Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

sevgili8284 · 23 Haziran 2017

NanaLuna .!.:
İnmişti tekrar cikti suan atesi yine ilac verdim soldu cocuguumm.
Arada bi hasta halinle yanagimo oksayipp anneemmm diyo ya :))
Bu cocuklar sevilmez mi
Yarin aksam 7ye kadar tartilman lazim kuzum
Sagol hawariiim

Çok geçmiş olsun canım ateş düşürmek için bol bol ayran limonata gibi seveceği sıvılar tükettir meyve suyu kendin sıkabilirsen daha iyi doğal vitaminler enfeksiyonlarla savaşır çünkü

Heart of Gold · 23 Haziran 2017

Geçen hafta: 69,6
Bu hafta: 69,3
Fark: -300 gr
Yüzde: % 0,43
Gelecek hafta için hedef kilo: 69
Haftalık mesaj sayısı: 30

dün tartıldım bugün vakit olmaz diye. çünkü eve gidip çantayı yerleştirip çıkacağız iftara bir yere davetliyiz yol uzun ancak. umarım tartıyı yanıma almayı unutmam

Dahlia_

Colorayzn

sevgili8284 · 23 Haziran 2017

***4. Takım 523. Etap ***

aseeel (72.5///%)
Heart of Gold (69.6/69.3/300/%0,43)
MrtHatice (78.2///%)
NanaLuna (81.8/80.3/1.5/%1.83)
semurcan (49.2 ///%)
asl1can (65.8///%)
chocolate19 (53.7///%)
alacamavi (60.6///%)
YaseminA (64.3///%)
Ilzan (92.4///%)
aysglkskn (89.1///%)
OotaNi (65.3///%)

4. Takim Ortalaması: %

Yeni üye listesi

sevgili8284 (96,7/95,5/-1,2 kg/%1,26) Yeni üye; başlangıç kilosu 98.1; başlangıç tarihi 31 mayıs; hedef 60

---------------------------------------------------------------------------

isimsiz965 (64///%) 513. etapta izne ayrılan üye geri döndü.. Yüzdesi .. bölündü. (60.8)
yagmuraydin (..///%) 519. etapta izne ayrılan üye geri döndü. Yüzdesi .. bölündü. (58.8)
hawar (59.4///%)
asya_01 (70///%) hedef 55[/QUOTE]

sevgili8284 · 23 Haziran 2017

geçen hafta kilom 96,7
bu hafta 95,5
-1200 gr
%1,26
resim çekemedim bu kuralı unutmuşum

sevgili8284 · 23 Haziran 2017

Heart of Gold .!.:
Geçen hafta: 69,6
Bu hafta: 69,3
Fark: -300 gr
Yüzde: % 0,43
Gelecek hafta için hedef kilo: 69
Haftalık mesaj sayısı: 30

dün tartıldım bugün vakit olmaz diye. çünkü eve gidip çantayı yerleştirip çıkacağız iftara bir yere davetliyiz yol uzun ancak. umarım tartıyı yanıma almayı unutmam

Dahlia_ Colorayzn

Eki Görüntüle 2012661

maşallah canım 6 lı rakamları görmüşsün

Heart of Gold · 23 Haziran 2017

sevgili8284 .!.:
maşallah canım 6 lı rakamları görmüşsün

gördüm canım ramazana girerken gördüm öyle de kaldı sağolsun 68 e inmedi

hawar · 23 Haziran 2017

Günaydın kızlar
Geçen cuma 59.4
Bu gün 58.3

Heart of Gold · 23 Haziran 2017

alacamavi .!.:
Gecen hafta:60.5
Güncel: 60.0
Fark:0.5
Yuzde:0.82

sevgili8284 .!.:
geçen hafta kilom 96,7
bu hafta 95,5
-1200 gr
%1,26
resim çekemedim bu kuralı unutmuşum

tebrikler kızlar, sevgili çok güzel gitmiş bu hafta

Heart of Gold · 23 Haziran 2017

hawar .!.:
Günaydın kızlar
Geçen cuma 59.4
Bu gün 58.3
Eki Görüntüle 2012662

hawar hawar :KK9:

Colorayzn · 23 Haziran 2017

Heart of Gold .!.:
***4. Takım 523. Etap ***

aseeel (72.5///%)
Heart of Gold (69.6/69.3/300/%0,43)
MrtHatice (78.2///%)
NanaLuna (81.8/80.3/1.5/%1.83)
semurcan (49.2 ///%)
asl1can (65.8///%)
chocolate19 (53.7///%)
alacamavi (60.6///%)
YaseminA (64.3///%)
Ilzan (92.4///%)
aysglkskn (89.1///%)
OotaNi (65.3///%)

4. Takim Ortalaması: %

Yeni üye listesi

sevgili8284 (96,7///%) Yeni üye; başlangıç kilosu 98.1; başlangıç tarihi 31 mayıs; hedef 60

---------------------------------------------------------------------------

isimsiz965 (64///%) 513. etapta izne ayrılan üye geri döndü.. Yüzdesi .. bölündü. (60.8)
yagmuraydin (..///%) 519. etapta izne ayrılan üye geri döndü. Yüzdesi .. bölündü. (58.8)
hawar (59.4///%)
asya_01 (70///%) hedef 55

A alacamavi

chocolate19

hawar kizlar kilolarını zi ekleyin listeye :)

Heart of Gold .!.:
kolay gelsin canım ben de aynı durumdayım ama temizlik yapmadım dönüşte yapılacak zaten yetiştiremem de. öğle arası eve gidip çamaşır asacam son rutüşlar kaldı hayırlı yolculuklar canım.

kızlar tebrik ederimm color seni çok çok tebrik ederim süper sonuç. ben de bayramda 69 göreyim dedim nasıl dilediysem aşağıda düşmedim kaldım 69-70 arası sağlık olsun napalım.

kızlar geçmiş olsun genel olarak çocuklar hasta hepsi de aynı durum inşallah hemencik toparlanırlar.

Sagol heartim valla bende saskinim evde yoktum ya cok dikkat ettigim soylenemez aldim.kesin gozuyla bakiyodum cok sukur birde kabizim he :) kabizligim olmasa belkide 79lardayimm :))

sevgili8284 .!.:
Çok geçmiş olsun canım ateş düşürmek için bol bol ayran limonata gibi seveceği sıvılar tükettir meyve suyu kendin sıkabilirsen daha iyi doğal vitaminler enfeksiyonlarla savaşır çünkü

Mantikli canimm aklima meyve suyu hic gelmemisti :)

Heart of Gold .!.:
Geçen hafta: 69,6
Bu hafta: 69,3
Fark: -300 gr
Yüzde: % 0,43
Gelecek hafta için hedef kilo: 69
Haftalık mesaj sayısı: 30

dün tartıldım bugün vakit olmaz diye. çünkü eve gidip çantayı yerleştirip çıkacağız iftara bir yere davetliyiz yol uzun ancak. umarım tartıyı yanıma almayı unutmam

Dahlia_ Colorayzn

Eki Görüntüle 2012661

Unutma tartinii kiz :)
Bende gidiyorum carsamba tatile yanima alicam her turlu :)

Anka · 23 Haziran 2017

Kaptanım uye ihtiyacınız var mı?

Mydestinyy · 23 Haziran 2017

Günaydııııınnn

Mydestinyy · 23 Haziran 2017

Geçen hafta :92.4
Bu hafta : 91.6
Fark : 0.800
Yüzde : % 0.866
G.hafta hedef kilo :90
H.mesaj sayısı : +30

Mydestinyy · 23 Haziran 2017

***4. Takım 523. Etap ***

aseeel (72.5///%)
Heart of Gold (69.6/69.3/300/%0,43)
MrtHatice (78.2///%)
NanaLuna (81.8/80.3/1.5/%1.83)
semurcan (49.2 ///%)
asl1can (65.8///%)
chocolate19 (53.7///%)
alacamavi (60.6///%)
YaseminA (64.3///%)
Ilzan (92.4/91.6/800/%0,86)
aysglkskn (89.1///%)
OotaNi (65.3///%)

4. Takim Ortalaması: %

Yeni üye listesi

sevgili8284 (96,7///%) Yeni üye; başlangıç kilosu 98.1; başlangıç tarihi 31 mayıs; hedef 60

---------------------------------------------------------------------------

isimsiz965 (64///%) 513. etapta izne ayrılan üye geri döndü.. Yüzdesi .. bölündü. (60.8)
yagmuraydin (..///%) 519. etapta izne ayrılan üye geri döndü. Yüzdesi .. bölündü. (58.8)
hawar (59.4///%)
asya_01 (70///%) hedef 55

Heart of Gold · 23 Haziran 2017

Ilzan .!.:
Eki Görüntüle 2012680
Geçen hafta :92.4
Bu hafta : 91.6
Fark : 0.800
Yüzde : % 0.866
G.hafta hedef kilo :90
H.mesaj sayısı : +30

tebrikler canım az kaldı 8 lere gelmene.

Mydestinyy · 23 Haziran 2017

Heart of Gold .!.:
tebrikler canım az kaldı 8 lere gelmene.

Ölmeden bir görseeem :)

Mydestinyy · 23 Haziran 2017

ben akşama yola çıkıyorum çıkmadan da diyetisyene gidicem çok merak ediyorum orda ne çıkıcam bakalım en fazla 600 700 gram oynar diye düşünüyorum bakalım yazarım sizlere de bana ne diyecek

Mitsuomi · 23 Haziran 2017

Meraba kizlar:)bildirim yapayim hemen
Gecen cuma.65.3
Bu cuma .64.7
Fark-600
Yuzde 0.91
Cok moralim bozuk ya pazartesi 64.5tim 200 gr.aldim

Dahlia_ · 23 Haziran 2017

Ayskrster .!.:
Ismini etiketleyebilir misin sorayim ona cok cahilim eliptik bisiklet konusunda kimisi cok sıkıcı ve zor diyo kimiside cok zevkli diyo evde kardio yapabileceğim bi alet olsa iyi olur diye düşünüyorum bende

Maalesef gelmiyor artık canım..
2. cocuktan sonra fırsat bulamıyor, 2 ay önce geldi en son foruma..
Sen forumun sporla ilgili bölümlerine baksana..
Kullanan vardır mutlaka, bilgi alırsın en azından sonra karar sana kalmış..

semurcan .!.:
valla ilk cuma yani 14unde tartilirim temmuzun istanbulda. 21 ve 28 temmuz cumalarda bodrumdayim, bilmiyorum tarti var mi? 4 agustosta da hastanedeyim istanbulda, tartilirim. 11i de tartilirim, 18inde ucakta olacagim tartilamam ama cumartesi 19unda evde tartilirim.

Mezun olmaya da yakınsın, gerekirse izin de alabilirsin Bodrumda tartı olmazsa..

OotaNi .!.:
Iyilik canim bayram telasesi iste:)senden naber

Canim cok gecmis olsun..
bebis nasil oldu

Kolay gelsin :)
Ben de iyiyim canım..

OotaNi .!.:
Kizlar bisi sorcam buguun tarti sonucum 64.8 yani pazartesiye gore 300 gr.artidayim.regl olacam gibi ondan mi acaba 4 gun oldu gram gitmiyorya..simdi ben bugun mu tartilip yazayim yoksa yarin mi.yarinsa saat kaca kadar yazmam lazim Dahlia_ Colorayzn

Çok geç kalmamaya çalış canım, 6 en geç 7 olsun, sonra bizim de için de sıkıntı oluyor..

hawar .!.:
Kızlar 2 gün resmî işlerin vardı bitmedi eşime devrettim
Eyer bu gün bitirebilirse yarın yola çıkacağız bitiremezse öbür gün ama acayip gerginiz ve yorgunuz
Dün gece buzdolabı ve difrizi sildim düzenledim
Bakliyatları falan dolaba koydum
Bu günde iş çıkışın4 makina çamaşır yıkamadım
Evi sildim süpürdüm valizleri hazırlamam lazım
İŞ çoooooookkkkk

Kolay gelsin :)

NanaLuna .!.:
İnmişti tekrar cikti suan atesi yine ilac verdim soldu cocuguumm.
Arada bi hasta halinle yanagimo oksayipp anneemmm diyo ya :))
Bu cocuklar sevilmez mi

Yarin aksam 7ye kadar tartilman lazim kuzum

Sagol hawariiim

Bu gün nasıl minik ?

NanaLuna .!.:
Eki Görüntüle 2012505 Eki Görüntüle 2012506

Bayram hedefimi tutturmus sayılı yorum 80i gordummm :)))
Dahlia_

Diyecek birşey yok, süpersinn :))

Ilzan .!.:
Selam kızlar nasılsınız?
Sabah
2 dilim piliç jambon 1 tane domates 1 tane salata 1 tane dukan Krep

Öğlen
3 köfte bol sirkeli limonlu salata

Akşam
4 5 tane salata yedim 3 yumurta 1 sarısını diğerlerinin de beyazını yedim

2 lt su spor yapamadım bugün aksilikler üst üste geldi eve yeni girdim

Aleykum selam canım..
Dukan nasıl gidiyor, alıştın mı ?

OotaNi .!.:
Ay yok ben demem Dahlia_ den korkuyorum

Az çok gördüm yazdıklarını, seninle sonra konuşacağız :)

chocolate19 .!.:
Cok gecmis olsun canim benim oglanda hasta geceyi acillerde gecirdik

Geçmiş olsun canım..
Şimdi nasıl ?

Dahlia_ · 23 Haziran 2017

Selam kızlar..
Hayırlı cumalar..
Dünden beri yazıp bitiremediğim alıntılarımı şimdi yaza bildim..
Babam astım hastası, dün çok kötü bir akşam geçirdik, gece iğneyle ancak toparlanabildi..
O yüzden gelemedim, geç cevap yazdığım için kusura bakmayın..

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

B.kilo 97 /şuan 95,3/ hedef 60 *v*

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

B.kilo 97 /şuan 95,3/ hedef 60 *v*

B.kilo 97 /şuan 95,3/ hedef 60 *v*

B.kilo 97 /şuan 95,3/ hedef 60 *v*

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Guru

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

Guru

Guru

Guru

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Guru

Guru

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular

B.kilo 97 /şuan 95,3/ hedef 60 v

B.kilo 97 /şuan 95,3/ hedef 60 v

B.kilo 97 /şuan 95,3/ hedef 60 v

B.kilo 97 /şuan 95,3/ hedef 60 v