maşallah canım ne mutlu.Tarcın da koydum da sevmedim gerçekten. Bi erkek yeğenim oldusağol ceydos Allah razı olsun
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 3 Aralık 2019
- 907
- 2.977
- 43
İyi geceler
Sahur 1 dilim ekmek tereyag peynir zeytin cay 1 minik kase yulafli puding aksamkinden
İftar
1 kepce domates corbasi 3 kasik kuru fasulye 2 kasik makarna 2 parca tavuk pane bolca salata 2 kasi yogurt
Ara 1 minik kase yulafli puding aksamdan kalan az yogur dondurmasi
Ara cay 1 kasik cerez( leblebi fistik findik)
Ara sade soda
Su 3 lt olmustur
Spor 150 bisiklet cevirme
250 adim bakonda ancak bu kadar oldu
Balkon 10 adim gitgel basim dondu daha fazla yuruyemedim
Yawrukush
CEYDOS
asena87
cokofesttt
Sahur 1 dilim ekmek tereyag peynir zeytin cay 1 minik kase yulafli puding aksamkinden
İftar
1 kepce domates corbasi 3 kasik kuru fasulye 2 kasik makarna 2 parca tavuk pane bolca salata 2 kasi yogurt
Ara 1 minik kase yulafli puding aksamdan kalan az yogur dondurmasi
Ara cay 1 kasik cerez( leblebi fistik findik)
Ara sade soda
Su 3 lt olmustur
Spor 150 bisiklet cevirme
250 adim bakonda ancak bu kadar oldu
Balkon 10 adim gitgel basim dondu daha fazla yuruyemedim
Yawrukush
CEYDOS
asena87
cokofestttbugün en güzeli spor puanınıda hesaplarsan hemen eklerimİyi geceler
Sahur 1 dilim ekmek tereyag peynir zeytin cay 1 minik kase yulafli puding aksamkinden
İftar
1 kepce domates corbasi 3 kasik kuru fasulye 2 kasik makarna 2 parca tavuk pane bolca salata 2 kasi yogurt
Ara 1 minik kase yulafli puding aksamdan kalan az yogur dondurmasi
Ara cay 1 kasik cerez( leblebi fistik findik)
Ara sade soda
Su 3 lt olmustur
Spor 150 bisiklet cevirme
250 adim bakonda ancak bu kadar oldu
Balkon 10 adim gitgel basim dondu daha fazla yuruyemedim
Bu kadar az yemekle nasıl yaşıyorsun ya hayranım sana çok istikrarlisin valla bn dayanamiyorum bugün ceza gelebilir bana
2 dilim şekersiz baklava yedim üzerinede 1 çay kaşığı toz seker
baklava değilde kurabiye niyetine üzerinede su içtim karışık biseyler olduyaşıyorumda ne oluyor sabitten aşağı inemiyorum. pazar şu detoksa başlayayım bakalım ne değişecek.Bu kadar az yemekle nasıl yaşıyorsun ya hayranım sana çok istikrarlisin valla bn dayanamiyorum bugün ceza gelebilir bana
Çok yakışıklı bi yeğenim oldu Inşallah Rabbim en kısa zamanda bana da bu mutluluğu yaşatır
- 7 Temmuz 2015
- 2.376
- 9.543
- 158
Ömürlü olsunÇok güzel olmuş canım menün suyunda harika. Rabbim bebeğini bagislasin küçük mu çocuğun
allah analı babalı büyütsün . Sağlıklı mutlu uzun ömürü olsun inş yeğenler evlat gibi 
çok çok özleniyorlar ☺☺Geçen bende bi detoks suyu yaptım Allahim affettsin ne kadar kötü tadı var bi bardak zorla içtim kalanı doktum
Çok seviyorum ya ablası 3 yaşında felaket kıskanıyo o daÖmürlü olsun bebekleriniz kızlar
- 3 Aralık 2019
- 907
- 2.977
- 43
Canim ya kafam o kadar yorgun ki hesaplayamiyorum cok da bisey yapamadigim icin yarisa dahil olmadim
içim diyorki olacak sende yaşayacaksın bu mutluluğu.Çok yakışıklı bi yeğenim oldu Inşallah Rabbim en kısa zamanda bana da bu mutluluğu yaşatır
- 3 Aralık 2019
- 907
- 2.977
- 43
Canim sende yeme seklini degistirmeyi dene birde istersen
sen bilirsin canım. ramazan bitince bol spor bekliyorum senden
Menümü pay
Inşallah canım inşallah hayırlısıyla olur
- 7 Temmuz 2015
- 2.376
- 9.543
- 158
Zamanla alışır inş.
Ben Şubat sonunda geldim Türkiye’den ama çok çok özledim yeğenlerimi . Allah’tan görüntülü telefonlar var eskiden gurbetlik çok daha zormuşgeçen cuma cumartesi değiştim bişey değişmedi hani şaşırt diyorlar ya şaşırmadı akıllı bünyem. detoksuda deneyeyim bakalım ne olacak bir umut doğdu sanki bununla olacak
- 3 Aralık 2019
- 907
- 2.977
- 43
İnsallah canim bende oyle umit ediyorum
hemde nasıl. bizim evimizde tel vardı ama ülkemizde bakkallarda oluyormuş o yıllarda.annem mahalle bakkalını arardı ona anneannemleri çağırtır öyle konuşurdu.Zamanla alışır inş.
- 3 Aralık 2019
- 907
- 2.977
- 43
Canim ya birde yarin bildirimi daha gec yapsak olmazmi 17 cok erken
