• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

selamlaar, Yawrukush Yawrukush stitch stitch

stitch stitch harika sonucun, tebrik ederim. 5-6 haftaya seni yakalasam keşke :')

araya çıkarken: 73.4 idim
geçen cuma: 73.1
bu cuma: 73
fark: .1
yüzde: .14


WhatsApp Image 2020-10-23 at 3.56.46 PM.jpeg
 
Az önce YouTube da bi video izliyordum kız kendisine kahvaltı hazırladı ekmek kızarttı labne sürdü çilek marmelatı koydu nokta nokta bi de bebe fesleğen. Baya sunumladı felan.
Eki Görüntüle 2709478 Eki Görüntüle 2709482
Ben ise şöyle kahvaltı yapıyorum
Eki Görüntüle 2709483
Şu genç yaşımda acaba ben mi hayattan vazgeçtim bunlar mı hayatı pek seviyor bilemedim 🤣🤣 Sizce olması gereken hangisi 🤣🤣
Aman aman onlar depresif bence saglikli deil sonucta

Teselli edeyim bizi 😆😆

Bu arada ceylaana benzemiyor mu
tansu kaptanım geçmiş olsun ciddi bişey yoktur inşallah. Üşütme yorgunluk mevsim geçişi etkilemiş olabilir düzenini
Valla bilmiyorum cook rahat regl im kafam karisik 😆😆😆
Memnunumda
Tarti foto yanina Kullanici isim ve Tarih ekledin mi kaptan yardimcisi
Cektigim foto bugunun tarihini belirtiyor ama ismim yok
Tarti annemgilde evim fayans deil hala
Betonda yanlis gosteriyor
Ozge kabul ederse neden olmasin
hedef kilom 56ydı canım bundan sonraki süreçte yağ- kas değişimi sağlamak istiyorum. Hedefimi 54 diye güncellesem mi onu da bilmiyorum 🤷‍♀️ Kafam karışık. Hedef kiloma ulaşınca 2. Çocuk düşünsem vardı ama o da bir soru işareti. Şu şartlarda 2. Düşünülür mü ama kardeş candır hissiyatı, eşimin ve kızımın istemesi fln derken karışık durumdayım
Kizin kac yasinda hedefin neyse gerceklestir cevremde 1 cocuk yapip arayi uzun tutunca cocugu olmayan cok 9 yildir cabaliyor komsumun kizi 1 kizla kaldi
Bir Kayserili olarak dünyanın en yaratıcı ödülünü buldum : mantı 🤣🤣 üstüne de ince bir dilim pasta yesem olmaz mı, olur dimi ya olmamalı ama dimi
Oglen yemen sarti ile olabilir bence ustune 1 saat yuruyus 🙈🙈🙈👍
Gca bu nasil odul diyor simdi
selamlaar, Yawrukush Yawrukush stitch stitch

stitch stitch harika sonucun, tebrik ederim. 5-6 haftaya seni yakalasam keşke :')

araya çıkarken: 73.4 idim
geçen cuma: 73.1
bu cuma: 73
fark: .1
yüzde: .14


Eki Görüntüle 2709541
Tebrikler canim
 
hedef kilom 56ydı canım bundan sonraki süreçte yağ- kas değişimi sağlamak istiyorum. Hedefimi 54 diye güncellesem mi onu da bilmiyorum 🤷‍♀️ Kafam karışık. Hedef kiloma ulaşınca 2. Çocuk düşünsem vardı ama o da bir soru işareti. Şu şartlarda 2. Düşünülür mü ama kardeş candır hissiyatı, eşimin ve kızımın istemesi fln derken karışık durumdayım
Istersen mezun ol ve grupta free takil?
2.cocuk ben de istiyorum ama gozum de korkmuyor degil, hala ilkinde rahata eremedik, ama bir arkadasim tekrar rahata kavusunca tum bu uykusuzluk zorluk zamanlarina tekrar baslamak daha zor oluyor diyordu, yinede ikisi birarada da zor. sartlarda ne var ki? onemli olan sen ve ailen nasil hissediyor ;)
Bir Kayserili olarak dünyanın en yaratıcı ödülünü buldum : mantı 🤣🤣 üstüne de ince bir dilim pasta yesem olmaz mı, olur dimi ya olmamalı ama dimi
offf kayseri mantisi, olsa da yesek :kk77:
selamlaar, Yawrukush Yawrukush stitch stitch

stitch stitch harika sonucun, tebrik ederim. 5-6 haftaya seni yakalasam keşke :')

araya çıkarken: 73.4 idim
geçen cuma: 73.1
bu cuma: 73
fark: .1
yüzde: .14


Eki Görüntüle 2709541
Tebrikler canim, eksi olsun bizim olsun :KK9:
ben zaten cok yavas ilerliyorum, yetisirsin bence sen bana :KK5:
 
Ben menumu yazmayi unuttum
persembe
sabah 1haslanmis yumurta
oglen kalan yemeklerden toplam 1porsiyon, tabakta yagsiz et kavurma, yumurtali pirasa ve eksili pirasa vardi :) bir de ayran
aksam 1haslanmis yumurta, yarim dilim fistik ezmeli ekmek, 1 kucuk salata
aralarda kahve, cay var
su yine iyi degil
spor 11bin adim yurudum 550puan Arrietty_ Arrietty_
 
Bir Kayserili olarak dünyanın en yaratıcı ödülünü buldum : mantı 🤣🤣 üstüne de ince bir dilim pasta yesem olmaz mı, olur dimi ya olmamalı ama dimi
Ya Manti ya pasta. Secimini yap :))

Ben ødulsuz gecirecegim bugun
Istedigim sekilde kilo veremiyorum yoksa
 
Aman aman onlar depresif bence saglikli deil sonucta

Teselli edeyim bizi 😆😆

Bu arada ceylaana benzemiyor mu

Valla bilmiyorum cook rahat regl im kafam karisik 😆😆😆
Memnunumda

Cektigim foto bugunun tarihini belirtiyor ama ismim yok
Tarti annemgilde evim fayans deil hala
Betonda yanlis gosteriyor
Ozge kabul ederse neden olmasin

Kizin kac yasinda hedefin neyse gerceklestir cevremde 1 cocuk yapip arayi uzun tutunca cocugu olmayan cok 9 yildir cabaliyor komsumun kizi 1 kizla kaldi

Oglen yemen sarti ile olabilir bence ustune 1 saat yuruyus 🙈🙈🙈👍
Gca bu nasil odul diyor simdi

Tebrikler canim

kızım 5 yaşında teyzesi açıkçası rahata da alıştım ne yalan söyliyeyim ama bilmiyorum.
ödül için mantı akşam yemeğimiz. Sanırım pastayı aklımdan çıkarmalıyım
 
Hiç istemiyordu canım pasta fln nerden aklıma düşürdüysem anlamadım ki :) mantı zaten akşam yemeğimiz olacak buzluktan pişecek normalde kendime başka bişey yapardım ama bu sefer özledim yiyeceğim
Bence ödüller çok katı olmamalı özge kaptan da bi öğünle sınırlı kalmak şartıyla istediğinizi yiyin diyor. Mantı ve pasta bi öğünle sınırlı kaldığı sürece hakkındır
 
Istersen mezun ol ve grupta free takil?
2.cocuk ben de istiyorum ama gozum de korkmuyor degil, hala ilkinde rahata eremedik, ama bir arkadasim tekrar rahata kavusunca tum bu uykusuzluk zorluk zamanlarina tekrar baslamak daha zor oluyor diyordu, yinede ikisi birarada da zor. sartlarda ne var ki? onemli olan sen ve ailen nasil hissediyor :KK66:

offf kayseri mantisi, olsa da yesek :kk77:

Tebrikler canim, eksi olsun bizim olsun :KK9:
ben zaten cok yavas ilerliyorum, yetisirsin bence sen bana :KK5:
Hedefime ulaşmadan bırakmam bide burayı hiç bırakmam gelirim free olarak,
Aynı şeyleri hissediyormuşuz. Eşim sorumluluk alan birisi her konuda yardımcı olur. Kızım da artık bir sorunu olmayan yaşta çok şükür rahat bir bebekti. Anane-babaanne baktı ama ikinciye bakamazlar. Bakıcı olacak mecbur. Allah iyilerle karşılaştırsın. Sanırım onun tedirginliği de var. İş bırakma ve değiştirme düşüncem yok ama çalışma sürem uzun. Bir taneye maddi olarak çok şükür yetiyoruz. İkiye de yeteriz ama dünya ekonomi o kadar kötüki istediğimiz gibi olmazsa diyorum. Eşim ikinciyi kesin istiyor bu arada
 
Bence ödüller çok katı olmamalı özge kaptan da bi öğünle sınırlı kalmak şartıyla istediğinizi yiyin diyor. Mantı ve pasta bi öğünle sınırlı kaldığı sürece hakkındır
Teşekkür ederim veracığım. Dayanamaz alırsam yemek üstüne hemen çayla yerim pasta. Yarın zaten 2 sepet ütüm var. Bide anneme gideceğim gidince bahçede yürürüm, trambolinde zıplarım artık napim
 
Aile ziyareti bonusu ...
2 hafta önce cuma 68.3
Bu cuma 68.8
+500 gram
Yawrukush Yawrukush kaptanım yüzdeyi nasıl hesaplanacağımı bilemedim :KK43:
Canim kilo bildirimini yaparken , bir kagida bugunun tarihini ve kullanici adinin yazili oldugu bir kagidi eklemelisin..
Aksi halde bugun de bildirim yapmamis olacaksin..
Lutfen saat 20den once tekrar tarti fotosu paylas...
 
G GCA canim 56.8 kilo ile hedefini tutturmus oluyorsun, yani istersen bugun mezun olabilirsin.
Ancak daha fazla kilo vermek istiyorsan yeni hedefte belirleyip devam edebilirsin.
Senden haber bekliyorum, mezun olmak istersen saat 20'dn once yaz olur mu :)
 
Back
X