- 9 Ağustos 2016
- 1.743
- 6.298
- 73
menün düzwlmiceğine görekendi kötü menümden dolayı size yorum yapamıyorum ...menüm düzelir düzelmez hepinize sataşacağım
Demekki hiç birzaman sataşamaýacaksın
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
Demekki hiç birzaman sataşamaýacaksın
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Nar ekle yoğurta kuzum eminim çok seversin çok lezzetli olur.cacık yapıp ye mesela
- 20 Kasım 2010
- 5.112
- 10.482
- 448
Yorgun canim birazdan yatağıma yatma planları kuruyorum
Kesinlikle katılıyorum, tuz da aynı şekilde, canim ne ekmek ne pilav ne tuz istemiyor artık aramıyorum yani , ekmeği sabahları yiyorum artık, ilk zamanlar zorladım ama sonra bi bakim öğle yemeğinde hiç ekmek almamışım tabağıma, ya ada akşam hiç istememiş canim
Canım 5 dilim ekmek çok olmuş ya , aslında ekmek glisemik indeksi yuksek gıda, yedik aciktirir aciktikca yersin , proteinlere bıraz daha ağırlık verirsen ya da lifli gıdalar yuketirsen tok tutar biraz daha
Canım ara öğünlerde kuru meyve güzel ama fazlası şeker, araya yoğurt da katabilirsin üzerine tarçın ekleyince şekeri dengeler , ya da badem fındık falan fazlaya kacmadıkça çok faydalı, canan Karatay derdi meyve şekeri de aciktirir diye , o yüzden badem fındık temkinli bana daha cazip geliyor ve gerçekten yok tutuyor , galeta da alabilirsin çayın yanında güzel gider , şekersiz kahve tüketebilirsin oyalar seni hem :) tabiri caizse ağzımız boş durmaz
- 20 Kasım 2010
- 5.112
- 10.482
- 448
Menün guzel olmus canim ah bir de ana yemek olsaydı :))
- 20 Kasım 2010
- 5.112
- 10.482
- 448
Ahahahaha kaçak kaç bakalımben pc yi kapayıp yatağa geçiom ...siz yazın yazın ben telden okurumda cevap veremem
sataş kuzum beklerimkendi kötü menümden dolayı size yorum yapamıyorum ...menüm düzelir düzelmez hepinize sataşacağım
- 12 Mayıs 2012
- 5.352
- 24.984
- 348
- 43
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Kizlaaar kizlar gelem miii yanaginizdan opem mi 
Kahvemi yudumlayip size yaziyorum
Akini okula biraktim, kendime yarim saat mola verdim, birazdan evereste rakip olan utulerimi yapacagim
Esim dun ise giderken spor tisortu giydi, dedim hayrola spora mi gideceksin ogle arasinda falan?
-yok giyilebilir bir spor tisortlerim kalmis dedi..
amaninnn sahi utu hic yapmayip, paso camasir yikiyorum, giyinme odasi bosaldi
Oyuzden bugun devrim yapacagim , gururluyum, mutluyum ama sorun bakayim umutlu muyum?
Degilim , bitmez bu utu arkadass
Imza:Ev hanimlarinin yuz karasi, pasaklisi, dersiz topsuzu....
Kahvemi yudumlayip size yaziyorum
Akini okula biraktim, kendime yarim saat mola verdim, birazdan evereste rakip olan utulerimi yapacagim
Esim dun ise giderken spor tisortu giydi, dedim hayrola spora mi gideceksin ogle arasinda falan?
-yok giyilebilir bir spor tisortlerim kalmis dedi..
amaninnn sahi utu hic yapmayip, paso camasir yikiyorum, giyinme odasi bosaldi
Oyuzden bugun devrim yapacagim , gururluyum, mutluyum ama sorun bakayim umutlu muyum?
Degilim , bitmez bu utu arkadass
Imza:Ev hanimlarinin yuz karasi, pasaklisi, dersiz topsuzu....
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
asya_01
gulum ozeldekiler 2 kez erkek demis, devletteki cok ilgilenmedi diyorsun zaten.Hem ne aldiysan bebege giydirirsin be gulum, onun cani sagolsun..
Dahlia_
im hasta mi olmus, gecmis olsun gulum.
happy_moon
Senayim aklim, dualarim sizlerle nasil oldu pasam, iyi misiniz?@seyhan77 sultan nasilsin ablam?
saricicek123
seni merak ediyorum gulum bir ses ver...
Asyaca
nasil oldun canim?
D3S1R3
Demetim tasindiniz mi, Kerem nasil basladi mi krese, Allah'a emanet olun canim.
Mavibocuk
guzel gozlum, iyi misin kuzum, her sey yolunda mi?
E-brulim
ve Elif kuzumuz sizlerde iyi misiniz, mis kokuluyu kokla yerimize canim...
- 20 Kasım 2010
- 5.112
- 10.482
- 448
Canım menü güzel olmuş öğlenleri yemiyordun demi :))
Pek dert yandın:)) kolaylıklar diliyorum , evin en zor işi ütü müdür ya ben de sevmem ki hiçKizlaaar kizlar gelem miii yanaginizdan opem mi
Kahvemi yudumlayip size yaziyorum
Akini okula biraktim, kendime yarim saat mola verdim, birazdan evereste rakip olan utulerimi yapacagim
Esim dun ise giderken spor tisortu giydi, dedim hayrola spora mi gideceksin ogle arasinda falan?
-yok giyilebilir bir spor tisortlerim kalmis dedi..
amaninnn sahi utu hic yapmayip, paso camasir yikiyorum, giyinme odasi bosaldi
Oyuzden bugun devrim yapacagim , gururluyum, mutluyum ama sorun bakayim umutlu muyum?
Degilim , bitmez bu utu arkadass
Imza:Ev hanimlarinin yuz karasi, pasaklisi, dersiz topsuzu....
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
Senayiye biseymi oldu
@seyhan77 sultan nasilsin ablam?
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
canim yeniden bir bolum okumaya karar verdim.Canım sen yaparsın Allah kolaylık versin , toefl ı neresi için istiyorsun
Teşekkür ederim canim valla havalar el vermiyor artık yuruyemiyorum, eve gelince de eliptik var onunla uğraşmak istemiyorum , kasımdan sonra yürüyüş bandı var eşimin onu eve alinca yağmur çamur demeden yürürüm ama dışarıda yürümek daha zevkli hem bilmiyorum farkettin iz mi siz de , yürüyüş bandı değil de dışarıda yürüyüş yapınca insan daha çabuk kilo veriyor
burada beden egitimi ogretmenligi bir bayan icin cok yorucu, az maasli ve sehir disi seyahatleri cok olan bir is.
daha bolume karar veremedim ama deli cesaretiyle somestirde baslamayi planliyorum hayirlisi :)
sporunu arttir Banum :)Bugunkı menüme ek tarçınlı karanfilli çay var bir de limonlu form çayı var
Aslında her gün var bunlar ama yazmayı unutuyorum kalorisiz diye :/ toplam 1040 kalori yedim , belki birazdan sade türk kahvesi de yaparım
Yawrukush
Eki Görüntüle 1879201
harikasin canim cok azimli goruyorum seni, eskisinden de azimlisin Hazalim, daim olsun canim.Iyiyim kuzum günüm güzeldi şükür sabah erkenden spor yapinca daha rahat geciyor günümhemen menümü yazayim kaptanım gör :) sen nasilsin
Bende iyiyim cok utum var, yemek yapilacak psikolojik savas veriyorum kendimle:))
bana da kahve olsun yeterki:))Vanilyali sına bayılıyorum ben de
hayiiiin is yeriiii :)
protesto edelim:)
sporu arttir azicik Fikriyem, kiz ne guzel fotografin masallah :)
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
Nar felan yiyemiyorum canim,meyve olarak sadece muz yiuorum
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Dert yanmak benim isim :))Canım menü güzel olmuş öğlenleri yemiyordun demi :))
Pek dert yandın:)) kolaylıklar diliyorum , evin en zor işi ütü müdür ya ben de sevmem ki hiç
utu cok zaman alici ve dinamik olmayan bir is sIkIci yani Banum.
Birde sicakta kavrulmak icin birebir :)
senide gorecegizzz evlenincee :)
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
sen burada da mi klavyeyle yazamaz oldun basimiza :)
Senayin oglu hastanede yatiyor 2 gundur, kuzucuk atesli, ishal, virus tespit edilmis canim..
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
entel dantelsin feyzoss :)
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
Yetisemiyosan yardimci kadin tutsana haftada 1Kizlaaar kizlar gelem miii yanaginizdan opem mi
Kahvemi yudumlayip size yaziyorum
Akini okula biraktim, kendime yarim saat mola verdim, birazdan evereste rakip olan utulerimi yapacagim
Esim dun ise giderken spor tisortu giydi, dedim hayrola spora mi gideceksin ogle arasinda falan?
-yok giyilebilir bir spor tisortlerim kalmis dedi..
amaninnn sahi utu hic yapmayip, paso camasir yikiyorum, giyinme odasi bosaldi
Oyuzden bugun devrim yapacagim , gururluyum, mutluyum ama sorun bakayim umutlu muyum?
Degilim , bitmez bu utu arkadass
Imza:Ev hanimlarinin yuz karasi, pasaklisi, dersiz topsuzu....
Felan
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
Gonca ablayla karistirdin sen beni
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
1dilim ekmek zeytin peynir
1 avuc findik,leblebi, ceviz ne varsa
yarim avuc kuru meyve abartmadan sakin:)
sut, kahve, cay..
yogurt 1 kase icine yulaf, yemis katabilirsin.
yarim paket eti form
kucuk bir tabak salata bunlarin hepsi ara ogun olur canim..
guzel olmus canim benim, oglen acikmadin mi?
git yat erkenden icin gecmis seninnn :)ben pc yi kapayıp yatağa geçiom ...siz yazın yazın ben telden okurumda cevap veremem
efsane geri dondu :)
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
ruhumu emdiler ey dostlar ,ölü gibiyim az izinmi alsam ne yapsam
Dövcem sonunda senin ruhunuu
Kizlaaar kizlar gelem miii yanaginizdan opem mi
Kahvemi yudumlayip size yaziyorum
Akini okula biraktim, kendime yarim saat mola verdim, birazdan evereste rakip olan utulerimi yapacagim
Esim dun ise giderken spor tisortu giydi, dedim hayrola spora mi gideceksin ogle arasinda falan?
-yok giyilebilir bir spor tisortlerim kalmis dedi..
amaninnn sahi utu hic yapmayip, paso camasir yikiyorum, giyinme odasi bosaldi
Oyuzden bugun devrim yapacagim , gururluyum, mutluyum ama sorun bakayim umutlu muyum?
Degilim , bitmez bu utu arkadass
Imza:Ev hanimlarinin yuz karasi, pasaklisi, dersiz topsuzu....
Sana bakınca gelecekteki halimi görüyorum
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
canim dogumdan sonrasi icin dusunuyorum, hele simdi birde Akin okula gidiyor, vaktim var, dogum sonrasi gerekecek..
