• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Ayy ben de pizza yemeyi planlıyorum pazar günü :KK68:




:KK9::KK9::KK9: Bravo Haeshin başarılarının devamını diliyorum. Siz değerli üyelerim misyonumuzu korudukça çiğnenen bu hunharca yutulan lezzetli tatlı ve böreklerin varlığı nesiller boyu varlığını koruyacaktır..
Yaşasın börek ve tatlıları koruma ve koklama derneği :-)
Su an kulaklarimda hasan mutlucanin sesinden yine de sahlaniyor aman kolbasinin yandim da kir ati darbe turkusu cinliyor oyle bir gaza gelis ve yukselme yasiyorum ki butun yufkacilara ve borekciler e savas ilan ediyorum. Olmadi askeriye bu duruma el atsin:D Asyaca Asyaca al bakalim sana yasli espirisi bunu anladiysan artik genc degilsin :D
 
Su an kulaklarimda hasan mutlucanin sesinden yine de sahlaniyor aman kolbasinin yandim da kir ati darbe turkusu cinliyor oyle bir gaza gelis ve yukselme yasiyorum ki butun yufkacilara ve borekciler e savas ilan ediyorum. Olmadi askeriye bu duruma el atsin:KK70: Asyaca Asyaca al bakalim sana yasli espirisi bunu anladiysan artik genc degilsin :KK70:
anlamadığım şey için mutlu olduğum yegane an :D:D
 
Çok geçmiş olsun canım bugün nasıl oldun?


Spor komusunda haklıyıdınız biliyorum ama dinlemedim işte yine dik kafalılığım tuttu :KK43:



Okuldan dolayı gidemiyorum ki bi cuma günü gitmeyi düşünüyorum. Buara zaten hem sık sık başım dönüyor bide geceleri bacağıma çok kramp giriyor bi gidelim bakalım kesin demir eksikliği diyecek şimdiden hissediyorum :)


Doğru mu bilmem ama öyle yazıyordu evet belki bir kaç gramm yağ gider değil mi :KK70:

Bu dünyanın heryerinde böyle. Dünya yaşanılmaz bir yere döndü. Hergün yatarken çok şükür bugün bir yerde patlama olmadı diyerek yatıyorum. Kimse güvenemez oldum, olduk daha doğrusu. Yaşım artdıkça yerşeyin farkına vardıkca küçüklüğün değerini daha iyi anlıyorum. Herkesi masum sanmak. Gerçekleri görmemek ve mutlu olmak. Hele ki çocuklara yapılan zulümü görünce içimden başka bir ben çıkıyor. Onlara kalkan eller kırılır İnşaallah. Biz sana onları sevmeye kıyamazken. Allahım böyle vicdansızların sonu getirsin. Böyle haberler son bulur İnşaallah :KK43:
canım tiroidlerin e de mutlaka baktır, bir de D vitaminini de sakın unutma. D vitamini eksikse kesinlikle verilmiyor kilo
 
Aydinin butun nene ve dedeleri su an burada yuruyus ve spor yapiyorlar sanirim. Yas ortalamasi abartmiyorum 75 . Maşallah dedelere ninelere. Demin mekik ceken haci amca gördüm yav bildigin tespihi koluna takmis haci.
aydın ı çok merak ediyorum yav ben
 
:spor:PAZAR GUNU EGZERSIZLERIMIZ:spor:

Canlarim aksam 23'e kadar attiginiz ADIMLARINIZI ve TRICEPS egzersizlerinizi beni etiketleyerek yaziniz lutfen.
Triceps egzersizimiz kol kaslarimiz icin etkili bir egzersizdir.
Hareketi yaparken tamamen kol kaslarinizi calistirdiginizdan emin olunuz.
Kolay gelsin , bol ter atmalar..
 
aydın ı çok merak ediyorum yav ben
Aydin cok guzel. Ama soyle bir sikayeti oluyor disardan gelenlerin. Insan iliskileri zayif. Aydin kökenli biri olarak aydin merkezde boyle bir durumun oldugunu ben bile goruyorum. Eski yerlesik.mahhalle komsuluklari disinda yeni mahalleler gercekten kopuk. Ama yasayabilecegin en rahat sehir. Ve guzel de yani.
 
leichtathletik_0024.gif
CUMARTESI GUNU SPOR GUNLUGUMUZ
leichtathletik_0024.gif


@AKovser 60 squat, 40 dumbbell
@sevimlicadi0 23.500 adim, 100 Mekik, 50 sinav
edsofi edsofi 6000 adim, leslie 3 mil
KarKralicesi KarKralicesi 8000 adim
O Ollalla 17.000 adim, 200 squat
tiffany20 tiffany20 13.000 adim, 350 squat
Mavibocuk Mavibocuk 13.000 adim
Derya_idil Derya_idil 20714 adim
@kitabi 40 dk yuruyus
gogo2405 gogo2405 6150 adim, 10 squat
 
Derya evet ya oyle oluyor de mi tatli yendiginde. Bunu karataydan sonra farkettim ben ama
evet ya ben de ilk kez farkediyorum. Karatay yapıyorum ben de biliyorsun. sırf şu acımsılığı yaşamamak adına yemem bir daha. Ağzımın içi aç karnına granül ilaç içmişim gibi bi değişik acımsı ya
 
evet ya ben de ilk kez farkediyorum. Karatay yapıyorum ben de biliyorsun. sırf şu acımsılığı yaşamamak adına yemem bir daha. Ağzımın içi aç karnına granül ilaç içmişim gibi bi değişik acımsı ya
Yeme tatlim pis tatlilar igk baklavalar cis borekler
 
İşçi ve emekçi bayraminiz kutlu olsun kizlar
Senin de kutlu olsun canım. Hiç sevmem ben 1 mayısı, memurlar tatil olur ama gerçekten işçi olanlar yine çalışır ve hatta resmi tatil olduğu için daha çok çalışır çünkü müşteri yoğunluğu daha fazla olur. 1 mayısı kendi adıma protesto ederim hep ve eve bir çöp dahi almam. o gün tüketim olmasa hiç bir işçi çalışmak zorunda kalmaz.
 
Kiz ozge ne yapcaz bu gereksiz ay4intilari biz:) benimki ciddi boyutlarda anlatamam burada okuugum her mesajdan sonra bi serbest cagrisim yasiyorum bi hepsini yazsam cenesi dusuk olurum. Bendeki gereksiz bilgi durumu manyakluk derecesinde artik. Kafamda birileri konusuyor surekli:)) terapi bile dusunuyorum bazen :)))
Benim bunları indirmem lazım ama Nasıl ne yazcem YouTube dayıya
 
Back
X