- 7 Ekim 2009
- 7.044
- 11.805
- 448
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Cok iyi gidiyorsun canim. Boyle devam edersen yaza super fit bir sekilde gireceksin. Masallah
- 7 Ekim 2009
- 7.044
- 11.805
- 448
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Alcam suda bol bol oyun oyna canim oglusunla. Tatil zamani gelene kadar alisir insallah suya.
- 7 Ekim 2009
- 7.044
- 11.805
- 448
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Cok kotu yaa. Rabbim ailelerine sabir versinHaberleri takip etmiyorum şimdi eşim söyledi çok şehit var bi tabur şehit olmu 100 aşkın sanırım
- 7 Ekim 2009
- 7.044
- 11.805
- 448
- 26 Şubat 2020
- 63
- 189
- 8
- 44
Bu gün yediklerim ( bende yazayım diğmi 
)
Kahvaltı..
Köy peyniri 1 dilm
5 zeytin
2 dilm k ekmek
Domates
Yeşillik
Ara..
Armut
Öğlen..
Mercimek çorbası
Yeşillik
Ara...
1 Türk kahvesi
1parça bitter
Akşam..
Tavuk sote
2 kaşık makarna
Salata
Ayran
Ara..
Yarım nar
2 lt su
1 saat yürüyüş
Hayırlı geceler kızlar bu güzel gecede dua ve dilekleriniz kabul olsun inşAllah..
🕊
) Kahvaltı..
Köy peyniri 1 dilm
5 zeytin
2 dilm k ekmek
Domates
Yeşillik
Ara..
Armut
Öğlen..
Mercimek çorbası
Yeşillik
Ara...
1 Türk kahvesi
1parça bitter
Akşam..
Tavuk sote
2 kaşık makarna
Salata
Ayran
Ara..
Yarım nar
2 lt su
1 saat yürüyüş
Hayırlı geceler kızlar bu güzel gecede dua ve dilekleriniz kabul olsun inşAllah..
🕊
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Canim benim astum bronsitim var o yuzden iyilesemiyorum yatak odamda bu sene biraz rutubet oldu sanirim o yuzden ben boleyim yoksa yillar once astim tedavimi oldum uzun suredirde keizler yasamiyordum birazda cocuklardan kendime bakamiyorum meyve sebze duzenli beslenme falan bunyem zayif dusuyor cocuklardada alerji cikti irsi dedi dr onlarada anne babadan gecer dediinşaallah eksi gelirim , iş yerimde hemşire hobi çikolata verdi ,çantama attım . tartıda eksi geleyim diye yemedim valla masum masum yarını bekliyor dolapta
niye böyle canım ya doktor ne diyor , ilaç verdi mi ?
aynen öyle yaparım , yağsız satılıyor mu ki hiç görmedim . benim kardeşim çok sever hep yağlı alıp süzüyor. yağsız aldığına denk gelmedim hiç , yağsızı da mı var mış ayy ne cahil kaldım :)
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Bende de astim var. 7 yasindan beri. Birsuru de alerjim tabi
Kasim da Ilk defa grip asisi oldum. Daha önce niye olmadiysam. Mutlaka hastalanirdim.
Seneye belki dusunebilirsin.
Onun disinda ilaclarini aliyor musun hergun?
Ben aksattigim an bunyem zayif dusuyor
Haberleri takip etmiyorum şimdi eşim söyledi çok şehit var bi tabur şehit olmu 100 aşkın sanırım
bu kadarla kalır umarım bu mübarek gecede çok ocağa ateş düştü. Allah ailelerine sabır versin.yaralılarımıza da acil şifalar diliyorum.
- 4 Nisan 2014
- 5.077
- 10.602
- 448
inşaallah eksi gelirim , iş yerimde hemşire hobi çikolata verdi ,çantama attım . tartıda eksi geleyim diye yemedim valla masum masum yarını bekliyor dolapta
niye böyle canım ya doktor ne diyor , ilaç verdi mi ?
aynen öyle yaparım , yağsız satılıyor mu ki hiç görmedim . benim kardeşim çok sever hep yağlı alıp süzüyor. yağsız aldığına denk gelmedim hiç , yağsızı da mı var mış ayy ne cahil kaldım :)
:) birazcık daha beklesin hobicik sabah yersin tartıdan sonra inşallah :)
Evet malesef insan bazen kendiyle başbaşa kalınca tokezliyor destek şart
- 3 Aralık 2019
- 907
- 2.977
- 43
Dunku menum
Sahur da
5 hurma 1 bardak sut 1 lokma ekmek az peynir yarim lt su
İftar da
1 kase tarhana corbasi 1 biber dolma 4 kasik bulgur pilavi 2 kofte kadar firinda tavuk bol yagsiz yesil salata
Ara
turk kahvesi 1 dolu kasik kadar irmik helvasi
Su toplam 2 lt oldu yatana kadar
Spor 10 dk yuruyus
Yawrukush
CEYDOS
Sahur da
5 hurma 1 bardak sut 1 lokma ekmek az peynir yarim lt su
İftar da
1 kase tarhana corbasi 1 biber dolma 4 kasik bulgur pilavi 2 kofte kadar firinda tavuk bol yagsiz yesil salata
Ara
turk kahvesi 1 dolu kasik kadar irmik helvasi
Su toplam 2 lt oldu yatana kadar
Spor 10 dk yuruyus
Yawrukush
CEYDOS
- 13 Temmuz 2008
- 346
- 1.286
- 638
- 44
