yaşadığınız şehir:ORDU
Boyunuz :167
Kilonuz:68
Hedef kilonuz :57
Kilo alma hikayeniz : İŞ EVLİLİK VE İÇİMDEKİ YEMEK AŞKI
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz? SAĞLIKLI VE MUTLU OLMAK İÇİN
Hosgeldin canim, aramiza katilip icinde ki yemek askini yenmeni ve dolayisiyla fazla kilolarindan kurtulmani diliyorum :) 1. sayfada kurallarimiz var onlari kabul edersen birlikte citirlasmaya baslayabiliriz :)
 
EVET KURALLARI DA OKUDUĞUMA GÖRE MÜSADENİZLE BENDE DAHİL OLUYORUM. YALNIZ ANLAMADIĞIM TEK KISIM GRUBA YAZILACAK MESAJ OLAYI YENİ NEYE GÖRE SAYIYORUZ SAAT SINIRI VAR MIDIR?ÖĞÜN ÖĞÜN MÜ BİLDİRİYORUZ YOKSA AKŞAM TOPLU MU YAZIYORUZ:)
 
Kullanıcı Adı : KUZEYADA
İsim (İsteğe Bağlı ): DERYA
Yaşınız : 24
Medeni Durumunuz : EVLİ
Çocuk Sayısı ve yaşları: YOK
Yaşadığınız şehir:ORDU
Boyunuz :167
Kilonuz:68
Hedef kilonuz :57
Kilo alma hikayeniz : İŞ EVLİLİK VE İÇİMDEKİ YEMEK AŞKI
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz? SAĞLIKLI VE MUTLU OLMAK İÇİN


hoşgeldiniz efenim....
 
EVET KURALLARI DA OKUDUĞUMA GÖRE MÜSADENİZLE BENDE DAHİL OLUYORUM. YALNIZ ANLAMADIĞIM TEK KISIM GRUBA YAZILACAK MESAJ OLAYI YENİ NEYE GÖRE SAYIYORUZ SAAT SINIRI VAR MIDIR?ÖĞÜN ÖĞÜN MÜ BİLDİRİYORUZ YOKSA AKŞAM TOPLU MU YAZIYORUZ:)
Canim sana zahmet kücük harflerle yazarsan mesajini :)
Günlük 5 mesaj kurali tarihe göre sayiliyor - günlük iste, yani bugün katildin 5 mesaj, yarin 5 vs.
Tüm günün menüsünü aksamlari bildiriyoruz...
 
EVET KURALLARI DA OKUDUĞUMA GÖRE MÜSADENİZLE BENDE DAHİL OLUYORUM. YALNIZ ANLAMADIĞIM TEK KISIM GRUBA YAZILACAK MESAJ OLAYI YENİ NEYE GÖRE SAYIYORUZ SAAT SINIRI VAR MIDIR?ÖĞÜN ÖĞÜN MÜ BİLDİRİYORUZ YOKSA AKŞAM TOPLU MU YAZIYORUZ:)
hoş geldin , grubumuza hayırlı olması dileğimle :KK39:
 
EVET KURALLARI DA OKUDUĞUMA GÖRE MÜSADENİZLE BENDE DAHİL OLUYORUM. YALNIZ ANLAMADIĞIM TEK KISIM GRUBA YAZILACAK MESAJ OLAYI YENİ NEYE GÖRE SAYIYORUZ SAAT SINIRI VAR MIDIR?ÖĞÜN ÖĞÜN MÜ BİLDİRİYORUZ YOKSA AKŞAM TOPLU MU YAZIYORUZ:)
Hosgeldinnn memnun oldumm :))
 
Gidecek onlar sıkma sen canını. Perşembe yoğurt günü yap... Faydasını göreceksin. Bol yoğurt ve yanına öğün başına istediğin bir şeyi ekleyebilirsin.

öyle bişi mi varmış yaparız nolucek.... ben kiiiiiii bir gün boyunca patates yemişim pehhh... gider mi acaba yaa.... akşamları 71,5 lara çıkıyor kilom....

Kızlar bugun ufak çapli bi şeker düsmesi yasadim dayadilar cikolatayi agzima:KK23: tadini unutmusum yaa uzunn zaman olmus yemeyeliiii :KK72:

bu gün benimde canım çooooook istedi dolapta var kedi gibi dolandım başında ama yimediiim :)))) ama en az 6 kere gidip elime alıp bırakmışlığım vardır :))) ben zaten ölürsem inadımdan ölücem :)))
 
Kızlar bugun ufak çapli bi şeker düsmesi yasadim dayadilar cikolatayi agzima:KK23: tadini unutmusum yaa uzunn zaman olmus yemeyeliiii :KK72:
Geçmiş olsun canım, iyisin ama şimdi değil mi? Çok mu yedin kız çikolatadan :KK17:

öyle bişi mi varmış yaparız nolucek.... ben kiiiiiii bir gün boyunca patates yemişim pehhh... gider mi acaba yaa.... akşamları 71,5 lara çıkıyor kilom....
Akşamlara ne bakıyorsun sen, bir wc ye çıkıyorsun da en az 200 gr gidiyor, eee gün boyu yediklerini de düşün - normal yani. Yoğurt gününü bizzat denedim, kayınvalidemin işkencelerinden sonra beni hep kurtarmıştır :)
 
öyle bişi mi varmış yaparız nolucek.... ben kiiiiiii bir gün boyunca patates yemişim pehhh... gider mi acaba yaa.... akşamları 71,5 lara çıkıyor kilom....



bu gün benimde canım çooooook istedi dolapta var kedi gibi dolandım başında ama yimediiim :)))) ama en az 6 kere gidip elime alıp bırakmışlığım vardır :))) ben zaten ölürsem inadımdan ölücem :)))
Cikolata bulundurma dolabindaaa :))
 
Back
X