-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 1 Kasım 2017
- 849
- 3.646
- 63
- 40
- 11 Temmuz 2020
- 565
- 2.117
- 33
Çok yiyormuş gibi hissetmenin sebebi daha önce çok az yemencok mu yiyorum gıbı hıssedıyorum ama evet daha ıyı hıssedıyorum cunku duzenlı ve saglıklı seyler yıyorum sankı
Merlin ne kızcok guzel olmus gunun kuzum hadı bakalım tartılar ne dıyecek bıze
eminim şimdi normal yiyince sanki her lojmanda kilo alıyormuşsun gibi hissediyorsundur, ama merak etme düzenini oturt o da düzelecek 
Merlin dizi olan, hiçbir zaman komple izlememiştim aklımdaydı, izleyeyim dedim
Vaaaayy kırdın demek o direnci haGünaydınn grubun alımlı ve guzel kadınları
kılo bıldırımı yapayım akmasada damlamış
gecen hafta 63.800
Bu hafta. 63.100
Fark. -700 gr
Yüzde. 1.09
Yawrukush
MotivatedAlready
Ne güzel gitmiş
- 24 Kasım 2016
- 5.105
- 18.011
- 248
Woaw 70ler geride kalmisGeçen cuma 70.6
Bugün 69.8
Fark - 800 gram
Yüzde %1.13
Eki Görüntüle 2692414
stitch eşim sende durumlar nedir
Ben de paylasiyorum hemen, benim eksim cok az
- 11 Temmuz 2020
- 565
- 2.117
- 33
- 24 Kasım 2016
- 5.105
- 18.011
- 248
- 24 Kasım 2016
- 5.105
- 18.011
- 248
Kizlar dunku menumu de paylasayim hemen
hic keyfim yok dunden beri, boynum tutuldu, kipirdatamiyorum cok aciyor, uyurken de cok zorlandim gece
sabah 1yumurtadan peynirli yumurta, bir ufak dilim ekmek fistik ezmeli
oglen 3yk pilav, 3yk kurufasulye, ayran
3 gibi cok aciktim sushi yedim 5tane
6da yuruyus oncesi 2yk fistik ezmesi, birkac kuruyemis
su sabahtan cok iyiydi, boyun agrisi baslayinca hicbirsey yapamadim
spor 12bin adim yuruyus @_Vera_
hic keyfim yok dunden beri, boynum tutuldu, kipirdatamiyorum cok aciyor, uyurken de cok zorlandim gece
sabah 1yumurtadan peynirli yumurta, bir ufak dilim ekmek fistik ezmeli
oglen 3yk pilav, 3yk kurufasulye, ayran
3 gibi cok aciktim sushi yedim 5tane
6da yuruyus oncesi 2yk fistik ezmesi, birkac kuruyemis
su sabahtan cok iyiydi, boyun agrisi baslayinca hicbirsey yapamadim
spor 12bin adim yuruyus @_Vera_
- 9 Ocak 2018
- 5.243
- 12.999
- 248
Tebrikler canimGeçen cuma 70.6
Bugün 69.8
Fark - 800 gram
Yüzde %1.13
Eki Görüntüle 2692414
Tebrikler canim
Tebrikler canim
Tebrikler canimGecen cuma 68.7
Bugun 68.2
Fark -500gr
Yuzde 0.73%
@_Vera_ cok da kotu degilmis, haftalik 500gr'a tamamim ben
Sukur kırdım canım ınsallah 63 ün altına ınıp orda sabıtlenınce mutlu olucamÇok yiyormuş gibi hissetmenin sebebi daha önce çok az yemen
Merlin dizi olan, hiçbir zaman komple izlememiştim aklımdaydı, izleyeyim dedim
Vaaaayy kırdın demek o direnci ha
Ne güzel gitmiş
sende guzel vermıssın harıkayız sankimm
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
- 22 Nisan 2020
- 2.164
- 3.372
- 53
- 26
Aaaa çok teşekür ederimm hemen bakıcamTebrikler
Tebrikler
B.m e tarti geliyor canim 80 tl mi ne ben alamiyorum bari sen al
Allah a sukurler olsun sonunda
Tebrikler
Olsun bu da bir sey birazdan benimkini gor bi de
Tebrikler
Neyse ki az bir arti
Tebrikler canim
- 9 Ocak 2018
- 5.243
- 12.999
- 248
Canim haftaya cumaya geliyormus 70 tl bu haftaki normal tartiAaaa çok teşekür ederimm hemen bakıcam
- 9 Ocak 2018
- 5.243
- 12.999
- 248
- 24 Haziran 2015
- 6.215
- 20.518
- 548
Bi doktora gidince psikolojik olarak diuet yapinca kendimi kotu hissediyodum bu sefer aman diyete devamTebrikler canim ortada bulustuk sonunda
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
sushi dedin canımı çektirdinnnKizlar dunku menumu de paylasayim hemen
hic keyfim yok dunden beri, boynum tutuldu, kipirdatamiyorum cok aciyor, uyurken de cok zorlandim gece
sabah 1yumurtadan peynirli yumurta, bir ufak dilim ekmek fistik ezmeli
oglen 3yk pilav, 3yk kurufasulye, ayran
3 gibi cok aciktim sushi yedim 5tane
6da yuruyus oncesi 2yk fistik ezmesi, birkac kuruyemis
su sabahtan cok iyiydi, boyun agrisi baslayinca hicbirsey yapamadim
spor 12bin adim yuruyus @_Vera_
ama kalorisi çok düşük diye biliyorum 100 gramı 110 kalori felan.Zaten yürüyüşün de süper.
- 22 Nisan 2020
- 2.164
- 3.372
- 53
- 26
O zaman haftaya bakiyim o daha iyi sanki
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
Gecen cuma 68.7
Bugun 68.2
Fark -500gr
Yuzde 0.73%
@_Vera_ cok da kotu degilmis, haftalik 500gr'a tamamim ben
güzel bi hafta oldu bize eşim valla haftalık 500 grama bende tamamım bu arada kendime hemen ödülümü verdim 2 lokum 1 paket meyveli kek yedim akşama kabak spagetti yapcam artık mecbur
