• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

bu akşamdan itibaren diyeti bozmazsam ben de menü yazmaya başlayacağım , tekrar kilo almaya başladım , hedefime ulaşamadım gitti. bu saate kadar iyi gittim ama akşam olunca bana bir şey oluyor birden ne varsa yemeye başlıyorum . akşam ki kilo verme listesini merakla bekliyorum , kimler kaç kilodan nerelere gelmiş iyice inceleyeceğim , gaza gelirim belki :)

hedefin kaçti Feyza’cım ya yüzdün yüzdün kuyruğuna geldin sanıyorum
 
Winner felan bunlar hep şov. Bilgi kirliliğine mahal vermeyelim. Birinci bellidir. Yaptıklarım yapacaklarımın bir göstergesidir. 😎😎
Eki Görüntüle 2709452
Ee hodri meydan kaptanim :KK59: görecegiz bakalim el mi yaman bey mi
smilie_musik_015.gif
 
Hiiç sıkma canını imkan buldukça buralarda takıl havadan da destek isteriz sana bol eksile görürüz 🤣🤣 şu capsi buraya bininci atışım ama hayatımın anlamı bu kusura bakmayın kızlar.
Eki Görüntüle 2709358
🤣🤣🤣🤣 cok guzelmis
Kız hani biz egzersiz yapıp göbeğe veda ediyorduk 🤣🤔 hayatımda herhalde hiç bana öyle bişey demicekler ben Kim Kardashian gibi yediğimi içtiğimi basen ve popo yapıyorum ☹️☹️ minibüste popom için ayrı ücret bana ayrı ücret isterler 🤣🤣
o daha guzel iste, hep armut seklini koruyorsun, benim gibi kilo aldikca ortadan sismek hic guzel durmuyor 🤣🤣
Bu kiloda bu kadar vermek çok çok güzel. :KK5:Darısı başıma :)
Geçen hafta 71.15
Bugün 69.75
Fark 1.4 kilo
Yüzde 1.96
G GCA
Yawrukush Yawrukush
Eki Görüntüle 2709426
o ne guzel eksi oyle 😳 :KK9:
oooo hazalcım ne zamandır takıma döndün hiç görmedim :) maşaallah çok güzel bir eksi gelmiş bu hafta
Hazal mi, o da guzel isimmis 🤪😁
Geldim canim, hadi gel sende ama covidden yogun geciyor sanirim senin isler
oysa ne de az kaldi mezuniyete, ama almamissin kilo supersin
🤣🤣 aslında sabah gelirken dünkü yemediğim simitten mi alsam dedim ama sonra amaan neyse dedim pizza fln istiyordu canım
ayy ben de turk marketine gidebilirsem simit alayim :kk77:
Tebrikler canım, 68 de kandım diyordun 67 yi görmeden 66 yı görüyormuşsun nerdeyse 👏
ay evet, nasil mutlu olsum.. hep 2ileri 1geri gidiyorum, umarim haftaya 66 olur :KK36:
sen cok guzel gidiyorsun her hafta :nazar:
Yawrukush Yawrukush Arrietty_ Arrietty_ @_Vera_ bişey soracağım benim hedefim 56 ydı ya tam 56 mı olmam lazım mezun olmak için
canim, bildigim hedefinin 10% ustu ile mezun olabiliyorsun istersen, Ozge yine kesin soyler.
ama 56nin altina inicem dersen orada sinir yok 😁
 
🤣🤣🤣🤣 cok guzelmis

o daha guzel iste, hep armut seklini koruyorsun, benim gibi kilo aldikca ortadan sismek hic guzel durmuyor 🤣🤣

o ne guzel eksi oyle 😳 :KK9:

Hazal mi, o da guzel isimmis 🤪😁
Geldim canim, hadi gel sende ama covidden yogun geciyor sanirim senin isler
oysa ne de az kaldi mezuniyete, ama almamissin kilo supersin

ayy ben de turk marketine gidebilirsem simit alayim :kk77:

ay evet, nasil mutlu olsum.. hep 2ileri 1geri gidiyorum, umarim haftaya 66 olur :KK36:
sen cok guzel gidiyorsun her hafta :nazar:

canim, bildigim hedefinin 10% ustu ile mezun olabiliyorsun istersen, Ozge yine kesin soyler.
ama 56nin altina inicem dersen orada sinir yok 😁
Hatta simit fazla al buzluğa atarsın ekmek kızartma makinasında ısıtınca çok güzel oluyor. Benim bu 3 haftadır cidden iyi gitti 😍
 
Bu kiloda bu kadar vermek çok çok güzel. :KK5:Darısı başıma :)
Geçen hafta 71.15
Bugün 69.75
Fark 1.4 kilo
Yüzde 1.96
G GCA
Yawrukush Yawrukush
Eki Görüntüle 2709426
Tebrikler canim

Tartı önce kuru fasulyede sisirebilir cnm . İnşallah tartı yüzüne gülmüştür😊


Allah razı olsun cnm Bütün şifa bekleyen hastalara şifa versin Rabbim
Ya bende eş dostuma hemen söyledim öğrenir öğrenmez çünkü çok mutluydum içimde tutamamki🙈😁

Tebrik ederim canım yüzden hele çok güzel 😘az kilonun avantaji

Tebrik ederim arkadaşım ❤️❤️
Ya sende bende en yakinlarima soylerim ama wp de reklam yapmam onu soyluyorum
Gecmis olsun kaptanim

Tebrikler canim muhtesem sonuc. Bu haftanin birincisi sensin sanirim
softy-albums-smiley-s-4572-picture542661-smiley1726.gif
Saol canim
Tebrikler canim

bu akşamdan itibaren diyeti bozmazsam ben de menü yazmaya başlayacağım , tekrar kilo almaya başladım , hedefime ulaşamadım gitti. bu saate kadar iyi gittim ama akşam olunca bana bir şey oluyor birden ne varsa yemeye başlıyorum . akşam ki kilo verme listesini merakla bekliyorum , kimler kaç kilodan nerelere gelmiş iyice inceleyeceğim , gaza gelirim belki :)
Aaa o bu hafta mi yine birinciyim desene 🙈🙈🙈
geçmiş olsun canım , neyin var ?
Tesekkur ederim canim
Normalden 5 gun once adet oldum ve kanama bir degisik geldi
Ustelik zanci bel agrisi hic bir belirti yoktu
Doktorda gebelik dusuk var mi diye bakti kan degerlerine falan da normal cikti kadin doguma randevu alicam
Acilden baktirdim
 
Az önce YouTube da bi video izliyordum kız kendisine kahvaltı hazırladı ekmek kızarttı labne sürdü çilek marmelatı koydu nokta nokta bi de bebe fesleğen. Baya sunumladı felan.
IMG_20201023_140340.webp
IMG_20201023_140728.webp

Ben ise şöyle kahvaltı yapıyorum
s-558ad5832eb248b2c42ea4c2236480e1244484d9.webp

Şu genç yaşımda acaba ben mi hayattan vazgeçtim bunlar mı hayatı pek seviyor bilemedim 🤣🤣 Sizce olması gereken hangisi 🤣🤣
 
Az önce YouTube da bi video izliyordum kız kendisine kahvaltı hazırladı ekmek kızarttı labne sürdü çilek marmelatı koydu nokta nokta bi de bebe fesleğen. Baya sunumladı felan.
Eki Görüntüle 2709478 Eki Görüntüle 2709482
Ben ise şöyle kahvaltı yapıyorum
Eki Görüntüle 2709483
Şu genç yaşımda acaba ben mi hayattan vazgeçtim bunlar mı hayatı pek seviyor bilemedim 🤣🤣 Sizce olması gereken hangisi 🤣🤣
Senin kahvaltını tercih ederim 😍 ama üstüne anane yeleği giyme. Taytlı pijama takımları olur ya üstünde sabahlık fln olan onlardan giy. Evden iş-okul olunca pijama üstü yelek tepeden topuz forever oluyor🤣 bari pijama sevimli tatliş olsun
 
Tebrikler canim


Ya sende bende en yakinlarima soylerim ama wp de reklam yapmam onu soyluyorum

Saol canim

Tebrikler canim


Aaa o bu hafta mi yine birinciyim desene 🙈🙈🙈

Tesekkur ederim canim
Normalden 5 gun once adet oldum ve kanama bir degisik geldi
Ustelik zanci bel agrisi hic bir belirti yoktu
Doktorda gebelik dusuk var mi diye bakti kan degerlerine falan da normal cikti kadin doguma randevu alicam
Acilden baktirdim

tansu kaptanım geçmiş olsun ciddi bişey yoktur inşallah. Üşütme yorgunluk mevsim geçişi etkilemiş olabilir düzenini
 
Senin kahvaltını tercih ederim 😍 ama üstüne anane yeleği giyme. Taytlı pijama takımları olur ya üstünde sabahlık fln olan onlardan giy. Evden iş-okul olunca pijama üstü yelek tepeden topuz forever oluyor🤣 bari pijama sevimli tatliş olsun
Marttan beri evden çıkmadım adam akıllı hep maskeliyim bıyık uzattım 🤣🤣 tepeden topuz dediğin gibi. Sabah babam diyo maşallah bizim kızı da kuruluş osmana alacaklar yakında 🤣🤣 kendime çeki düzen vereyim bari artık tatlış olayım
 
Marttan beri evden çıkmadım adam akıllı hep maskeliyim bıyık uzattım 🤣🤣 tepeden topuz dediğin gibi. Sabah babam diyo maşallah bizim kızı da kuruluş osmana alacaklar yakında 🤣🤣 kendime çeki düzen vereyim bari artık tatlış olayım
Tahmin edebiliyorum ve babana hak veriyorum 🤣 evde kot giyilmiyorda domestos lekeli eşofman yerine güzel eşofmanlar olabilir. Hem minnoş da oluyorsun ne güzel giyersin
 
Hatta simit fazla al buzluğa atarsın ekmek kızartma makinasında ısıtınca çok güzel oluyor. Benim bu 3 haftadır cidden iyi gitti 😍
Zaten burada buzluk reyonunda 5li paketle yari pismis satiliyor, yemeden once 10dk firin nefisss, ay is cikisi gidip almaliyim :KK48:
Akşam Yawrukush Yawrukush aydınlatır o zaman beni
mezun mu olmak istiyorsun?
Az önce YouTube da bi video izliyordum kız kendisine kahvaltı hazırladı ekmek kızarttı labne sürdü çilek marmelatı koydu nokta nokta bi de bebe fesleğen. Baya sunumladı felan.
Eki Görüntüle 2709478 Eki Görüntüle 2709482
Ben ise şöyle kahvaltı yapıyorum
Eki Görüntüle 2709483
Şu genç yaşımda acaba ben mi hayattan vazgeçtim bunlar mı hayatı pek seviyor bilemedim 🤣🤣 Sizce olması gereken hangisi 🤣🤣
resim cekmek icin ne zahmete giriyor gercekten influencer'lar ve olmak isteyenler 🤣🤣
ama arada ben de guzel sunum yapmaya calisiyorum kendim icin, gozum doyunca karnim daha doyuyor sanki. sonra foto cekip instagrama degil de whatsp'than bizimkilere atiyorum 🤣🤣
Marttan beri evden çıkmadım adam akıllı hep maskeliyim bıyık uzattım 🤣🤣 tepeden topuz dediğin gibi. Sabah babam diyo maşallah bizim kızı da kuruluş osmana alacaklar yakında 🤣🤣 kendime çeki düzen vereyim bari artık tatlış olayım
🤣🤣🤣🤣 araad cikmak lazim disari, evde surekli cok zor. ben marttan hazirana evdeydim o bile yetti :KK14:
 
Zaten burada buzluk reyonunda 5li paketle yari pismis satiliyor, yemeden once 10dk firin nefisss, ay is cikisi gidip almaliyim :KK48:

mezun mu olmak istiyorsun?

resim cekmek icin ne zahmete giriyor gercekten influencer'lar ve olmak isteyenler 🤣🤣
ama arada ben de guzel sunum yapmaya calisiyorum kendim icin, gozum doyunca karnim daha doyuyor sanki. sonra foto cekip instagrama degil de whatsp'than bizimkilere atiyorum 🤣🤣

🤣🤣🤣🤣 araad cikmak lazim disari, evde surekli cok zor. ben marttan hazirana evdeydim o bile yetti :KK14:

hedef kilom 56ydı canım bundan sonraki süreçte yağ- kas değişimi sağlamak istiyorum. Hedefimi 54 diye güncellesem mi onu da bilmiyorum 🤷‍♀️ Kafam karışık. Hedef kiloma ulaşınca 2. Çocuk düşünsem vardı ama o da bir soru işareti. Şu şartlarda 2. Düşünülür mü ama kardeş candır hissiyatı, eşimin ve kızımın istemesi fln derken karışık durumdayım
 
Back
X