-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 25 Kasım 2011
- 3.712
- 5.894
- 358
- 10 Mayıs 2014
- 5.976
- 9.424
- 178
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
canim 2 hafta deneme suremiz var.Takıma alınmak için şartlar nedir acaba
Bu iki hafta icinde takimdaki sohbetlere katilip, hergun duzenli menu, egzersiz ve ictigin su miktarini paylasacaksin.
2 haftanin sonunda takim yonetiminin karariyla listeye giriliyor.
Suan listemizde 1 kisilik yerimiz var.
- 21 Mart 2014
- 4.095
- 15.583
- 178
ullanıcı Adı :
İsim (İsteğe Bağlı ):
Yaşınız :
Medeni Durumunuz :
Çocuk Sayısı ve yaşları:
Yaşadığınız şehir:
Boyunuz :
Kilonuz:
Hedef kilonuz :
Kilo alma hikayeniz :
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz?
Bunu doldurmalisin canm
papatya1994
İsim (İsteğe Bağlı ):
Yaşınız :
Medeni Durumunuz :
Çocuk Sayısı ve yaşları:
Yaşadığınız şehir:
Boyunuz :
Kilonuz:
Hedef kilonuz :
Kilo alma hikayeniz :
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz?
Bunu doldurmalisin canm
papatya1994
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
abooooovvvvv skandallll :))Kizlarrrrrrrrrrkg endeksine baktim OBEZ-SİSMAN ciktinnnn bel cevresini hespladim sisman dedi bana
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Edacim dun doldurdu arkadasimiz, senin gozunden kacmi canim..ullanıcı Adı :
İsim (İsteğe Bağlı ):
Yaşınız :
Medeni Durumunuz :
Çocuk Sayısı ve yaşları:
Yaşadığınız şehir:
Boyunuz :
Kilonuz:
Hedef kilonuz :
Kilo alma hikayeniz :
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz?
Bunu doldurmalisin canm
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
3 hafta falan ama görüypsun öyle ağır spor yapmıyorum asıl jillian a başlayınca incelecek.
Ayy bak yaa telefon klavyesinin azizliği 65.9 en son cuma canım.
Zor li ne zor deryam az rüzgar esse yapışıyorum yeregoncam 39 kilo olmak zor olsa gerek
Artıralım canım ben ceza vermeye başlıyim seni mumla arıycaklarvay seni vay vay vay vay vay vay
afiyet olsun cnaim, egzersiz de cok iyi ama hergun o gunun menusunu yazsan tam super olacak:)
mesela bugunun menusunu yaz birazdan, boylece hergun o gunun menusunu gorurum bende:)
sagol canim, eksik olma:)
amin canim sizinde mubarek olsun kadiliniz:)
amin guzelim, hayirli kandiller:)
hayirdir kuzum, neden doktora gittin, tahlil icin mi??
2 cocukla hayat normallesmeye mi basliyor yoksa:)
vallahi bilemedim gonca ablam, sen ne diyorsun, arttiralim mi cezasini:)
sanada kuzumm :)
kaslari tamamen kaybetmezsin canimin ici.
ancak o kaslari kullanmadigin icin kuculurler.
sonra tekrar o kaslari calistirirsan, kas kitlen artar, kaslar buyur gelisir.
hic bir zaman kaslari tamamen kaybetmezsin:)
bali 2-3 kasik koyarsan elbette icebilirsin harika:)
gecmis olsun ablalarin guzeli..
sanada kuzum:)
1 kasik yiyebilirsin canim, afiyet olsun, eksiler gelmeye basladi mi :)
sanada hayirli kandiller kuzum operim guzel yanaklarindan:)
artik boyle yazilarada ceza paylasacagim, bu nedir kuzum??
motivasyonu dusurmeyelim litfeeennnn..
amin canim, hayirli kandiller..
ohh cok sevindim, suan kac kg tam olarak :))
1 kilo tabak ustu doner ye canim hicbir sey olmaz, ama pilav yok!!
amin canim, hayirli kandiler..
canim bende cevizi onerecegim, sekerden uzak dur, zeytinyagi ve tereyagindan zarar gelmez..
tekrar hosgeldin cainm:)
afiyet olsun nasilsin kaptanim?
saclar nasil oldu, eksi geldi mi??
dun senden sonra bende kestirdim saclari :))
yanlislik yok canim zamanla alisirsin siteyi kullanmaya:)
kolay gelsin cnaim:)
canim 1-2 kasik nefsini koreltmek icin ye ama fazlasini sakin yeme.
takim arkadaslarini dusun, canlari neleri isterken, takimi zora sokmamak icin yemiyorlar.
onlari yari yolda birakamazsin:)
gorusmek uzere Mervem:)
Ooo supersin maşallah sana
- 7 Aralık 2009
- 6.924
- 13.305
- 448
- 43
vay seni vay vay vay vay vay vay
afiyet olsun cnaim, egzersiz de cok iyi ama hergun o gunun menusunu yazsan tam super olacak:)
mesela bugunun menusunu yaz birazdan, boylece hergun o gunun menusunu gorurum bende:)
sagol canim, eksik olma:)
amin canim sizinde mubarek olsun kadiliniz:)
amin guzelim, hayirli kandiller:)
hayirdir kuzum, neden doktora gittin, tahlil icin mi??
2 cocukla hayat normallesmeye mi basliyor yoksa:)
vallahi bilemedim gonca ablam, sen ne diyorsun, arttiralim mi cezasini:)
sanada kuzumm :)
kaslari tamamen kaybetmezsin canimin ici.
ancak o kaslari kullanmadigin icin kuculurler.
sonra tekrar o kaslari calistirirsan, kas kitlen artar, kaslar buyur gelisir.
hic bir zaman kaslari tamamen kaybetmezsin:)
bali 2-3 kasik koyarsan elbette icebilirsin harika:)
gecmis olsun ablalarin guzeli..
sanada kuzum:)
1 kasik yiyebilirsin canim, afiyet olsun, eksiler gelmeye basladi mi :)
sanada hayirli kandiller kuzum operim guzel yanaklarindan:)
artik boyle yazilarada ceza paylasacagim, bu nedir kuzum??
motivasyonu dusurmeyelim litfeeennnn..
amin canim, hayirli kandiller..
ohh cok sevindim, suan kac kg tam olarak :))
1 kilo tabak ustu doner ye canim hicbir sey olmaz, ama pilav yok!!
amin canim, hayirli kandiler..
canim bende cevizi onerecegim, sekerden uzak dur, zeytinyagi ve tereyagindan zarar gelmez..
tekrar hosgeldin cainm:)
afiyet olsun nasilsin kaptanim?
saclar nasil oldu, eksi geldi mi??
dun senden sonra bende kestirdim saclari :))
yanlislik yok canim zamanla alisirsin siteyi kullanmaya:)
kolay gelsin cnaim:)
canim 1-2 kasik nefsini koreltmek icin ye ama fazlasini sakin yeme.
takim arkadaslarini dusun, canlari neleri isterken, takimi zora sokmamak icin yemiyorlar.
onlari yari yolda birakamazsin:)
gorusmek uzere Mervem:)
Kaptanım kızmış ben size diyim öyle dondurma reklamı gibi msjları atmayın lütfen..
Tabak üstü dönere çok güldüm..
Bu kas olayında yani kas miktarında hiç fark olmuyor mu? Sadece şişip iniyorlar mı bu kaslar
ah benim bu pilav aşkım
Pilava ben de bayılırım özellikle pirinç.. Zaten nerede kalorisi zararı yüksek nerede pahalı bişey olsa orada ben
Kaptanım 1.72 boya 53 kilo az değil mi yaw? Bence sana 62 bile gayet iyiymiş
Ateş'in felan olmasın canım bi ölç istersen..
Kizlarrrrrrrrrr
Yanlışlık olmasın canım senin boyun kaçtı ki?
- 13 Nisan 2016
- 1.533
- 8.190
- 73
- 39
- 13 Nisan 2016
- 1.533
- 8.190
- 73
- 39
Saol kardeşim hayırlı kandiller
- 21 Mart 2014
- 4.095
- 15.583
- 178
Dgru dogru canmKaptanım kızmış ben size diyim öyle dondurma reklamı gibi msjları atmayın lütfen..
Tabak üstü dönere çok güldüm..
Bu kas olayında yani kas miktarında hiç fark olmuyor mu? Sadece şişip iniyorlar mı bu kaslar
Pilava ben de bayılırım özellikle pirinç.. Zaten nerede kalorisi zararı yüksek nerede pahalı bişey olsa orada ben
Kaptanım 1.72 boya 53 kilo az değil mi yaw? Bence sana 62 bile gayet iyiymiş
Ateş'in felan olmasın canım bi ölç istersen..
Yanlışlık olmasın canım senin boyun kaçtı ki?
163adimin altinda yaziyir bilgilerim
- 21 Mart 2014
- 4.095
- 15.583
- 178
2kupa yesil caySabah uyandım ellerimi sıktım ödem ödem ödem.REfik geldi sağ olsun bi tuhafım
Cuma gününe olumsuz etki olmaması için ne yapabilirim ?Yawrukush
1 kupa maydanoz suyu
4 lire su
Bunlar gunluk tabi
Hihihihi
- 10 Mayıs 2014
- 5.976
- 9.424
- 178
bende arpa şehriyeli pirinç pilavını çok seviyorum.. Ay deme kız öyle : DKaptanım kızmış ben size diyim öyle dondurma reklamı gibi msjları atmayın lütfen..
Tabak üstü dönere çok güldüm..
Bu kas olayında yani kas miktarında hiç fark olmuyor mu? Sadece şişip iniyorlar mı bu kaslar
Pilava ben de bayılırım özellikle pirinç.. Zaten nerede kalorisi zararı yüksek nerede pahalı bişey olsa orada ben
Kaptanım 1.72 boya 53 kilo az değil mi yaw? Bence sana 62 bile gayet iyiymiş
Ateş'in felan olmasın canım bi ölç istersen..
Yanlışlık olmasın canım senin boyun kaçtı ki?
Ölçme aletimiz yoktu eşim eliyle baktı yok dedi
bi çay içtim daha iyi oldum
- 20 Kasım 2010
- 5.115
- 10.492
- 773
Amin inşallah tatlım teşekkür ederimgüle güle kullanmak nasip olsun kuzum
Sen nasılsın napiyorsun bakiim
Amin inşallah canim cok tesekkurler annem kayinvalidem panikte
Yhaaa kaçırdım ama benKizlarrr saat 23 te oglanin fotosunu koycam profile sonra kaldircam
Allah bağışlasın canim
Canım regl beni mahvetti menümü yazayım simdi debnnu nerelerdesin guzelim, gozlerimiz yolarda..
@asya_01 kandilin mubarek olsun canim, gorunmuyorsun, her sey yolunda mi canim?
@mart09 ablacim yoksun sende hic..
@mugehatun canim biraktin mi diyeti?
@keping nasil oldunuz canim, gelecek misin takima?
regl dediysem 2 güne başlayacak hastalığım, dun cok yedim bugün birşey yiyemedim midem bulandı şu 1 hafta benim için zor geleceğe benziyor , işten de ayrıldım şimdi öbür iş için koşturuyorum dün akşama kadar koşturdum evrak toparlamaya çalıştım 
- 10 Mayıs 2014
- 5.976
- 9.424
- 178
oyy geçmiş olsunnn kzummmmm dezenfekte etseydin hemennAyyyy ben diyetzede oldumAvokadonun çekirdeğini çıkartırken bıçak elime saplandı
- 10 Mayıs 2014
- 5.976
- 9.424
- 178
napim bende 3 gündür konuları videodan mı kitaptanmı tekrar etsem diye düşnüyodum bugün dersleri tekrar etmemeye kara verdimAmin inşallah tatlım teşekkür ederim
Sen nasılsın napiyorsun bakiim
Amin inşallah canim cok tesekkurler annem kayinvalidem panikte
Yhaaa kaçırdım ama ben
Allah bağışlasın canim
Canım regl beni mahvetti menümü yazayım simdi de
Benzer Konular
