• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

:KK49:Haftanin spor tablosu:KK49:
Haftanin esleriAdimIp atlamaEv isi (saat)Toplam puan
@aydingelini i & @MorVampirella
5000​
3,2​
@sserendipity & esmeriiim esmeriiim
@Mavimeltem & Mathildablue Mathildablue
37750​
@Smneapdullah & @GCA
31000​
Arrietty_ Arrietty_ & Canfeb Canfeb
17000​
650​
2​
bnnu bnnu & @_Vera_
17500​
800​
B Beklenen2 & E English_teacherrr
6000​
6​
@pesto20 & @Yawrukush
32000​
Birgaripanne Birgaripanne & @Hyperborea17
7000​
Toplam
Bu tabloya sadece adım ıp atlama ve spor yazılacak sanırım demi
Dün 3 saat temızlık yaptım. 🤓🤓
 
Almadigima sukrediyorum bu arada 400 gram fazla oda odemdir zaten

Eevet canim hep sifa icin yapiyorlar cunku aclik oldugu zaman hastalikli hucrelerle beslenirmis

Daha guzel uykulara insAllah

Aman aman az kaldi seninki devam et
bana bakma ben 15 kiloyu devirince yiprandim biraz ara iyi geldi az bir de sporla destek atip cildim toparlanirsa son hiz donucem de
Walla bravo çok iyi verdin 👏
Az su ictigin icin ceza geliyor 2 bardak su fazla icer misin bugun 😇😇😇
Tabiki içerim ,dün o kadar yoruldum ki 1.5 lt içecek vakit bile zor buldum 😅
 
Menü çok güzel ama spor ve su az mı eşim?
Suyu min 2 lt tutuyorum ama dün yoğun bir gündü fırsatım olmadı hiç , sporu da bebeğim olduğu için vakit bulamıyorum ama akşamları yürüyüş yaparsam kendimi şanslı hissediyorum aktif bir hayatım var ama adım sayamıyorum şu adımsayar saatlerden mi alsam 🤨
 
Suyu min 2 lt tutuyorum ama dün yoğun bir gündü fırsatım olmadı hiç , sporu da bebeğim olduğu için vakit bulamıyorum ama akşamları yürüyüş yaparsam kendimi şanslı hissediyorum aktif bir hayatım var ama adım sayamıyorum şu adımsayar saatlerden mi alsam 🤨
Maddi durumun desteklerse harika bişey ama bu ay alamıcam ben onun yerine kol bandı aldım telefonu sabitliyorum koluma
 
Canim guzel birguno lmus, neden yoruldun o kadar ?


Dondurmayi odule saydim gulum, gerisi gayet guzel :)


Tek ogun yapmaya zorlama kendini ac kalma pestokusum..
1 ogun daha yap guzelce..


Ne guzel yemekler varmis bugun menunuzde , afiyet olsun canim :)


Benim esim cok zor begenen birisi , gercekten cok zor begenir..
Berbere gittiginde bile icine tam sinmezdi..
Oyuzden benimkinede bir suru kulp buluyor tabi ama malum korona, hastalik vs derken eli mahkum kestiriyor bana :)
Epey alisigim aslinda cunku 2 oglumuda dogdugundan beri ben tras ediyorum, berbere 1-2kez sadece Turkiye tatillerimizde gittiler.. :))


Ooo senden yeniden menu gormek ne guzel kaptanim :))


Egzersizlerede basliyorsun cok sevindim :)


Ellerinize saglik canim, afiyetle yiyin ama sen cok yeme yufkayi:)
Gecmis olsun bu arada :KK43:


Guzel, hafif birgun olmus canimcim :)
Bn zatwn fazla yufka yiyemiyorum canim mideme dokunuyor
 
Back
X