- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
- 21 Ekim 2016
- 1.481
- 3.541
- 48
- 34
ciplak nasil tartilcak canm sende heeKötü olmuş
İnşaAllah vardır markette..
Eczane falan yok mu gidip tartılasın ?
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
ciplak nasil tartilcak canm sende hee
Yok ya çıplak olmaz tabiii
Yani hafif bir pantolon, bir de tişört gibi birşeyle tartılabilir mesela..
Ben denedim yani hafif giyinince fark olmuyor tartıda..
- 21 Ekim 2016
- 1.481
- 3.541
- 48
- 34
tabi bu havada hasta edicen kizi inceciklerle :)Yok ya çıplak olmaz tabiii
Yani hafif bir pantolon, bir de tişört gibi birşeyle tartılabilir mesela..
Ben denedim yani hafif giyinince fark olmuyor tartıda..
eczaneden cikarken artik ilaclarinida almis olur
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Fat secret adı güzel bi programgogo2405 gogocum senin kalpri programin adi ne guzel mi ?
- 21 Ekim 2016
- 1.481
- 3.541
- 48
- 34
hmmm bide ona bakayim . benmki YAZIO
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Bi arkadaş kullanıyo onu ama internet istiyormuş fat secret internet kullanmiyo
- 21 Ekim 2016
- 1.481
- 3.541
- 48
- 34
canim beyaz lahana yemegi yok listede ? napcam
- 12 Temmuz 2013
- 493
- 243
- 123
Bende aynı canim obez çıkıyorum
- 21 Ekim 2016
- 1.481
- 3.541
- 48
- 34
iykkkkk
bence ...canim verecez insallah :)
- 21 Ekim 2016
- 1.481
- 3.541
- 48
- 34
cok az yemissin canmbugün menüm
sabah : yarım yumurta
4 zeytin
1dilim ekmek
öğlen : 1 tabak tavuklu patates çorbası
akşam : 1 boş lavaş
su :4 bardak
spor :1 saat tempolu yürüyüş
Yawrukush
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Canimdiyeti kendine gore ayarla azicik da leslie ekle mesela.hareketini arttir.
Burma iyi olmus canim biraz karb miktarini arttirinca sasirmistir vucudun..DÜNKÜ MENÜM
Sabah
Aç karnına 1bardak su içine limon sıktım
2-3dilim kücük parca beyaz peynir
1dilim tam tahıllı ekmek
1muz
4siyah zeytin
1nescafe
ÖĞLE
1kase corba
yeşil fasulye
2kaşık pilav
1kase yoğurt
ceyrek sogan
AKŞAM
1kase corba
et sote yarım tabak
bol salata
2kücük dilim ev yapımı burma
3lt su
1lt tarcınlı (2gündür içiyorum)
20dkka yürüyüş
Canim online alicam dersleri yani evden bilgisayardan alip,bilgisayardan sinavlari verecegim.ay ozgem.k.bakma gulmekten öldüm
Gecmis olsun canim..Sözün bittiği yerdeyim canım, ne diyeceğimi bilemedim
Allah sana nasıl bir sabır vermişşş..
Kız bütün dengemi şaşırttın, cuma zannettim bugünü
Ama sonuç süperr
Çok şükür bugün iyiyim.
Gece aniden kötüleştim, ne olduğunu anlamadım
Başım dönüyor, midem bulanıyor ve s.. kanepede kaldım bir süre, yatağa zor attım kendimi..
Tebrikler guzeller.....Takim ici ilk 3...
1. sira
@tiffany20 arkadasimiza ait
2. sirada onu takip eden @Ebush_354 yeraliyor
3.'lük
@Burcak41 'e gidiyor
Listeye girme hakkini kil payi kaybeden @zeynepRK i de
tebrik ediyoruz.
Basarilarinizin devamini dileriz
Gecmis olsun canim uzme kendini en kotu ihtimal haftaya cumaya kadar alirsiniz belki..Herkese merhaba kizlar
Sabah tartımi elimden düşürdüm . Tuzla buz oldu resmen
Yarın nasıl tartılacam bennn
İnşallah hemen yenisini alabilirim . eşim akşam markete bi bakalım varsa alırız dedi . ama yoktur bence
Iyiyiz canim sen nasilsin pilates cok guzel olmus.kızlar ıyı gunler nasılsınız telım bı yapılsaydı cok ıyı olucaktı sızlerı cok ozluyorum
az once 40 dk plates yaptım cok ıyı geldı . sımdı kalkıp temızlık yapıcam bıraz :)
Temizlikte de kolay gelsin:)
Cok guzel hazalim:)
Guzel olmus canim:)
Canim bu nasil menu iyi misin?bugün menüm
sabah : yarım yumurta
4 zeytin
1dilim ekmek
öğlen : 1 tabak tavuklu patates çorbası
akşam : 1 boş lavaş
su :4 bardak
spor :1 saat tempolu yürüyüş
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Kapuska yazdinmi
