-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 9 Ocak 2018
- 5.243
- 12.999
- 248
Aman kiz bir yilla kisitlama sende en guzel anilarin bu yasinla baslasin de
- 15 Ağustos 2008
- 17.392
- 58.818
- 798
- 15 Ağustos 2008
- 17.392
- 58.818
- 798
Yok kiz bu hafta donuyoruz ben neyi kacirdim acaba
Arrietty_
kaptanım bireysel yarışı bir hafta daha yapacağımızı onaylamıştı Tans kaptanım. Sen yoktun bir kaç gündür gözünden mi kaçtı yoksa geçmişi mi okumadın 
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Oda doğruAman kiz bir yilla kisitlama sende en guzel anilarin bu yasinla baslasin de
- 9 Ocak 2018
- 5.243
- 12.999
- 248
Olabildigince okuyorum ama kacti demek ki
Neyse x es olarak beni etiketlemek isterseniz etiketleyin
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
Çok güzel bir gün
Aselamlar
sabah: yulaflı ve soğanlı omlet. değişik bi kombo oldu. tavsiye ederim desem de yalan, etmem desem de.
akşam: 250 gr uskumru, yanında biber-soğan-domates
su: 1 bile olmamıştır. nası halledicez bu işi?
spor: 30 dk bisiklet - 300 p
Harika bir günÇok teşekkür ederim tansu kaptanım.Veracim dogum gunun mu
Mutlu saglikli huzurlu bir omur gecirmen duasiyla
Çoook teşekkür ederim
Aman kiz bir yilla kisitlama sende en guzel anilarin bu yasinla baslasin de
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
Bu hafta herkes hangi spora daha çok yönelmek istiyor yazabilir mi? Çünkü ortak bir spor bulursak belki atıyorum adımlama orda bireysel olarak yarışırız ve herkesin katılımı olur. Diğer türlü bazı diyetdaşlarımız pek sessiz kalıyor. Bir diğer yarışımız su...
Bu hafta sularımızı tablo yapacağım ve haftanın en çok su içeni, bu su içme düzenli olacak elbette bir günde oturup 5 lt içmeyi saymam, +2000 puanın da sahibi olacak. Yarından itibaren tablomuzu yapacağım.
- 15 Ağustos 2008
- 17.392
- 58.818
- 798
Şimdiden eline koluna sağlık canım
Bir diğer yarışımız su...
Bu hafta sularımızı tablo yapacağım ve haftanın en çok su içeni, bu su içme düzenli olacak elbette bir günde oturup 5 lt içmeyi saymam, +2000 puanın da sahibi olacak. Yarından itibaren tablomuzu yapacağım.
spor da zıplamadan yana değilim, puanlar aşırı yükseliyor zıplamayanlar geride kalıyor. Ben adımdan yanayım, kim daha çok adım atarsa kazanır
kaptanım, en fazla su içen mi kazanacak?
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
Bende zıplamadan yana değilim bu hafta. Bir grup zıp zıp alıyor puanları gidiyor. Diğer grup sessiz kalıyor. Adım çok güzel fikir. Evden çıkamayanlar çocuk korona vs. Leslie de olabilir. Bi fikirleri görelimŞimdiden eline koluna sağlık canım
spor da zıplamadan yana değilim, puanlar aşırı yükseliyor zıplamayanlar geride kalıyor. Ben adımdan yanayım, kim daha çok adım atarsa kazanır
kaptanım, en fazla su içen mi kazanacak?
Arrietty_
kaptanımız da nasıl uygun görürse öyle yapalım.
- 1 Kasım 2017
- 849
- 3.646
- 63
- 40
Editorumuz tarafindan hazirlanan yarisma bireysel listesini asagidaki linke tiklayarak gorebilirsiniz kizlar :)
5. sirada yer alip ,takimimizin adini ilk 10'a sokan arkadasimizsserendipity ' de ayrica tebrik ediyorum.
NOT: Bu liste sadece esas listedeki arkadaslarimizi kapsiyor, liste disinda kilo veren arkadaslarimiz bu listede malesef yoklar.
Cuma Zayıflama Yarışması Bireysel Sıralama Listesi
BUGÜNE KADAR KİM, KAÇ KİLO VERDİ ? 1 . Seydan94 (9. Takım) ► 17.06.15 ► 103,50 ► 63,70 ► 39,80 ► 38,45% 2 . mefkurem (9. Takım) ► 05.01.15 ► 110,60 ► 69,80 ► 40,80 ► 36,89% 3 . ApriL_2007 (1. Takım) ► 20.06.14 ► 102,00 ► 64,90 ► 37,10 ► 36,37% 4 . fatmanurkaya (7. Takım) ► 25.06.15 ►...www.kadinlarkulubu.com
Herkese günaydın
Tartı öncesi dengeli bir gün geçirmenizi dilerim
canim arkadaşlarım... cok tesekkur ederim ama sanirim bir yanlislik oldu. ben 94 ile baslamadim ki 84 ile basladim. o yuzden verdigim kilo yanlis yazilmis.. ne yazik ki o listede benim adim simdilik olamiycak.
- 1 Kasım 2017
- 849
- 3.646
- 63
- 40
- 15 Ağustos 2008
- 17.392
- 58.818
- 798
Sadece şimdilik
sen adını en kısa zamanda o listeye yazdırırsın hemde en üst sıralara 
- 10 Ekim 2020
- 407
- 1.241
- 28
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Su içmek benim isim
Bir diğer yarışımız su...
Bu hafta sularımızı tablo yapacağım ve haftanın en çok su içeni, bu su içme düzenli olacak elbette bir günde oturup 5 lt içmeyi saymam, +2000 puanın da sahibi olacak. Yarından itibaren tablomuzu yapacağım.
Ama spor olsrak eliptikten başkasını yapamam cnm bu dönem
- 15 Ağustos 2008
- 17.392
- 58.818
- 798
Sıkıntın her neyse tez vakitte geçer inşallah canım
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
En kısa sürede halledersiniz inşallah cnm .Rabbim feraha çıkarsın
- 10 Ekim 2020
- 407
- 1.241
- 28
Amin inşallah canım umudum yok o kişiden ama inşaallah
- 10 Ekim 2020
- 407
- 1.241
- 28
Amin canım çok sağolEn kısa sürede halledersiniz inşallah cnm .Rabbim feraha çıkarsın
