Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

gogo2405 .!.:

Okurken yoruldum maşallah nazar değmesin sana

Genişletmek için tıkla...

oluroylebazen .!.:

Hayatımda hiçbişey düzenli değil ki o olsun kaptaaaannn bana yeni bir ben lazım

Genişletmek için tıkla...

Mavibocuk .!.:

Günaydın tatlışlarr:)

Genişletmek için tıkla...

marlin18 .!.:

Birisi adım yarışması mı var dedi.....
Bu konuda kendime çok güveniyorum nedense

Genişletmek için tıkla...

Alya008 .!.:

Bende ama sadece güvenmekle kalıyorum

Genişletmek için tıkla...

belindamm .!.:

Çok sağol azeri guzelim.


Kız az yerinde dur iki canlı halinle. Esinle git alışverişe özgem.





Ablam evin mis olmuş Güle güle otur. Tartida yüzünü güldürmuş var mı senden keyiflisi :))

Genişletmek için tıkla...

belindamm .!.:

Kızlar biz bugün oglanla grip olmuşuz . Yawrum bi yandan hapsiriyor ben bir yandan.

Genişletmek için tıkla...

gogo2405 .!.:

Eki Görüntüle 1882564
Bugün kü tartı fotoğrafım gelsin. Sonrada işlere giriseyim salonun boyanması bitti temizleyip eşyaları yerlestiricem

Genişletmek için tıkla...

azimli anne .!.:

Telefon da adim sayari kullanmak icin elimizde mi yoksa canta veya cebimiz de mi tutmamix gerekiyor surekli elimde tutamıyorum

Genişletmek için tıkla...

Ecz.imis .!.:

Slm bayanlaarr Ben 6. Takımdan Ecz.imis. Son 200 etapdır izindeydim, yeni döndüm falan filan
O ayrıntıları geçersek, gördüm ki bizim bir cafemiz varmıışş
Diyorum ki değişiklik isterseniz oraya da bir uğrayın Takımlar arası sohbet muhabbet, daha aktif oluruz

http://www.kadinlarkulubu.com/forum...ight-cuma-zayiflama-yarismasi.566306/page-596

Boş kalmış cafemiz, kalmasın. Yazıktır, günahtır
Hepiniz öpüldünüüzz Sağlıklı, bol giden kalorili günlere

Genişletmek için tıkla...

gogo2405 .!.:

Eki Görüntüle 1882586 Eki Görüntüle 1882587
Oh mis gibi tertemiz oldu

Genişletmek için tıkla...

belindamm .!.:

Çok sağol azeri guzelim.


Kız az yerinde dur iki canlı halinle. Esinle git alışverişe özgem.





Ablam evin mis olmuş Güle güle otur. Tartida yüzünü güldürmuş var mı senden keyiflisi :))

Genişletmek için tıkla...

belindamm .!.:

Kızlar biz bugün oglanla grip olmuşuz . Yawrum bi yandan hapsiriyor ben bir yandan.

Genişletmek için tıkla...

azimli anne .!.:

Diyetisyen geldim kizlar
78 kilo olmuşum
3 kilo gitmis 2.5 kilosu yagdan gitmiş
Hemen su bile icmeden yuruyerek geldim ayni elbiselerle evde tartildim 79 çıktım yani benim tarti 1 kilo fazla gösteriyor

Genişletmek için tıkla...

Yawrukush .!.:

oyy gecmis olsun canim..
bizde daha dun iyilestik, insallah cabuk gecer.
balli, karabiberli sut, ilik limonlu su ictim devamli.
oglanada balli sut iyi geldi.
buhar makinasini da calistir gulum..
acil sifalar..


gozunaydin canim, cok guzel sonuclarin, cok sevindim:)
yeni listen nasil?
evdeki tartin farkli olabilir normal Fatoscum:)

Genişletmek için tıkla...

azimli anne .!.:

yeni listemde pek değişiklik yok birazdan paylaşırım canim

Genişletmek için tıkla...

azimli anne .!.:

Bugünkü menüm
Kahvaltı
2 yumurta
1 dilim peynir
7 zeytin
Domates salatalik


Öğlen
1 muz
10 badem
1 yağsız gevrek


Ara
1 muz
1 yeşilçay

Akşam
7 yk zeytinyagli barbunya
3 y.k yogurt
Salata

2 lt su
3.5 saat yürüyüş

Genişletmek için tıkla...

Yawrukush .!.:

tamam canim, bas agrini soyledin mi?


guzel olmus canim :)

Genişletmek için tıkla...

gogo2405 .!.:

Eki Görüntüle 1882586 Eki Görüntüle 1882587
Oh mis gibi tertemiz oldu

Genişletmek için tıkla...

belindamm .!.:

Kızlar biz bugün oglanla grip olmuşuz . Yawrum bi yandan hapsiriyor ben bir yandan.

Genişletmek için tıkla...

Yawrukush .!.:

Huu huuu nerede bu takim?
2 gundur hic sohbet, muhabbet yok, hadi hayirlisi...
M M_atruska canim dun bana bir sey sormak istemissin acil evden ciktik okul icin, hayirdir gulum?

Genişletmek için tıkla...

Yawrukush .!.:

Selam canlarim nasilsiniz?
Dun aksam Akin ben ve babasinin pestilini cikartti..
Bu yuzden Akini yatirip yataga uzanmistik ve yatagin ortusunu bile kaldirmadan esimde bende uyuyakalmisiz, bayilmisiz desek daha dogru olur tabi :))
Ne var ne yok kizlar?
Menu tablomuzu bugun hem sali hem carsamba icin hazirlayacagim, affiniza siginiyorum...

Genişletmek için tıkla...

Aleyküm selam canım..
2. bebişin Akın gibi olmaz umarım, yoksa biz seni zor buluruz artık

Ben iyiyim desem yalan olur gibi, hastalık havası var sankii :)
Hep Feyzanın yüzünden, geçen gün grip grip öptü benii fyzanur

azimli anne .!.:

Soyledim canim yesil cay tarifini değiştirdi ve 1 ayran yazdi listeme birde çok canim cekerse ayda 7 defa 10 gr lik cikolata

Genişletmek için tıkla...

Alya008 .!.:

hepsi kaçmış canım

Genişletmek için tıkla...

AKovser .!.:

Aleyküm selam canım..
2. bebişin Akın gibi olmaz umarım, yoksa biz seni zor buluruz artık

Ben iyiyim desem yalan olur gibi, hastalık havası var sankii :)
Hep Feyzanın yüzünden, geçen gün grip grip öptü benii fyzanur

Genişletmek için tıkla...

Yawrukush .!.:

anladim canim ayran guzel bir opsiyon :)

Genişletmek için tıkla...