-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
2kilo nasil vercen kiz,citayi biraz dusurseydin
- 21 Ekim 2016
- 1.481
- 3.541
- 48
- 34
ahhh eskiden ne azimliydim kİz 2 kg neydiki benim icin ahhhhh2kilo nasil vercen kiz,citayi biraz dusurseydin
- 19 Temmuz 2012
- 11.307
- 22.353
- 398
maalesef alelacele yemek oldu canim o sebepten
makarnayida pek sevmem aslindahayirla saglikla gelsin bebegin canimCanlar bugun doktor kontrolum iyi gecti.
Merak eden, soran, mesaj yazan herkese cok tesekkurler.
Bebek doguma hazirmis,o yuzden agrilarim artmis, biraz dinlenmem gerekiyormus.
Doktor bu bebiste biraz aceleci ama tahminim anneni bekler dedi.
Yani iyiyim kizlar, eksik olmayin..
ooo masallah
Yawrukush canım geçmiş olsun çok bebiş yaramazlık yapıyor sanırım biraz :) şimdi iyi olmana sevindim canım..
Geçen hafta: 83.2
Bu hafta : 82.7
Fark: -500 gr
Bu hafta bir yaramazlık olmasına rapmen eksiye düşmeme çooook sevindim... Önümüzdeki haftadan daha umutluyum çünkü spora başlıyorum salı ve cuma günleri ama yine de hedefi şimdilik destekli söylüyorum 82 yi görürüm inşallah haftaya
Gecen hafta-69
Bu hafta-68,6
ıyı gunler kızşar nasılsınız gıremedıgım ıcın cok uzuluyorrum ama bu hafta daha
baslangıc:78.0
gecen hafta: 75.1
bu hafta: 75.0
100 gr cık gıtmısburaya gıremedıgım ıcın motıvasyonum dustu yaaa spor falan yapamıyorum
tebrik ederim herkesi kizlar
- 29 Temmuz 2013
- 3.507
- 5.134
- 398
- 30
tesekkurler canım aynen onmelı oln vermek
- 19 Temmuz 2012
- 11.307
- 22.353
- 398
dünkü menüm nöbetteydim girip yazamadim
sabah 09:30
iki dilim tam bugday ekmegi, bir kac ince dilim sucuk ,iki tatli kasigi tulum peyniri 3 zeytin.
ara saatini bilmiyorum 1 havuc 1 mandalina
aksam 18:00
iki tane haslanmis patatesle bol sebzeli patates salatasi. sekersiz cay.
arada bir elma
3 ceviz
3 litre su
nöbet dolayisiyla spor yok ama 24 saatin 22 saatinde calistim yeter galiba
sabah 09:30
iki dilim tam bugday ekmegi, bir kac ince dilim sucuk ,iki tatli kasigi tulum peyniri 3 zeytin.
ara saatini bilmiyorum 1 havuc 1 mandalina
aksam 18:00
iki tane haslanmis patatesle bol sebzeli patates salatasi. sekersiz cay.
arada bir elma
3 ceviz
3 litre su
nöbet dolayisiyla spor yok ama 24 saatin 22 saatinde calistim yeter galiba
- 19 Ocak 2016
- 1.606
- 7.946
- 158
- 30
Sağolasın bitanemm:) Gözünaydın kuzumm:)
Rabbim evladını kucağına sağlıklı almayı nasip etsin. Rabbim yuvanızı cennet bahçelerinden bahçe eylesin.Bebeğiniz mutluluk ve huzur kaynağınız olsun inşallah.
- 9 Kasım 2015
- 2.556
- 5.521
- 108
- 25 Ağustos 2016
- 426
- 1.177
- 113
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
ozaman hiç üzülme canım bitince verirsin :)
aleyküm selam canım :) vermişsin kilo azda olsa,tebrik ederim :)
2 hafta deneeme süresi oluyor ,seni beğendiyse kaptanlar bu hafta girmen lazımdı sanırım :):)
Yawrukush
ben her öğün kahvaltılık yesem ya çok seviyoorum 
- 2 Eylül 2015
- 2.105
- 4.512
- 133
- 36
Aynen öyle canım artı olmadığı müddetçe ümit vardır
