- 15 Şubat 2011
- 7.018
- 13.025
- 248
Ya zaten bu sabah cok sancım var, dün 13 km yürüdüm acaba ağır mı oldu?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
Ya zaten bu sabah cok sancım var, dün 13 km yürüdüm acaba ağır mı oldu?
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
13 km
nasıl yürüdün yawwww ben 6 km yapıyorum ben benden gidiyorum dilim 5 karış dışarı çıkıyor
- 15 Şubat 2011
- 7.018
- 13.025
- 248
13 km
İki parçada yürüdüm. Yani ne bilem çok koymamıştı. 11 de olabilir dün yazmıştım hesaplayayıp. Yalan olmasın şimdi
Düzeltme: baktım şimdi, evet 13 km yürümüşüm.
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
Aslında yürüyüş iyi gelir ama yine az yürüyüş yap ne zaman geleceksin Türkiye'ye
- 15 Şubat 2011
- 7.018
- 13.025
- 248
Daha konu açılmadı bir daha eşimle. Bakalım neye bağlanacak. Ben tatile gitmezsem ameliyat da olmam dedim.
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
- 2 Ağustos 2013
- 9.439
- 45.111
- 548
Hindi gibi düşünüyorum beynim idrak etme yetisini kaybetmek uzere
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Gelmeye çalışıyordum ama takıldım kaldım pinterestte :)
Bir tarif var, paylaşacağım şimdi, pek anlamıyorum bu işlerden faydası olur mu olmaz mı kilo vermeye siz karar verin :)
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
MALZEMELER
Tarif ve kullanımı
Önce bir tencerede suyu kaynatın, daha sonra yukarıda belirtilen diğer bileşenleri ilave edin ve karışımı az ısıda bir süre karıştırın. Bundan sonra, soğumaya bırakın, süzün ve sonra bir şişeye boşaltın. Uyumadan 1 saat önce her gece karışımdan bir fincan alın.
Faydaları: Metabolizmanızı hızlandıracak ve aynı zamanda vücudunuzu bir gece boyunca yağ yakacak hale getirecektir.
Yaz gelmek üzeredir, bu yüzden artık beklemeyin – bunu içmeyi deneyin ve her zaman bu karışımla çok fazla kilo kaybedersiniz.
Sağlığa da 10larca faydası var.
- 1 yemek kaşığı sirke;
- 1 çay kaşığı toz zencefil;
- 1 limon;
- 1 demet maydanoz;
- ½ litre su;
- Bir tutam tarçın.
Tarif ve kullanımı
Önce bir tencerede suyu kaynatın, daha sonra yukarıda belirtilen diğer bileşenleri ilave edin ve karışımı az ısıda bir süre karıştırın. Bundan sonra, soğumaya bırakın, süzün ve sonra bir şişeye boşaltın. Uyumadan 1 saat önce her gece karışımdan bir fincan alın.
Faydaları: Metabolizmanızı hızlandıracak ve aynı zamanda vücudunuzu bir gece boyunca yağ yakacak hale getirecektir.
Yaz gelmek üzeredir, bu yüzden artık beklemeyin – bunu içmeyi deneyin ve her zaman bu karışımla çok fazla kilo kaybedersiniz.
Sağlığa da 10larca faydası var.
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
Denemek Te fayda var canım deneyelim
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
- 2 Ağustos 2013
- 9.439
- 45.111
- 548
Dinliyoruz kovserimm mikrofon sende
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
Niye kızHindi gibi düşünüyorum beynim idrak etme yetisini kaybetmek uzere
- 2 Ağustos 2013
- 9.439
- 45.111
- 548
Ben ogunlerimde sirke hariç hepsini tuketiyorum oyle olmaz mi
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Canım, zencefil acı birşey mi ?
- 2 Ağustos 2013
- 9.439
- 45.111
- 548
Uykum var
- 4 Nisan 2014
- 5.077
- 10.602
- 448
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Ben ogunlerimde sirke hariç hepsini tuketiyorum oyle olmaz mi
Olmaz olmazz, bunu içip yatıcan :)
Gerçi gece de uyumuyoruz
