• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

cikma zaten canim :)).
2 hafta deneme süresi var
obur cuma tartilirsiniz @Bir Pelincik ile o sekilde. Ondan sonraki haftada insallah esas listedesiniz. Düzeltmek icin süre var

Mucizemsn Mucizemsn canim hala yeniyim kaptanlik isinde. Benim hatam kusura bakma.
Estağfurullah canım sen kusura bakma. Deneme sürecinde sorun olmaz listeye girersen denmişti yanlış hatırlamıyorsam orda Bi iletişim sorunu yaşadık sanırım. Listeye destek anlamında boşa gitmesinden bahsettim aslında. Yoksa benim en büyük kazancım verdiğim kilo 🤗 size de faydası olsun istemiştim. Haftaya olur inşallah ben yeni diyet listesine başladım bugün. Herkes için güzel bir hafta olsun inşallah 🤗🥰
 
Estağfurullah canım sen kusura bakma. Deneme sürecinde sorun olmaz listeye girersen denmişti yanlış hatırlamıyorsam orda Bi iletişim sorunu yaşadık sanırım. Listeye destek anlamında boşa gitmesinden bahsettim aslında. Yoksa benim en büyük kazancım verdiğim kilo 🤗 size de faydası olsun istemiştim. Haftaya olur inşallah ben yeni diyet listesine başladım bugün. Herkes için güzel bir hafta olsun inşallah 🤗🥰
Ben cok yasiyorum ya bu iletisim sorununu . Cok uzgunum cidden. Sözcüm artik @_Vera_ :KK61:
Eminim yine guzel kilo verecektin. Buldugun diyetisyen bence cok basarili. Ama en buyuk basari sende. O listelere uymak azim ister. Ve buda sende var. Takim icin istedigini biliyorum canim benim
 
Ben cok yasiyorum ya bu iletisim sorununu . Cok uzgunum cidden. Sözcüm artik @_Vera_ :KK61:
Eminim yine guzel kilo verecektin. Buldugun diyetisyen bence cok basarili. Ama en buyuk basari sende. O listelere uymak azim ister. Ve buda sende var. Takim icin istedigini biliyorum canim benim
Özellikle bütün olarak paylaşıyorum bütün gün listesini belki fikir olur arkadaşlara ara öğünler falan diye tabi liste kişiye özel olduğu içinde kimseyi yönlendirmek de istemiyorum 🤗çok teşekkür ediyorum gruptaki herkesin sayesinde bayağı motive olduk adım yarışları vs ile. Bu haftada umarım gruplarla yada grup içinde yarışlarımız olur kendi adıma acayip motive oluyorum. İyiki varsınız 🤗🥰 sizde haksızlık yapmayın gayet güzel kaptanlık yapıyorsunuz arriety cim. Hem sen hemde Vera özveriniz inkar edilemez. 👏👏
 
***4.Takım 704.Etap***

Arrietty_ (64.75/64.15/0.6/0.927%)
Sivaskayseri (99.0/98.0/1.0/1.010)
Ozlemlerhayallar (66.3/66.1/0.2/0.302%)
sedulu (74.6/73.7/0.9/1.206%)
pamukskr (67/65.6/1.4/2.090%)
buketx (75.2/73.9/1.3/1.729%)
Ceyhans (65.6/65/0.6/0.915%) Yeni üye, baslangic tarihi 14.11.20, baslangic kilosu 69

_Vera_ (66.2/65.6/0.6/0.227%) 700. Etap da 66.2 kg ile izne ayrilan üye geri döndü.Yüzdesi 4´e bölündü
Ozzybal(86.2/85.3/0.9/1.044%) Yeni üye, baslangic tarihi 27.11.20, baslangic kilosu 87.1


4. Takım ortalaması: % 1,05


**Citir mi Citirlar (Deneme süresi listesi) 704. Etap***


Fulyaa21 (66.90/65.2/1.7/2.541%) Yeni üye, baslangic tarihi 24.11.20, baslangic kilosu 68
hayal_22 (70/) Yeni uye, baslangic tarihi: 28. 11.2020, baslangic kilosu : 70,9 hedef: 60
Seymasymrna (93.2/92.5/0.7/0.751%)
Yeni üye, baslangic tarihi 29.11.20 baslangic kilosu 93.8, Hedef 65
Liliee_ (74.0/72.7/1.3/1.757%) Yeni üye, baslangic tarihi 09.12.20 baslangic kilosu 74 Hedef 52
Lubetulayn (70.0/) Yeni üye, baslangic tarihi 09.12.20 baslangic kilosu 70 Hedef 60
Bir Pelincik (70.0/69.1/0.9/1.280%)
Yeni üye, baslangic tarihi 10.12.20 baslangic kilosu 70 Hedef
neutral (67/) Yeni üye, baslangic tarihi 10.12.20 baslangic kilosu 67, Hedef 55
Axelia(65.4/) Yeni üye, baslangic tarihi 10.12.20 baslangic kilosu 65.4, Hedef 57
Aylakkadin(65.9/) Yeni üye, baslangic tarihi 10.12.20 baslangic kilosu 65.9, Hedef 55
brnctngk (67.4/67.1/0.3/0.445%) Yeni üye, baslangic tarihi ? baslangic kilosu 67.4, Hedef ?

**Citir mi Citirlar (Izinli üyeler) 704. Etap***
fasveyadem (91.0/) Yeni uye, baslangic tarihi: 24. 11.2020, baslangic kilosu : 91, hedef: 54
Birgaripyolcu06 (79.7///%) 703. etapda saglik iznine ayrildi
Beklenen2 (68.7///%)703. Etapda izne ayrildi. 1.izin hakki

Melegimkorusun (70.7/69.8/0.9/1.273%)


***Citir mi Citirlar (Yarisma disi listemiz) 704. Etap***
ozrengin (75.9/75.1/0.8/1.054%)
CanTorun (84.7/83.7/1.0/1.181%)
JaneRizzoli (63.1/)
Nanekekik (82.6/)
Hyperborea17(59.2/)
esmeriiim (61.9/60.9/1.0/1.616)
Kaptanim tebrik ediyorum hepinizi ortalamaniz cok guzel 🤩🤩🤩
yuzdeler ve islemler dogru
Hedef kiloları eklemeyi unutma olur mu 🥰🥰
 
Back
X