harikasin Senayim, tebrikler kuzum :)Tatile giderken 52.9
Tatil dönüşü 52.8
Bayram sonrası 52.4
canim silkelen bugunden itibaren kendine gel.
bir masallah da benden, bu hafta bayram dolayisiyla yarisma yok, haftaya listeye girebiliyorsun canim :)
cok sevindim canim ,cok sukur.Allah bir daha yasatmasin..
kilo almamissin gulum :)Kizlar kilom sabit :58.2 yaniYawrukush
100gr bir sey degil Fatosum nasilsin?
bende iyiyim canim, hic denk gelemiyoruz.
harika :))Geçen hafta:53.1
Bu hafta:53
Fark:0.1
olsun yine de 100 gr gitmişş
buz gibi suyla yikansaydin Fatimem, gecmis olsun gulum, ilac al!!!
oglen biraz kacmis yine guzelim, bugunu odul sayalim ama haftaya guzel bir eksi gelsin ne olur...
Canım öğlen geç yedik o yüzden canım istemedi:))
canim bende jilian 30day shredi tavsiye ederim bir bak youtubeden.
iyi yolculuklar ablacim, yarin tartil bakalim:)
tebrikler gulum, sabit kalmak bile bu bayramda buyuk basari :)Slm kızlar kilo veren herkesi çook tebrik ediyorum
Bugün çok yoğunum çok misafirim var.hemen kilo bildirimimi yapıp çıkıyom
Kilom maalesef sabit yani 71.1
tempo tempo :))
Söz haftaya ćok güzel bir eksiyle gelicem inşallah tartı nın fotoğrafınıda çekip atıcam :)))
keske temelli bir cozumu olsa, ne denir canim Allah sifa versin...
olur canim yarin tartilabilirsin.
insallah canim, tezkere kac oldu?
Olsun cnm haftaya daha iyi olucak eksi olucak inşSlm kızlar kilo veren herkesi çook tebrik ediyorum
Bugün çok yoğunum çok misafirim var.hemen kilo bildirimimi yapıp çıkıyom
Kilom maalesef sabit yani 71.1
Eğer ciddi disiplinle bu işe devam edersen en az 3 ayda 6 kilo verirsin derim ben..
Ay napalım koşturdum şimdi kahve içiyorum bebişim uyurken :)
Ohhh memleket gibisi yok
Günaydın canımmm
inadına olmuyor sanki :))
