- 16 Eylül 2006
- 24.056
- 18.170
- 823
- 38
zaman yaratamıyorum boşluyorum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
neyse birbirimizi motive ederek az az yapacaz artık...en kötü hafta sonu yaparız nolcek
- 16 Eylül 2006
- 24.056
- 18.170
- 823
- 38
araya alalım kankakız okadar kiloyu 1 haftada nasıl verdin , yine mi kendini aç bıraktın yoksa
- 16 Eylül 2006
- 24.056
- 18.170
- 823
- 38
30dkka yürüyüşler yapsak hergün muhakkakneyse birbirimizi motive ederek az az yapacaz artık...en kötü hafta sonu yaparız nolcek
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
- 27 Nisan 2016
- 2.290
- 6.348
- 158
Hehe yok yok 5 6 hafta kendi kendime kilo vermeye çalıştım çok uğraştım ama insülin direncim ve d vitamini eksikliğim yüzünden bi türlü başaramadım en sonunda tak etti kan tahlili yaptırıp diyetisyene gittim bu hafta ilk haftamdı diyetisyenin listesine uydum d vitamini ilacı aldım ve haftalardır gitmeyen kilolar bu sefer hayatımda yaptığım ilk diyetin ilk haftasıymış gibi tıkır tıkır gitti kilolarımkız okadar kiloyu 1 haftada nasıl verdin , yine mi kendini aç bıraktın yoksa
1kilosu yağdan 3 kilo ödem toplamda 4 kilo verdim :)
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
ben hergün 30 dk yapıyorum kız. ama en çok kiloyu ip atlama verdiriyor gibi geldi bana .30dkka yürüyüşler yapsak hergün muhakkak
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
oww çok iyi ozaman ,senin adına çok sevindim canım , azmini hiç kaybetmezsin ve istediğin kiloya sağlıklı bir şekilde gelirsin inşallah :)Hehe yok yok 5 6 hafta kendi kendime kilo vermeye çalıştım çok uğraştım ama insülin direncim ve d vitamini eksikliğim yüzünden bi türlü başaramadım en sonunda tak etti kan tahlili yaptırıp diyetisyene gittim bu hafta ilk haftamdı diyetisyenin listesine uydum d vitamini ilacı aldım ve haftalardır gitmeyen kilolar bu sefer hayatımda yaptığım ilk diyetin ilk haftasıymış gibi tıkır tıkır gitti kilolarım
- 16 Eylül 2006
- 24.056
- 18.170
- 823
- 38
öldürmeyelim sakınköşeye çek ben taşş bulupp geliomm
ben kafasına vurum sen totosunu cimdikle
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
kız sağlıklı kilo vermiş sakin olll...şimdi yavaşça geri adım atıyoruz ...bas geri bassssöldürmeyelim sakın
ben kafasına vurum sen totosunu cimdikle
- 16 Eylül 2006
- 24.056
- 18.170
- 823
- 38
lben koşu bandı tepesinde koşuom. feci ter atıom
- 16 Eylül 2006
- 24.056
- 18.170
- 823
- 38
kız sağlıklı kilo vermiş sakin olll...şimdi yavaşça geri adım atıyoruz ...bas geri bassss
yer silelim hadi caktırma
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
- 16 Eylül 2006
- 24.056
- 18.170
- 823
- 38
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
gir koluma da dondurma yemeye gidek
yer silelim hadi caktırma
dur bir dakika o arkadaki özgemi elindeki neyyy oklava mı koş koşş
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
sığmayız kızO benim bebemmmm
gel kız beraber koşarız sırt sırta
benim toto büyük yani tek başına her yeri kaplar
- 16 Eylül 2006
- 24.056
- 18.170
- 823
- 38
Ben dondurma yiyememgir koluma da dondurma yemeye gidek
özge fur bunu fur
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
- 16 Eylül 2006
- 24.056
- 18.170
- 823
- 38
dakka bir gol bir yapıon be kankasatışa geldik
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
