-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 8 Ağustos 2008
- 36.647
- 48.468
- 1.123
günaydınlar şekerler
130 dk aralıksız yürüdüm bugün..
kahvaltımı yaptım
1 kibrit kutusu büyüklüğünde peynir,8 yeşil zeytin,salatalık,domates,yeşil soğan ve sarımsak,azcık turunç reçeli ve iki dilim ev yapımı kepek ekmeği
buraya bakarken dinlerim artık kalkıp ev temizlicem akşam mutfağı temizledim..misafir gelcek bugün
hadi bakem kızlar..uyanın artık
sabah 6 da kalktım erken kalkınca acaip çalışıyor metobolizma
130 dk aralıksız yürüdüm bugün..
kahvaltımı yaptım
1 kibrit kutusu büyüklüğünde peynir,8 yeşil zeytin,salatalık,domates,yeşil soğan ve sarımsak,azcık turunç reçeli ve iki dilim ev yapımı kepek ekmeği
buraya bakarken dinlerim artık kalkıp ev temizlicem akşam mutfağı temizledim..misafir gelcek bugün
hadi bakem kızlar..uyanın artık
sabah 6 da kalktım erken kalkınca acaip çalışıyor metobolizma
- 8 Nisan 2009
- 2.433
- 2.046
- 773
gunaydın yada artık tunaydın demek lazım -tatlicadiarzu- bende limon lifli form bisküvim bir kupa yesil ayım ve cökelek salatamla yaptım kahvaltımı...birazdan arastırma yapmaya gidecem döndükten sonra müzikle 1 saat kadar hoplayıp zıplıycam gecen sene böyle gitmişti butun kilolar ozellikle kalça ve göbek kısmı belim o kadar incelmiştiki inanamazsınız...hadi kolay gele 
- 8 Ağustos 2008
- 36.647
- 48.468
- 1.123
gunaydın yada artık tunaydın demek lazım -tatlicadiarzu- bende limon lifli form bisküvim bir kupa yesil ayım ve cökelek salatamla yaptım kahvaltımı...birazdan arastırma yapmaya gidecem döndükten sonra müzikle 1 saat kadar hoplayıp zıplıycam gecen sene böyle gitmişti butun kilolar ozellikle kalça ve göbek kısmı belim o kadar incelmiştiki inanamazsınız...hadi kolay gele
haklısın canım müzik eşliğinde hoplayıp zıplamak gerçekten işe yarıyor
selam kızlar..nasılsınız?
mezunlarınızı ve birinciliğinizi kutluyorum:hooray:Şeniz
juju,ahleyar mezun olmuşsunuz tebrikler canlarım :hooray:Şeniz inşallah kilolarınızı korumayı başarırsınız..
esmeralda süpersin 67,9 olmussun sendekaydirigubbakcemile2..sonuçların çok güzel..sağlıklı nice kayıplar diliyorum
mezunlarınızı ve birinciliğinizi kutluyorum:hooray:Şeniz
juju,ahleyar mezun olmuşsunuz tebrikler canlarım :hooray:Şeniz inşallah kilolarınızı korumayı başarırsınız..
esmeralda süpersin 67,9 olmussun sendekaydirigubbakcemile2..sonuçların çok güzel..sağlıklı nice kayıplar diliyorum
Son düzenleme:
