- 23 Ocak 2016
- 36.321
- 52.801
- 598
Bekliyoruz patronum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Cok fazla gunde 1300-1400 kaloriyi gecmemeye calis canim..
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Pazartesileri sabah tartiliyoruz kurucum, siz bugun unuttunuz mu:)
Olmazsa yarin sabah tartilin..
- 14 Kasım 2001
- 21.642
- En iyi cevaplar
- 2
- 69.874
- 1.623
- 102
bu sabah yürüyüşten döndükten sonra duş alıp ıslak halimle olan kilo üzerimde 1 kilo da su vardır.
- 25 Ağustos 2018
- 7.727
- 27.994
- 468
Seni üzmek istemem ama ilk hafta giden kilolar genelde ödem oluyor
- 14 Kasım 2001
- 21.642
- En iyi cevaplar
- 2
- 69.874
- 1.623
- 102
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
1.6 kg eksidesiniz, sabah tartilsaniz daha fazla eksi gorursunuz, 1 ayda 10 kilodan fazla zayiflatacagiz sizi bu gidisle :))
- 14 Kasım 2001
- 21.642
- En iyi cevaplar
- 2
- 69.874
- 1.623
- 102
Seni üzmek istemem ama ilk hafta giden kilolar genelde ödem oluyor
yahu bu evvap bizim takımda değil neden burada yazıyor ? atayım mı bunu ben ?
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Dis mikraklarin moralimizi bozup, bizi demotive etmesine izin vermeyelim sevgiliSeni üzmek istemem ama ilk hafta giden kilolar genelde ödem oluyor
Kazen
- 14 Kasım 2001
- 21.642
- En iyi cevaplar
- 2
- 69.874
- 1.623
- 102
Seni üzmek istemem ama ilk hafta giden kilolar genelde ödem oluyor
ödem miş ... yok ödenmemiş (kötü espiri)
Güzel ama bak yemedimelimde tut yeme meyveli dondurmacı önünden geç yeme markete git abur cubur reyonundan geç alma az önce de dondurmalı irmik helvası muhteşem yapan yer o kadar yakınımdaydı kendimle savaş verdim resmen
O kilolar gidecek
ben dünden beri şu ablanın kanalını izliyorum: Natacha Océane
kadın o biçim yiyor ve o biçim spor yapıyor. sağlıklı yediği günler de var, yağlı ballı yediği de, ve 'sağlıksız' beslenmenin sanıldığı kadar korkunç olmadığından, insanın kendini istediği yiyecekten mahrum bırakmasının doğru olmadığından bahsediyor, bilimsel çalışmaları da örnek göstererek. ne yese yakıyor tabi, kadının 4te 3'ü kas. ama gereksiz kiloları attıktan sonra tam olmak istediğim kişi valla. ye ye yak. benim sorunum geçmişte yiyip yiyip oturmaktı. ben bu forma ulaşsam ekmek kadayıfına patates kızartmasından mum diker öyle yerim.
- 23 Ocak 2016
- 36.321
- 52.801
- 598
Geçen akşam 2059 du
- 23 Ocak 2016
- 36.321
- 52.801
- 598
- 14 Kasım 2001
- 21.642
- En iyi cevaplar
- 2
- 69.874
- 1.623
- 102
bende onu diyorum 1 ay ceza vereyim mi ?
Sebep bulurum ben. En kötü gözünün üzerinde kaş var diye daha da kolayı da kullanıcı adında E ve A var diye atarım.
O da sende de aynı harfler var derse sende ekstra V var derim gene atarım !
- 25 Ağustos 2018
- 7.727
- 27.994
- 468
- 25 Ağustos 2018
- 7.727
- 27.994
- 468
gidiyorum tamam 
- 25 Ağustos 2018
- 7.727
- 27.994
- 468
Tövbe estağfirullah
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Cok dogru birsey yazmissin kuzum, yaptigi antremanlar soyle bir goz gezdirdim ama tahmin ediyorum, agir, hiit antremanlar.
Vucudunun kas orani, bircok erkekten fazla, dolayisiyla ne yese yakacak egzersizleri yapiyor.
Kas miktarida cok olunca durdugun yerde kalori yakiyorsun..
Bu bize su etapta cok uzak ama olmaz mi, kesinlikle olur..
