• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Yawrukush .!.:
***DARALMA TABLOSU***​

İSİMYAŞBOYBAŞLAMA TARİHİBAŞLANGIÇ KGHEDEF KGGÜNCEL KGVERILEN KGKALAN KG
@fyzanur3015824.10.201970,648,056.414.28.4
@Tanssss2615508.04.202085,065,072.612.47,6
@Milana firuze2116524.03.202072,064,064,67,40,6
sserendipity sserendipity 07.08.202084.97584.9
@BlueSkyyyy2816005.06.202092,760,084.68.124.6
@bnnu2817025.05.202067,058,061.35.73.3
@melek ada3015809.04.202060,450,056,14,36,1
@barga2717302.06.202082,065,074.87.29.8
Arrietty_ Arrietty_ 3215616.02.202068,050,064,04,014,0
@aydingelini2615801.06.202073,260,068.84.48.8
@Hyperborea172316016.06.202062,655,059,13,54,1
Yawrukush Yawrukush 3117023.02.202070,159,0673.18
@1delimavi3316318.05.202086,070,083,32,713,3
@esmeriiim3216531.05.202066,159,0642,15
FitFiliz FitFiliz 3715929.04.201968,863,067,01,84,0
Mor Vampirella Mor Vampirella 2515529.06.202072,255,071.50.716.5
@MotivatedAlready 11.07.2020746669.94.13.9
@ciseak771717107.07.202078,570,081-2.511

sserendipity sserendipity ve @MotivatedAlready kizlar yas ve boylarinizi yazabilir misiniz, eski notlari bulmaya cok usendim :))
Genişletmek için tıkla...
tabiki kaptancigim
yas 35 boy 170
MorVampirella .!.:
Hoşgeldin, bende vampir :KK54: Nikah benimdi :-) 26 yaşındayım evliyim sağlık personeliyim amasyada yaşıyorum. Bende geleli çok olmamıştı ama nikah sebebiyle ve bayramda eşimin köyüne gidince aktif olamadım.

Bayram dönüşü için çok iyi bir sıralama bence :KK200:
Genişletmek için tıkla...
ayyy hayirli ugurlu olsun 😍 taze gelin 😄 huzurlu mutlu hayirli bir yuvanız olsun insallah.
MorVampirella .!.:
Sabah
1 tahanda yumurta
1 dl ekmek
Çay
5 siyah zeytin
1 dl kaşar peyniri

Ödül Öğünü :KK53:
5 osmanlı tulumbası ( bilen bilir harika bir şeydir)

Akşam
1,5 kase domates çorbası

Su 2L
Spor 1 saat yürüyüş
Genişletmek için tıkla...
menu cok guzel tulumba da ödül olmus zaten. spor ve su da gayet guzel
 
Yawrukush .!.:
***DARALMA TABLOSU***​

İSİMYAŞBOYBAŞLAMA TARİHİBAŞLANGIÇ KGHEDEF KGGÜNCEL KGVERILEN KGKALAN KG
@fyzanur3015824.10.201970,648,056.414.28.4
@Tanssss2615508.04.202085,065,072.612.47,6
@Milana firuze2116524.03.202072,064,064,67,40,6
sserendipity sserendipity 07.08.202084.97584.9
@BlueSkyyyy2816005.06.202092,760,084.68.124.6
@bnnu2817025.05.202067,058,061.35.73.3
@melek ada3015809.04.202060,450,056,14,36,1
@barga2717302.06.202082,065,074.87.29.8
Arrietty_ Arrietty_ 3215616.02.202068,050,064,04,014,0
@aydingelini2615801.06.202073,260,068.84.48.8
@Hyperborea172316016.06.202062,655,059,13,54,1
Yawrukush Yawrukush 3117023.02.202070,159,0673.18
@1delimavi3316318.05.202086,070,083,32,713,3
@esmeriiim3216531.05.202066,159,0642,15
FitFiliz FitFiliz 3715929.04.201968,863,067,01,84,0
Mor Vampirella Mor Vampirella 2515529.06.202072,255,071.50.716.5
@MotivatedAlready 11.07.2020746669.94.13.9
@ciseak771717107.07.202078,570,081-2.511

sserendipity sserendipity ve @MotivatedAlready kizlar yas ve boylarinizi yazabilir misiniz, eski notlari bulmaya cok usendim :))
Genişletmek için tıkla...
Ben yokum
Çok üzüldüm şu an :(
 
Yawrukush .!.:
Hala bitmedi canim reglim.Bekliyorum..Biraz daha kuculdu gibi hissediyorum, umarim yag bezesi falandir..
Bunun haricinde de cok yakin arkadasima araba carpmis ve ayagi ,ayak bilegine kadar neredeyse kopma noktasina gelmis, bana soylememis uzulmeyeyim diye, her sey bittikten sonra haberini aldim :KK43:
Bir digeride cok yakin arkadasimin yine evliligi pek iyi gitmiyor ve aniden hic beklemedigimiz bir sekilde, Turkiye'ye tatile gitti ama buraya geri donmeme karari aldi..Kesin donus yapti saka gibi...Her sey ust uste geldi..
Bayram ,dgunu derken derken, stresten ya sistim ya da sandigimdan cok yedim :KK43:
Genişletmek için tıkla...
Kıyamam ben sana, telaslandirdin Özge'cim beni hayırdır ne kitlesi canım? Umarım iyidir sağlığın sıhhatin kaptişim
Doktora gitmelisin bence de içi rahatlıyor insanın..

Arkadaşın için çok geçmiş olsun nasıl peki şimdi durumu? Basabiliyor mu üstüne? Trafik kazaları çok üzücü 😔
Türkiye'ye dönen arkadaşın için belki de hayırlısı böyledir canım. Dışardan mutlu gözüken çiftler kapalı kapılar ardında neler yaşıyor belli olmuyor hiç. Şimdi aynı yerde mi yaşıyordunuz yoksa bahsettiğin eski arkadaşlarından mi canim? Hakkında hayırlısı olsun nasıl mutlu olacaksa
 
Yawrukush .!.:
***DARALMA TABLOSU***​

İSİMYAŞBOYBAŞLAMA TARİHİBAŞLANGIÇ KGHEDEF KGGÜNCEL KGVERILEN KGKALAN KG
@fyzanur3015824.10.201970,648,056.414.28.4
@Tanssss2615508.04.202085,065,072.612.47,6
@Milana firuze2116524.03.202072,064,064,67,40,6
sserendipity sserendipity 07.08.202084.97584.9
@BlueSkyyyy2816005.06.202092,760,084.68.124.6
@bnnu2817025.05.202067,058,061.35.73.3
@melek ada3015809.04.202060,450,056,14,36,1
@barga2717302.06.202082,065,074.87.29.8
Arrietty_ Arrietty_ 3215616.02.202068,050,064,04,014,0
@aydingelini2615801.06.202073,260,068.84.48.8
@Hyperborea172316016.06.202062,655,059,13,54,1
Yawrukush Yawrukush 3117023.02.202070,159,0673.18
@1delimavi3316318.05.202086,070,083,32,713,3
@esmeriiim3216531.05.202066,159,0642,15
FitFiliz FitFiliz 3715929.04.201968,863,067,01,84,0
Mor Vampirella Mor Vampirella 2515529.06.202072,255,071.50.716.5
@MotivatedAlready 11.07.2020746669.94.13.9
@ciseak771717107.07.202078,570,081-2.511

sserendipity sserendipity ve @MotivatedAlready kizlar yas ve boylarinizi yazabilir misiniz, eski notlari bulmaya cok usendim :))
Genişletmek için tıkla...
Ben 🥺
 
JaneRizzoli .!.:
Hazır onlineken menümü de paylaşayım
Sonra dersin başına gidicem yine
Sabahki minik ekmekleri nohut unundan yaptım
Canım çok ekmek istemişti
Yarıdan fazlası duruyor hala
Bir kaç gün tabağımda bamya göreceksiniz 😇
Süzme yoğurda geçtim. Allahım o nasıl bir kurtarıcı. Karbonhidrat değeri de düşük. Kahvaltıda üstüne yağ gezdirdim akşam yemeğinde pul biber ☺
Yawrukush Yawrukush @ciseak77
Genişletmek için tıkla...
Bamyaya kavuşmuşsun 🤗☺️☺️👍
 
L O L .!.:
Kaptanım ben menüsüz devam etsem sıkıntı olurmu? Yawrukush Yawrukush
Bu hafta deneyelim eğer vermezsem geri menüyle devam edeyim
Genişletmek için tıkla...
Canim takimda herkes menu bildirimi yapiyor eger bir manileri yoksa.
Bu haftalik menu yazmama izni istiyorsan olur, haftaya devam edebilecek misin kuzum?
 
FitFiliz .!.:
Kıyamam ben sana, telaslandirdin Özge'cim beni hayırdır ne kitlesi canım? Umarım iyidir sağlığın sıhhatin kaptişim
Doktora gitmelisin bence de içi rahatlıyor insanın..

Arkadaşın için çok geçmiş olsun nasıl peki şimdi durumu? Basabiliyor mu üstüne? Trafik kazaları çok üzücü 😔
Türkiye'ye dönen arkadaşın için belki de hayırlısı böyledir canım. Dışardan mutlu gözüken çiftler kapalı kapılar ardında neler yaşıyor belli olmuyor hiç. Şimdi aynı yerde mi yaşıyordunuz yoksa bahsettiğin eski arkadaşlarından mi canim? Hakkında hayırlısı olsun nasıl mutlu olacaksa
Genişletmek için tıkla...
Canim regli oncesi elime birsey geldi koltuk altimda.
Reglimin son gunleri suan, kuculdu yani yok olacak gibi..
Bir hemsire yakinim hormonlardan kaynaklanabilir dedi.
Regli bitsin gidecegim canim doktora..
Kaza geciren arkadasim ameliyatlar olmus, Turkiyede universiteden arkadasim.
Deri-kemik-kas nakli yapmislar..
Isinden ayrilmis, evde yatiyor :(
Diger arkadasim ise Houstondan Filizim , aslinda sorunlari vardi ama 2 tanede evlatlari var.Turkiye'ye gideyim ya icin dedi ucuslar acikken.Orada esiyle durumlar sarpa sardi , donmuyorum Houstona dedi esine, yerlesiyor Izmite.Oglunu okula yazdirdi vs, beklemiyorduk boyle ani bir donusu, sok etkisi yaratti :(
 
Yawrukush .!.:
Kizlar biz acliktan olduk diyebilirim cocuklarla, simdi kahvalti hazirligina geciyorum, gelecegim :))
Genişletmek için tıkla...
Yawrukush .!.:
Canim regli oncesi elime birsey geldi koltuk altimda.
Reglimin son gunleri suan, kuculdu yani yok olacak gibi..
Bir hemsire yakinim hormonlardan kaynaklanabilir dedi.
Regli bitsin gidecegim canim doktora..
Kaza geciren arkadasim ameliyatlar olmus, Turkiyede universiteden arkadasim.
Deri-kemik-kas nakli yapmislar..
Isinden ayrilmis, evde yatiyor :KK43:
Diger arkadasim ise Houstondan Filizim , aslinda sorunlari vardi ama 2 tanede evlatlari var.Turkiye'ye gideyim ya icin dedi ucuslar acikken.Orada esiyle durumlar sarpa sardi , donmuyorum Houstona dedi esine, yerlesiyor Izmite.Oglunu okula yazdirdi vs, beklemiyorduk boyle ani bir donusu, sok etkisi yaratti :KK43:
Genişletmek için tıkla...
Geçmiş olsun canım yağ bezesi gibi birşeydir belki de. Yine de ihmal etme tabi kuzum

Olan çocuklara da olacak desene canım, kurulu düzen bırakmayı göze aldığına göre vardır bir bildiği. Yine de arkadaşının gönlünü alır eşi umarım (tabi eğer hayırlısı buysa). Şok olmakta haklısın durum buysa canım
Diğer arkadaşına da çok üzüldüm yazık neler atlatmış.. inşallah sağlığına sonra da işine kavuşur

Ben de tayin olamadım bayramdan önce açıklandı. ona üzüldüm biraz, çok ümitliydim (o kadar okul filan araştırıyorum hani) heysey kısmet ne diyelim
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Chocolita
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
1994 1995 1996
Yorumlar
40K
Görüntüleme
880K
norayildiz
norayildiz
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
123K
selmacayr
S
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
169K
ucukgenclik
ucukgenclik
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
LAydLiNe
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
95K
urfaktefek
U
Back
X